版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進行舉報或認領(lǐng)
文檔簡介
1、NANCNANC的上學(xué)日作息時間表的上學(xué)日作息時間表時間時間具體事務(wù)具體事務(wù)備注備注6:206:20起床起床6:206:406:206:40穿衣、洗漱、梳頭穿衣、洗漱、梳頭除了梳頭,其他事情盡量不喊媽媽幫忙,自己獨立除了梳頭,其他事情盡量不喊媽媽幫忙,自己獨立完成。完成。6:407:006:407:00吃早餐吃早餐做什么吃什么,不吃就餓著并罰一天不準吃零食,做什么吃什么,不吃就餓著并罰一天不準吃零食,包括:酸奶、水果包括:酸奶、水果7:
2、007:157:007:15出發(fā)上學(xué)出發(fā)上學(xué)能趕上媽媽的車就趕,趕不上就走去上學(xué),如果因能趕上媽媽的車就趕,趕不上就走去上學(xué),如果因此發(fā)脾氣取消一星期搭順風車的機會。此發(fā)脾氣取消一星期搭順風車的機會。16:0016:3016:0016:30牛奶一杯牛奶一杯水果或零食水果或零食牛奶不喝取消看電視機會一次牛奶不喝取消看電視機會一次16:3017:3016:3017:30做作業(yè),對著作業(yè)本一項一項做(計做作業(yè),對著作業(yè)本一項一項做(計算口算天
3、天練,默寫高手每日一頁!算口算天天練,默寫高手每日一頁?。。。。。┤绻嵩缱鐾曜鳂I(yè)的,如果提早做完作業(yè)的,17:3017:30以前選擇可以看電視以前選擇可以看電視或別的自己喜歡的事情做。節(jié)約的時間由自己自由或別的自己喜歡的事情做。節(jié)約的時間由自己自由支配。支配。(?。ǎ。?7:5018:2017:5018:20吃晚飯吃晚飯節(jié)約的時間由自己自由支配。節(jié)約的時間由自己自由支配。19:0019:3019:0019:30看電視看電視到點關(guān)電
4、視,如果因為看電視而發(fā)脾氣的,取消一到點關(guān)電視,如果因為看電視而發(fā)脾氣的,取消一周看電視的權(quán)利。周看電視的權(quán)利。20:0021:0020:0021:00看書半小時、周一三五讀英語十五分看書半小時、周一三五讀英語十五分鐘或鐘或周二周四周六古箏必須堅持半小周二周四周六古箏必須堅持半小時20:0020:00以后用一分鐘規(guī)劃一下自己要用這一個小時以后用一分鐘規(guī)劃一下自己要用這一個小時做些什么?可以選擇一至兩樣事情來做,做些什么?可以選擇一至兩樣
5、事情來做,如果期間如果期間發(fā)脾氣的,取消一周看書運動時間。發(fā)脾氣的,取消一周看書運動時間。21:0021:1021:0021:10整理書包、清理房間整理書包、清理房間21:1021:3021:1021:30洗漱、準備第二天的衣服洗漱、準備第二天的衣服21:3021:30上床睡覺上床睡覺故事時間哦!故事時間哦!特別說明:因發(fā)脾氣被取消的任何休息或自由時間,都由父母任意支配,特別說明:因發(fā)脾氣被取消的任何休息或自由時間,都由父母任意支配,可
6、用來做作業(yè)或試卷等。每天按照計劃表完成的獎勵可用來做作業(yè)或試卷等。每天按照計劃表完成的獎勵2張獎票,累計張獎票,累計1010張獎票再獎勵張獎票再獎勵1010張!加油哦!張!加油哦!NANCYNANCY的周日作息時間表的周日作息時間表時間時間具體事務(wù)具體事務(wù)備注備注7:307:30起床起床7:308:007:308:00穿衣、洗漱、梳頭穿衣、洗漱、梳頭除了梳頭,其他事情盡量不喊媽媽幫忙,除了梳頭,其他事情盡量不喊媽媽幫忙,自己獨立完成。己
7、獨立完成。8:008:308:008:30吃早餐吃早餐做什么吃什么,不吃就餓著并罰做什么吃什么,不吃就餓著并罰一天不準吃一天不準吃零食零食,包括:酸奶、水果,包括:酸奶、水果8:309:308:309:30做一份語文試卷做一份語文試卷9:3010:309:3010:3010:3011:4010:3011:4011:4012:0011:4012:0012:0012:3012:0012:3012:3013:3012:3013:3013:30
8、14:3013:3014:3015:0017:0015:0017:0017:0017:5017:0017:50一個字:玩!一個總要求:有事好商量,一個總要求:有事好商量,不準發(fā)脾氣,不不準發(fā)脾氣,不然:取消下周日的玩樂時間!然:取消下周日的玩樂時間!18:0019:0018:0019:00做一份數(shù)學(xué)卷子做一份數(shù)學(xué)卷子19:0019:3019:0019:30吃飯吃飯19:3020:0019:3020:00清理房間清理房間不準發(fā)脾氣,不然自
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 眾賞文庫僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負責。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 小學(xué)生家庭作息時間表
- 最適合小學(xué)生的作息時間表
- 江南小學(xué)作息時間表
- 作息時間表
- 考研作息時間表
- 教學(xué)作息時間表
- 我的作息時間表
- 徐州張小樓小學(xué)作息時間表
- 棲霞小學(xué)統(tǒng)一作息時間表
- 徐州明誠小學(xué)作息時間表
- 2018級學(xué)生軍訓(xùn)作息時間表
- 永壽逸夫小學(xué)春季作息時間表
- 官林中學(xué)作息時間表
- 秋季作息時間表(華師一)
- 實小新校區(qū)作息時間表
- 城陽區(qū)實驗中學(xué)作息時間表
- 運城學(xué)院夏季作息時間表
- 養(yǎng)殖場作息時間表
- 養(yǎng)殖場作息時間表
- 張家港小學(xué)春季作息時間表
評論
0/150
提交評論