“快樂10分鐘”體力活動(dòng)干預(yù)模式在小學(xué)生中應(yīng)用效果評(píng)估.pdf

1、目的：降低小學(xué)生肥胖危險(xiǎn)因素并摸索科學(xué)的干預(yù)方法。方法：在天津市選取3所小學(xué)，其中隨機(jī)選取2所為干預(yù)組；1所為對(duì)照組。在干預(yù)組中開展為期1年的復(fù)合式行為干預(yù)(快樂十分鐘+健康教育)并觀察干預(yù)效果，對(duì)照組不施加任何干預(yù)措施。1年后進(jìn)行評(píng)估調(diào)查，比較兩組前后及干預(yù)組與對(duì)照組間的指標(biāo)變化情況。結(jié)果：試驗(yàn)后，干預(yù)組學(xué)生對(duì)肥胖相關(guān)知識(shí)的正確知曉率明顯提高，與試驗(yàn)前比較差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)，與試驗(yàn)后對(duì)照組比較差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.0

2、5)；試驗(yàn)后干預(yù)組學(xué)生膳食中的蔬菜、水果、奶類攝入量明顯高于試驗(yàn)前和試驗(yàn)后對(duì)照組(P<0.05)；試驗(yàn)后干預(yù)組學(xué)生校內(nèi)、校外體力活動(dòng)時(shí)間都明顯增加(P<0.05)，且明顯高于對(duì)照組(P<0.05)；試驗(yàn)后干預(yù)組學(xué)生靜坐時(shí)間明顯少于試驗(yàn)前(P<0.05)，且明顯少于對(duì)照組(P<0.05)；試驗(yàn)后，干預(yù)組的腰臀比(WHR)、收縮壓(SBP)和體脂百分比(PBF)均顯著低于試驗(yàn)前，且低于試驗(yàn)后的對(duì)照組。而對(duì)照組以上指標(biāo)在試驗(yàn)前后無顯著性差異；

3、干預(yù)組和對(duì)照組試驗(yàn)前后體質(zhì)指數(shù)(BMI)、超重率、肥胖率均無顯著性改變；而通過體脂含量判斷肥胖的標(biāo)準(zhǔn)顯示，干預(yù)后干預(yù)組正常學(xué)生比例比自身試驗(yàn)前明顯上升，且明顯高于對(duì)照組(P<0.05)；而輕度、中度肥胖比例明顯下降(P<0.05)；而試驗(yàn)后對(duì)照組重度肥胖學(xué)生比例比試驗(yàn)前明顯升高(P<0.05)，試驗(yàn)后干預(yù)組中度和重度肥胖的學(xué)生比例明顯低于對(duì)照組；試驗(yàn)后，干預(yù)組學(xué)生的空腹血糖(FBG)、低密度脂蛋白(LDL-C)明顯下降(P<0.05)且