2023年全國碩士研究生考試考研英語一試題真題(含答案詳解+作文范文)_第1頁
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文檔簡介

1、栗子豬肉栗子豬肉材料:主料:栗子(鮮)300克,肥瘦豬肉400克,調(diào)料:白皮大蒜10克,姜5克,白砂糖15克,大蔥25克,黃酒30克,生抽30克,老抽30克做法:1.將豬肉洗凈放水中煮15分鐘,切塊;2.將炒鍋燒熱,放入油4湯匙,下栗子、豬肉爆炒片刻;3.將炒鍋燒熱放入豬油、蒜、姜,爆香,放入栗子、豬肉,烹入酒,生抽、老抽、水300克,用火約40分鐘,放入糖兜勻,再過片刻,放入蔥段,裝盤即可。豬肉燜板栗豬肉燜板栗簡介:菜色紅潤,栗子香糯

2、,肉質(zhì)酥爛。材料:主料:豬肋條肉(五花肉)600克,栗子(鮮)500克,調(diào)料:料酒10克,鹽3克,醬油50克,味精1克,蔥白15克,豬油50克做法:1.將栗子用沸水煮片刻撈出,去殼去內(nèi)皮,洗凈晾干備用。2.豬肉切塊、蔥切段。3.炒鍋上旺火,放入豬油,燒至八成熱時(shí)放入栗子煸炒,熟后撈入盆里。4.用炒栗子的鍋放少許豬油燒熱,再放入豬肉煸炒至斷生,下料酒、鹽、醬油、肉湯,燒沸后,改小火,并放入栗子一同燜燉,至肉爛栗子酥、湯稠時(shí),加味精、蔥段,

3、翻炒幾下,出鍋裝盤。健康提示:本菜以豬肉、栗子為主料做菜,不僅香糯可口,而且補(bǔ)益性強(qiáng)。栗子號稱干果之王,有健脾益胃、補(bǔ)腎強(qiáng)腰、強(qiáng)筋骨、活血、止血之功。栗子中34身位,中火繼續(xù)燜20分鐘,加生抽和鹽調(diào)味,灑上蔥花即可。栗子燜排骨栗子燜排骨材料:主料:豬排骨(大排)500克,輔料:栗子(鮮)200克,調(diào)料:白皮大蒜10克,鹽6克,白砂糖3克,醬油15克,香油5克,玉米淀粉10克,花生油25克,料酒15克做法:1.將排骨斬成小塊,用腌料(鹽、

4、糖、醬油、麻油、生粉、生油、酒)腌2個(gè)小時(shí)至入味;2.燒紅油鍋,爆香蒜頭,放排骨一起爆炒;3.等排骨炒到5分熟,加入栗子繼續(xù)爆炒;4.最后加適量水燜煮15分鐘,直至排骨和栗子熟透,酥軟,即可上碟。紅燒栗子排骨紅燒栗子排骨材料:栗子,排骨,姜,冰糖,鹽,老抽,料酒做法:1.先用剪刀把栗子殼剪去,再放入開水里泡,這樣,栗子內(nèi)皮很容易掀開。2.鍋內(nèi)放油燒七成熱(中火),放姜爆香。3.把焯過水的排骨入油鍋小炸一會(huì),加入、料酒、水(沒過排骨即可)

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