近兩屆世界健美操錦標(biāo)賽女單項(xiàng)目難度動作的研究.pdf

1、競技健美操作為一項(xiàng)新興的體育競賽項(xiàng)目發(fā)展至今已有20多年歷史.它源于大眾健美操,其后伴隨著國際健美操組織的建立、制定相應(yīng)的競賽規(guī)則,舉辦各種規(guī)模的國際賽事,使之迅速超越了大眾健身操的范疇,不斷向人體極限挑戰(zhàn),逐步發(fā)展成為以競賽為目的的競技體育運(yùn)動項(xiàng)目.當(dāng)今國際競技健美操技術(shù)迅猛發(fā)展,中國競技健美操的五個單項(xiàng)均取得很大進(jìn)步,部分項(xiàng)目已登上世界最高領(lǐng)獎臺.但是中國女單相對于男單、三人和六人項(xiàng)目而言整體實(shí)力比較弱,2008年第10屆和2010

2、年第11屆世界健美操錦標(biāo)賽中國女單均獲得第五名且兩屆世錦賽中國女單運(yùn)動員為同一選手.
　　競技健美操在中國開展的十幾年里,許多科研人員對競技健美操女單項(xiàng)目進(jìn)行了研究探索,使我們對女單項(xiàng)目有了初步的了解.但是通過對現(xiàn)有的研究資料歸納分析發(fā)現(xiàn):多數(shù)文獻(xiàn)一般是在一個周期的規(guī)則下分析成套難度動作;中國隊(duì)與冠軍隊(duì)難度對比分析;選擇部分內(nèi)容或者部分內(nèi)容的部分方面進(jìn)行研究;僅根據(jù)規(guī)則談規(guī)則的變化,割裂了不同周期規(guī)則下世錦賽女單項(xiàng)目難度動作之間的

3、區(qū)別和聯(lián)系.
　　本文通過文獻(xiàn)資料法、錄像分析法、數(shù)理統(tǒng)計法和對比分析法對2008年第10屆和2010年第11屆健美操世錦賽女單決賽前6名共12套難度動作的錄像資料以及FIG《2005-2008競技健美操競賽規(guī)則》和FIG《2009-2012競技健美操競賽規(guī)則》進(jìn)行對比分析,探究中國健美操女運(yùn)動員與世界優(yōu)秀運(yùn)動員在難度動作的選擇、運(yùn)用及完成方面的特點(diǎn),分析中國女單與世界強(qiáng)國在難度動作方面存在的差距,并根據(jù)2009版規(guī)則提出相應(yīng)的對

4、策.
　　研究結(jié)論如下:
　　1、第10、11屆世錦賽在四類難度動作選用上均以C組跳與躍類難度動作為主,利用率分別為51.4％、51.7％,其余三類難度動作的選擇都在12％-18％之間,雖有所浮動,但總體比較均衡.B組難度是中國掌握較為薄弱的環(huán)節(jié),僅限于規(guī)則規(guī)定的不允許缺組的要求,而選擇一個掌握穩(wěn)定、分值適中的難度動作.
　　2、第10、11屆世錦賽女單前六名運(yùn)用的難度動作類別分別是18類和15類,其中A組3/3類,B

5、組5/3類,C組8/7類,D組2/2類.在規(guī)則的引導(dǎo)下兩屆世錦賽中難度動作選擇類別選擇的差距并不大;難度根命名的選擇上一致性程度很高;難度動作的變化形式不大,大多是相同根命名的不同難度動作,動作的結(jié)束方式和轉(zhuǎn)體角度發(fā)生了變化;B組難度動作的選擇過于單一.
　　3、第10、11屆世錦賽在難度分值選擇上越來越高,0.3與1.0分值的難度利用率為0.第11屆世錦賽難度動作以0.8、0.6分值為主,利用率分別是34％、25％,第10屆世錦

6、賽難度動作以0.6、0.5分難度動作為主,利用率分別為28％、22％.0.4和0.9分值的難度動作利用率低,出現(xiàn)兩頭少中間多的現(xiàn)象.高分值難度已演變?yōu)閮?yōu)秀運(yùn)動員提高難度分的著眼點(diǎn).
　　4、第10、11屆世錦賽開始和結(jié)束難度動作多數(shù)是在C、B、D三組中出現(xiàn),整體難度動作均衡分布是競技健美操發(fā)展的必然趨勢;女單使用的難度動作組合類型均多為C+C和C+A,中國隊(duì)充分運(yùn)用這一加分因素,提高成套動作的編排價值和觀賞性,符合總的發(fā)展趨勢.難

7、度動作整體布局更加趨于均衡、流暢、自然.
　　5、第10、11屆世錦賽難度動作完成率均值分別為96％、97.8％.第11屆世錦賽難度動作完成率高于第10屆,且失分值從0.4分減少到0.25分,呈遞減趨勢.各個國家競技健美操的水平越來越高,比賽的分差也越來越小,特別是高水平國家.是否將選擇的難度動作高質(zhì)量、高規(guī)格地完成,直接決定比賽的勝負(fù).
　　建議如下:
　　1、加大B組難度動作的開發(fā),在健美操訓(xùn)練中注重該組動作的突破

8、;加強(qiáng)中國女運(yùn)動員動作完成的力度、幅度、速度及上肢力量的訓(xùn)練,全面提高成套動作完成質(zhì)量,向高難突破的同時求穩(wěn)、求質(zhì).
　　2、根據(jù)2009版規(guī)則的變化,競技健美操成套動作中選擇的難度動作類別要盡量均衡,合理布局,提高成套動作的藝術(shù)性。
　　3難度動作級別的選擇要和運(yùn)動員自身能力、技術(shù)水平相適應(yīng),加強(qiáng)身體素質(zhì)和基本技術(shù)的訓(xùn)練,力求高規(guī)格、高質(zhì)量的完成動作,體現(xiàn)其應(yīng)有的難度價值.
　　4、成套難度編排強(qiáng)調(diào)藝術(shù)性。在確保完成