2023年全國碩士研究生考試考研英語一試題真題(含答案詳解+作文范文)_第1頁
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文檔簡介

1、前奶后奶一概述人乳是滿足嬰兒生理和心理發(fā)育的天然最好食物,但很多寶寶母乳喂養(yǎng)后有喂養(yǎng)困難現(xiàn)象,總感覺寶寶吃不飽,易饑餓,原來是媽媽沒有充分用好人乳。人乳在不同時(shí)期的蛋白質(zhì)、糖料和脂肪以及礦物質(zhì)比例均不相同,即使每次喂奶,乳汁的前后部分成分也有很大的差異,即所謂的前奶和后奶。二前奶后奶的區(qū)別其實(shí)前奶和后奶并沒有明顯的分界線,媽媽每次的哺乳過程中,最先的乳汁脂肪含量低而蛋白質(zhì)含量高,之后脂肪含量逐漸增加,同時(shí)蛋白質(zhì)含量逐漸減少,乳汁的最后部

2、分脂肪含量最高。前奶看上去比較稀薄、清淡,富含水分和蛋白質(zhì),后奶較濃稠,富含脂肪、乳糖和其他營養(yǎng)素。媽媽每次給寶寶哺乳時(shí),要掌握正確的喂養(yǎng)方法,兩側(cè)乳房輪流喂,讓寶寶吸盡一側(cè)再吸吮另一側(cè)。這樣能吃到足夠的前奶,保證足夠的蛋白質(zhì),也能盡量吃上足夠的后奶,脂肪有飽腹感,蛋白質(zhì)消化較慢,這樣寶寶就不會(huì)餓得太快,如果一側(cè)沒有吃完,換了另一側(cè),過一會(huì)兒再換回來,寶寶很容易因?yàn)槌粤溯^大量的前奶,在吃足后奶之前就吃飽了,這樣容易缺乏脂肪、乳糖等能量物

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