胃脹不消化怎么辦

1、胃脹消化不良怎么辦胃脹消化不良怎么辦胃脹是什么原因胃脹是什么原因1、進食因素進食因素：生活中不健康的飲食習(xí)慣會引起胃脹的表現(xiàn)，如進食時邊吃邊說或狼吞虎咽，飲食不衛(wèi)生、飲水量太少或纖維素食物進量太少，吃的太快、吃的太油膩等。此外大量攝入易發(fā)酵產(chǎn)氣的食物，如豆類、花生、山芋等，或因?qū)δ承┦澄镞^敏導(dǎo)致腸道產(chǎn)生過多氣體，也易出現(xiàn)胃脹。2、精神因素精神因素：情緒上的波動如焦慮、憂慮、惱怒等可導(dǎo)致導(dǎo)致消化酶分泌不足，從而出現(xiàn)消化不良，引發(fā)胃脹的癥狀

2、。3、疾病因素疾病因素：造成胃脹的疾病以胃脹病為主，包括急慢性胃炎、胃下垂、急性胃擴張、胃潰瘍、胃癌等，此外一些肝、膽、胰腺疾病，腹膜疾病，心血管疾病等也會引起胃脹表現(xiàn)。4、藥物因素藥物因素：有人由于過多服用抗生素，抑制了正常細菌，造成菌群失調(diào)，也會出現(xiàn)胃脹的癥狀。胃脹消化不良怎么辦胃脹消化不良怎么辦1、應(yīng)避免的食物：脹氣的主要原因是消化系統(tǒng)無法吸收某類碳水化合物，豆類容易引起脹氣，甘藍菜、綠花椰菜、洋蔥、白花椰菜、全麥面粉、白蘿卜、香

3、蕉等也容易產(chǎn)生脹氣。2、不宜搭配的食物：食物搭配不良會帶來消化問題，例如蛋白質(zhì)與淀粉就不是好搭檔，蔬菜與水果也是不佳的組合，牛奶不宜與三餐同時用，糖不要與蛋白質(zhì)或淀粉合用。的奇妙意境。兩人對飲“得趣”，眾人聚品“得意”，茶的心理功效成為保持人身心健康的靈丹妙藥。胃脹本身不是病，但隱藏在胃脹背后的胃潰瘍、胃炎、十二指腸潰瘍等疾病卻威脅著患者的健康，如果不重視治療，可能導(dǎo)致危及生命的嚴重后果。如古方謂崧茶用多種天然草本秘方，，以茶的形式帶動