血濁-高脂血癥

1、血濁-高脂血癥,主講者: 吳建國 醫(yī)師,血濁—高脂血癥,血脂的蓄積是動脈硬化的標(biāo)誌高脂血癥是冠心病的危險因子高脂血癥與內(nèi)分泌病、心血管病、 肝臟病有密切的關(guān)係。,何謂高脂血癥?,當(dāng)血中之三酸甘油脂(TG)和總膽固醇(TCH)其中之一或兩者皆超過正常值， 即是高脂血癥。 原發(fā)性—續(xù)發(fā)性—,成人血中膽固醇及三酸甘油脂參考表,膽固醇有何作用?,膽固醇是構(gòu)成細(xì)胞膜和血管壁的原料。 膽固醇是構(gòu)成副腎皮質(zhì)荷爾蒙或性荷爾蒙合成的原

2、料。 膽固醇是構(gòu)成膽汁酸的材料。,認(rèn)識低、 高密度脂蛋白膽固醇,脂質(zhì)和蛋白質(zhì)結(jié)合稱脂蛋白低密度脂蛋白—顆粒大，不易排出血管外，易附著於血管壁內(nèi)，引起動脈硬化。高密度脂蛋白─顆粒較小，易排出體外，且兼具將低密度脂蛋白排出血管外的功能。(良性膽固醇),三酸甘油脂(中性脂肪)有何作用呢?,當(dāng)體內(nèi)葡萄糖不足時，就會自儲 存於肝臟或脂肪組織中取出中性脂肪加以使用。,高脂血癥與動脈血管關(guān)係,高脂血癥易造成動脈粥狀硬化。血液不良的脂肪容易沉澱

3、在血管壁內(nèi)，經(jīng)過數(shù)年後易使血管腔愈來愈窄，導(dǎo)致血液通過困難，加快動脈粥狀硬化的速度。,耐力性運動可以改善高脂血癥,運動?消耗身體熱量?間接代謝脂肪?降低TG，提高HDL。慢跑、游泳、騎自行車、快走。每周最少三次。每次二十至六十分鐘。,降低血脂藥茶一,藥材：首烏、川七、山楂、黃精、 決明子、澤瀉、寄生各2錢。 (降脂靈)功效：降血壓、清血脂,藥材：地黃、首烏、枸杞、蓯蓉、黨參各2錢。功效

4、：益元固本、滋陰清脂。,降低血脂藥茶二,降低血脂藥茶三,藥材：黃耆、黨參、白朮、陳皮、 半夏、丹參、山楂、澤瀉、 荷葉各2錢。功效：健脾、利濕、消脂。,消脂穴位拍打法,氣海足三里豐隆委中,預(yù)防與護(hù)理(1),注意飲食的均衡，保持理想體重，過重及肥胖者必須控制飲食和作適當(dāng)?shù)倪\動。 少吃膽固醇含量高的食物，如內(nèi)臟類(心、肝、腎、腦)及蛋黃、蟹黃、魚卵等。 烹調(diào)宜採用清蒸、水煮、涼拌、燒燉、滷等方式