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1、自1995年6月20日《全民健身計(jì)劃綱要》的頒布實(shí)施以來(lái),進(jìn)一步推動(dòng)了大眾健身活動(dòng)的開(kāi)展,隨著政府的積極支持,各種新聞媒體的大力宣傳報(bào)道,近幾年,在全國(guó)各地各級(jí)體育主管部門的組織下,掀起了全民健身的熱潮,擁有一個(gè)健康的身體己成為人們的共識(shí),全民健身路徑也遍布大街小巷。全民健身路徑以其種類多、功能全、方法簡(jiǎn)便易學(xué)和有效的健身效果立刻受到廣大群眾的喜愛(ài)。 近幾年全民健身路徑對(duì)城市社區(qū)體育的發(fā)展,對(duì)城市居民開(kāi)展健身活動(dòng)起到了良好的推動(dòng)
2、作用,人們可以在不花錢或少花錢的前提下進(jìn)行戶外趣味健身運(yùn)動(dòng)。隨著健身路徑的建立和積極推進(jìn),吸引了不同年齡、性別、身體狀況的練習(xí)者參加體育鍛煉。既鍛煉了身體,又豐富了人們的業(yè)余文化生活,而且提高了人們的健身意識(shí)。正確引導(dǎo)廣大群眾積極向上,進(jìn)行有益于身心健康的體育鍛煉,減少或避免了一些無(wú)益于身心健康,不利于社會(huì)主義精神文明建設(shè)甚至偽科學(xué)的活動(dòng),同時(shí)又培養(yǎng)了新的體育人口。 邯鄲市是國(guó)家歷史文化名城、中國(guó)優(yōu)秀旅游城市、國(guó)家園林城市、全國(guó)
3、雙擁模范城和中國(guó)成語(yǔ)典故之都。自從邯鄲市滏陽(yáng)河畔出現(xiàn)健身路徑以來(lái),健身路徑如春后竹筍般走進(jìn)人們的生活,逐步引導(dǎo)社區(qū)居民進(jìn)行健身路徑鍛煉,促進(jìn)邯鄲市社區(qū)體育的良好發(fā)展,推動(dòng)邯鄲市全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。 本文通過(guò)實(shí)地調(diào)研,對(duì)邯鄲市四區(qū)即邯山區(qū)、從臺(tái)區(qū)、復(fù)興區(qū)、峰峰礦區(qū)進(jìn)行調(diào)查研究,遵循隨機(jī)抽樣的原則,分別抽取5條健身路徑,125名參加鍛煉的群眾。通過(guò)文獻(xiàn)查閱、調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯歸納等方法,對(duì)全民健身路徑的設(shè)置和使用狀況做一個(gè)比較
4、全面的分析與評(píng)價(jià),并提出改進(jìn)的對(duì)策,以期對(duì)今后全民健身路徑的建設(shè)有所幫助。 對(duì)邯鄲市區(qū)健身路徑的研究包括:路徑的數(shù)量、設(shè)施的分布、設(shè)施的使用、維修資金來(lái)源和管理情況等。本文研究結(jié)果表明:①邯鄲市區(qū)的健身路徑設(shè)置情況比以前有了改觀,路徑站點(diǎn)數(shù)量增多,器械種類也逐漸增多,豐富了人們健身活動(dòng)的內(nèi)容和形式,提高了全民健身意識(shí),美化了市區(qū)的環(huán)境。公益性免費(fèi)的鍛煉場(chǎng)所的提供,改善了人們的健身?xiàng)l件,還提供了多樣的健身方式,使大多人群受益。但是
5、,目前的站點(diǎn)分布不太均勻,大部分新建小區(qū)內(nèi)沒(méi)有安裝或安裝健身器械數(shù)量太少。健身環(huán)境成為影響人們鍛煉的主要原因。②健身路徑鍛煉的人群在性別、職業(yè)等方面沒(méi)有大的差異,老年人占的比重比較大,且鍛煉年限較長(zhǎng),能很好的堅(jiān)持下去;大部分鍛煉者健康狀況良好,主要以健身為鍛煉目的,青少年則以?shī)蕵?lè)為主,極少數(shù)人以防病治病為主要目的(中老年人占大多數(shù));參與鍛煉的時(shí)間集中在早晨和晚上。③使用健身路徑鍛煉后的鍛煉效果比較好,達(dá)到初步健身的作用,社會(huì)反響強(qiáng)烈,
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