初三年級體育單元教學計劃及課時計劃

1、初三體育教學計劃 初三體育教學計劃一：學生情況 一：學生情況本學期九年級共十四個班，他們正處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生有一定的體育運動基礎(chǔ)，課堂表現(xiàn)欲較強，對體育運動有濃厚的興趣，但還不夠穩(wěn)定;女生積極性不高，甚至課堂出現(xiàn)退縮行為，練習的自覺性一般。二、教學設(shè)想： 二、教學設(shè)想：初三學生面臨中考，所以在本學期應(yīng)以學生的身體素質(zhì)訓練和中考測試內(nèi)容為主，多給學生運動空間，加強學生的自我鍛煉意識，在課堂應(yīng)改進教學方法

2、，充分發(fā)揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，使學生有目標的去學習、去鍛煉。定期測試，制定科學合理的教學計劃。開學第一周對學生的體質(zhì)進行測試，讓學生了解自己的身體情況，激勵學生在以后的練習中更加努力。另外通過學生的體育成績了解到學生運動能力的弱項，制定以后的教學內(nèi)容，強化訓練。培養(yǎng)學生的考試習慣，總結(jié)前面教師的教學和學生學習結(jié)果，為后期到考試期間體育訓練計劃內(nèi)容做一個好的依據(jù)。三、具體時間安排： 三、具體時間安排：1、九月份進行跳繩訓練

3、2、十月份進行實心球練習3、十一月分進行立定跳遠練習4、十二月份和一月份進行跳繩、立定跳遠、實心球綜合練習，著重提高技術(shù)和技巧。四：針對性的訓練 四：針對性的訓練1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學生進行針對性的訓練，加強監(jiān)督，培養(yǎng)他們的積極，宣傳體育中考不亞于文化課的意識。2、加強對偏科學生的訓練，對偏科的學生進行技術(shù)上的指導，爭取在這些項目有所突破。五、加強業(yè)務(wù)能力學習 五、加強業(yè)務(wù)能力學習二進一步學習雙飛跳動作1、進一步學習雙

4、飛跳繩的動作技術(shù)，解決手搖繩與腳動作的協(xié)調(diào)配合。2、激發(fā)學生積極進取的精神，勇于挑戰(zhàn)的頑強意志品質(zhì)。3、增強學生腿部、臀部力量，發(fā)展彈跳力和耐力。1、進一步學習雙飛跳繩的動作技術(shù)的協(xié)調(diào)配合。2、學生掌握好身體最佳姿勢動作技術(shù)（并腿屈膝向胸靠姿勢） 。1、檢查學生回家的練習情況。2、徒手的雙飛跳繩輔助練習，教師提示動作要領(lǐng)，學生相互交流、思考和練習。3、雙飛跳繩（一次）過繩的動作練習。4、學生自主學練，互幫互學，教師鼓勵學生大膽嘗試，挑戰(zhàn)

5、自我。5、雙飛跳繩不失誤練習，激勵學生的斗志。6、展示學生的學習的成績，師生共同點評，7、布置家庭練習作業(yè)。三提高雙飛跳繩動作技術(shù)1、通過反復練習手搖繩與腳的配合提高學生的動作技術(shù)。2、培養(yǎng)學生積極思維和挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)。1、進一步提高雙飛跳繩的動作技術(shù)，特別是手搖繩與腳的動作配合。2、解決學生腿部、臀部的力量提高，發(fā)展學生的彈跳力和耐力。1、教師巡視學生回家練習情況。2、徒手的雙飛跳繩輔助練習，提高學生的動作技術(shù)。3、學生雙飛跳繩練

6、習，教師巡視指導。4、學生不失誤練習挑戰(zhàn)賽，學生互幫互學挑戰(zhàn)自我。5、優(yōu)勝挑戰(zhàn)者才藝展示，講解學習體會，師生共同互評。6、布置家庭練習作業(yè)。四掌握雙飛跳繩動作技術(shù)1、學生通過反復練習手搖繩與腳的配合掌握雙飛跳繩動作技術(shù)。2、培養(yǎng)學生勇于挑戰(zhàn)自我，勇于拼搏頑強意志品質(zhì)。1、學生通過反復練習掌握雙飛跳繩的動作技術(shù)。2、學生的彈跳力和耐力以及腿部、臀部的力量得到有力的持續(xù)。1、學生自主學練。2、快速雙飛跳繩練習 20 次×2 組。3

7、、1 分鐘雙飛跳練習（計時計數(shù)）×2組。4、自主學練，挑戰(zhàn)自我，展示創(chuàng)想。5、學生學習雙飛跳繩成果的才藝展示。6、布置家庭練習作業(yè)。五鞏固雙飛跳繩動作技術(shù)1、學生通過反復練習鞏固雙飛跳繩動作技術(shù)。2、培養(yǎng)學生拼搏、進取、上進、頑強的意志品質(zhì)。1、鞏固學生雙飛跳繩的動作技術(shù)。2、提高學生的身體素質(zhì)。1、 學生自主性練習。2、 1 分鐘快速雙飛跳繩練習×2 組。3、 自主練習，展示創(chuàng)想，挑戰(zhàn)極限。學生才藝創(chuàng)想的展示，師生