游泳洗澡撫觸的好處

1、嬰兒洗澡的好處嬰兒洗澡的好處1.清潔皮膚清潔皮膚0－3歲是嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育最快的階段，也是代謝最旺盛的時(shí)期，這階段的嬰兒分泌較多，皮膚的皺褶處如頸部、腋下、腹股溝處(大腿根部)有許多污垢，皮膚破損還容易引起細(xì)菌感染。勤洗澡可以避免細(xì)菌侵入，增強(qiáng)免疫力，保證身體健康。2.促進(jìn)新陳代謝促進(jìn)新陳代謝洗澡不僅對(duì)寶寶皮膚產(chǎn)生良性刺激，還能促進(jìn)全身血液循環(huán)，從而加快新陳代謝。3.有利于體溫調(diào)節(jié)有利于體溫調(diào)節(jié)水的熱傳導(dǎo)能力比空氣高30倍，能夠促進(jìn)寶寶體溫

2、調(diào)節(jié)中樞的快速成熟。寶寶皮膚與水的全面接觸，可改善皮膚的觸覺(jué)能力和對(duì)溫度、壓力的感知能力，明顯提高寶寶對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。洗澡的準(zhǔn)備與操作洗澡的準(zhǔn)備與操作時(shí)間要求時(shí)間要求春秋季最好每天洗一次；夏季因天氣炎熱，每天可洗兩次以上；寒冷的冬季如有條件，最好每天洗一次；若無(wú)條件最好也需每周洗一次，每天用溫水擦浴。每次洗澡的時(shí)間宜在兩次喂乳之間，避免寶寶喂奶前過(guò)度饑餓及奶后洗澡發(fā)生溢奶。對(duì)于睡眠不太好的寶寶可在晚上睡覺(jué)前洗，會(huì)使寶寶睡眠安穩(wěn)。浴室環(huán)

3、境要求浴室環(huán)境要求避免對(duì)流風(fēng)；室溫宜為26～28攝氏度，若為新生兒，則室溫宜為27～29攝氏度。地板防止?jié)窕?，可以放置一塊耐水的踏墊；燈光不要太亮，光線要柔和；放柔和的音樂(lè)增加愉悅的洗澡氣氛。不要以為寶寶洗澡時(shí)聽(tīng)不見(jiàn)，他在宮內(nèi)是聽(tīng)著胎教音樂(lè)長(zhǎng)大的，對(duì)音樂(lè)很熟悉。水溫要求水溫要求水溫宜為35～40攝氏度。先放冷水，然后再放熱水調(diào)試，最好用水溫表測(cè)溫度較為準(zhǔn)確，如不具備可用大人肘部皮膚測(cè)試，以不燙為好。沐浴前該準(zhǔn)備的物品沐浴前該準(zhǔn)備的物品浴

4、盆。最好是橢圓型的，瓷盆和塑料盆都可以；大浴巾一塊，小毛巾兩塊(一塊洗臉、一塊洗臀部)；嬰兒專(zhuān)用的洗發(fā)液、沐浴露、潤(rùn)膚露、護(hù)臀膏、爽身粉，夏季還要準(zhǔn)備痱子粉；水溫計(jì)1支；換洗衣服、尿布、75%酒精、消毒棉簽。洗澡步驟洗澡步驟1.給寶寶脫去衣服，去掉尿布，露出全身，裹上浴巾。大人用左臂和身體輕輕夾住寶寶，左手托住寶寶的頭部，并用左拇指、中指從耳后向前壓住耳廓，使其反折，以蓋住雙耳孔，防止洗澡水流入耳內(nèi)。2.先洗面部。將一個(gè)專(zhuān)用洗臉的小毛巾

5、沾濕，用其兩個(gè)小角分別清洗寶寶的眼睛，嬰兒游泳的好處嬰兒時(shí)期是人一生中生長(zhǎng)發(fā)育最旺盛的時(shí)期，在這一黃金時(shí)期，參加游泳運(yùn)動(dòng)，對(duì)身心的發(fā)育是大有好處的，嬰兒游泳，雖說(shuō)每次的時(shí)間不長(zhǎng)，只有10～15分鐘左右，但相對(duì)于1歲以?xún)?nèi)的嬰兒而言，絕對(duì)是一種大運(yùn)動(dòng)量的全身運(yùn)動(dòng)?！吧谟谶\(yùn)動(dòng)”，嬰兒經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達(dá)，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力，這就為承擔(dān)更大的體力負(fù)荷準(zhǔn)備了條件。嬰幼兒游泳不僅能促進(jìn)寶寶的健康成長(zhǎng)，更能增加家人與寶寶的親情交

6、流，可以說(shuō)嬰幼兒游泳具有積極的意義和非常的價(jià)值。如今，在美國(guó)等發(fā)達(dá)國(guó)家，嬰幼兒游泳的概念已被廣泛接受和應(yīng)用，并取得了良好的效果。游泳是新生兒天生具有的無(wú)條件反射，游泳時(shí)間在新生兒出生37天就可以開(kāi)始，游泳最理想的時(shí)機(jī)是出生3個(gè)月內(nèi)，特別是冬天、春季更應(yīng)該加強(qiáng)寶寶的運(yùn)動(dòng)。通過(guò)游泳可使寶寶提高抵抗力、免疫力、預(yù)防寶寶生病。1、呼吸系統(tǒng)嬰兒游泳，為寶寶提供一個(gè)自然、安全的運(yùn)動(dòng)。嬰兒游泳時(shí)，耗氧量增加，肺活量增加。由于水對(duì)胸廓的壓力，使肋間肌、

7、胸大肌、胸小肌由于運(yùn)動(dòng)得到鍛煉和增強(qiáng)，堅(jiān)持一段時(shí)間以后，寶寶的胸廓發(fā)育和肺活量的提高明顯優(yōu)于同齡嬰兒。2、心血管系統(tǒng)運(yùn)動(dòng)能使心率增快，心肌收縮有力。心率的增加可讓心肌得到鍛煉，使心臟收縮更加有力，增加了各臟器的血灌注量，加速了生長(zhǎng)發(fā)育的速度。3、消化系統(tǒng)新生兒游泳能夠促使胎便及早排出，生理性黃疸早消退，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，使生理性體重下降及早恢復(fù)。游泳使寶寶的運(yùn)動(dòng)量增大，體力消耗大，胃腸的蠕動(dòng)增加，使寶寶的食欲增大，并加強(qiáng)對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，所以寶

8、寶的體重就會(huì)增加。同時(shí)為了補(bǔ)償在水中消耗的能量，寶寶體內(nèi)生長(zhǎng)激素水平就升高了，消化系統(tǒng)會(huì)主動(dòng)加強(qiáng)消化、吸收功能，來(lái)攝取大量的養(yǎng)分，孩子的生長(zhǎng)速度就會(huì)加速。體重增加優(yōu)于同齡嬰兒。4、睡眠節(jié)律上、下午游泳，可改變嬰兒的睡眠時(shí)間，讓他白天運(yùn)動(dòng)，晚上自然睡的香。因此嬰兒游泳可幫助建立良好的睡眠節(jié)律，運(yùn)動(dòng)后累了睡得就好。5、神經(jīng)系統(tǒng)由于水對(duì)嬰兒皮膚的刺激，游泳外環(huán)境對(duì)嬰兒的影響，這些良好的刺激通過(guò)神經(jīng)反射，刺激大腦，促使大腦神經(jīng)的發(fā)育，使全身肌肉