暢游碧水勿涉險(xiǎn)

1、,因溺水而死亡,,,A：據(jù)統(tǒng)計(jì)我國(guó)每年有14460名中小學(xué)生在各種意外事故中死亡；大約每月死亡1200多人；每天死亡39人（相當(dāng)一個(gè)班）的人數(shù)。B：溺水死亡人數(shù)仍居死亡人數(shù)首位，占死亡人數(shù)的70%。 從發(fā)生事故的原因分析，這些溺水死亡的學(xué)生大都是在雙休日或放學(xué)后在溪、河、湖、塘邊玩耍或下水游玩時(shí)而造成溺水事故的發(fā)生。特別是隨著氣候轉(zhuǎn)暖，中小學(xué)生溺水事故還將會(huì)逐漸增加，安全形勢(shì)將趨于嚴(yán)峻。,1 暢游碧水勿涉險(xiǎn),哪些地方不宜

2、游泳？,,,,游泳中經(jīng)常會(huì)遇到哪些危險(xiǎn)？,抽筋： 是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮，水溫過低或游泳時(shí)間過長(zhǎng)，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。嗆水：水不慎進(jìn)入鼻腔或氣管中引起呼吸堵塞。 腿被水草纏住、耳朵進(jìn)水等。,游泳時(shí)經(jīng)常會(huì)遇到哪些危險(xiǎn)？,2 如果游泳時(shí)腿被水草纏住不要胡亂掙扎，要輕輕浮在水面上，用雙手劃水，同時(shí)輕輕地、水平地?cái)[動(dòng)被水草纏住的腿，用水的浮力使水草松動(dòng)以求解脫。,,3

3、游泳中一旦嗆水，要用踩水的方式使頭部多露出水面，平穩(wěn)呼吸，咳出氣管中的水，恢復(fù)正常呼吸。同時(shí)大聲呼救，尋求幫助。,,4 游泳中突然腿部抽筋時(shí)，命令自己放松。如果是淺水，可以一腳站立，用雙手扳直抽筋的腿4 游泳中突然腿部抽筋時(shí)，命令自己放松。如果是淺水，可以一腳站立，用雙手扳直抽筋的腿，用力伸幾下就會(huì)好轉(zhuǎn);如果是深水區(qū)，要放慢速度，使身體放平，用沒有抽筋的腿和雙臂劃水，盡快回到岸上。，用力伸幾下就會(huì)好轉(zhuǎn);如果是深水區(qū)，要放慢速度

4、，使身體放平，用沒有抽筋的腿和雙臂劃水，盡快回到岸上。,游泳中突然腿部抽筋時(shí)，要頭腦清醒，命令自己放松。如果是在淺水中，可以一腳站立，用雙手扳直抽筋的腿，用力伸幾下就會(huì)好轉(zhuǎn)；如果是在深水中，要放慢速度，使身體放平，用沒抽筋的腿和雙臂劃水，盡快回到岸上去。,,耳朵進(jìn)水怎么辦？,預(yù)防淹溺的措施,不要私自外出游泳，尤其是單獨(dú)外出游泳不要到不熟悉的水域游泳游泳訓(xùn)練時(shí)，要嚴(yán)密組織，科學(xué)施訓(xùn)游泳前應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)不要在不明水情的情況下跳

5、水和潛水不要在身體狀況不佳和自然條件不好時(shí)游泳學(xué)會(huì)游泳，掌握基本的溺水自救互救的技能,預(yù)防淹溺的措施,1 不要私自外出游泳，尤其是單獨(dú)外出游泳。2 不要到不熟悉的水域游泳。3 游泳訓(xùn)練時(shí)，要嚴(yán)密組織，科學(xué)施訓(xùn)。4 游泳前應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。5 不要在不明水情的情況下跳水和潛水。6 不要在身體狀況不佳和自然條件不好時(shí)游泳。7 學(xué)會(huì)游泳，掌握基本的溺水自救互救的技能。,溺水的急救：,方法一： 可將救生圈、竹竿、木板

6、等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；方法二：若沒有救護(hù)器材，會(huì)游泳者可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。,怎樣營(yíng)救溺水者？,,,,,,,,,,在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救

7、者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。,人工呼吸,人工呼吸,胸外按壓,胸外按壓,急救演練：,1、找到兩排肋骨的交匯點(diǎn)，中指壓在交匯點(diǎn)上，五指并攏，雙手交叉按在胸部，按照每分鐘80－100次按壓15次，每次按壓的深度在3－4厘米左右。2、口對(duì)口進(jìn)行人工呼吸2次。3、“按壓心臟→人工呼吸”，輪流進(jìn)行4次