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文檔簡介
1、只要大家按我以下寫的去做,不只要大家按我以下寫的去做,不論是孩子、成年人是孩子、成年人還是老人的感冒,是不需要吃任何的是老人的感冒,是不需要吃任何的藥物,都能很快治物,都能很快治癒感冒。感冒。剛剛剛剛有一些感冒的癥狀,如身體感有一些感冒的癥狀,如身體感覺發(fā)覺發(fā)冷了,或是冷了,或是感到感到頭痛、痛、頭暈頭暈、頭重了,或是身體的疲乏及酸痛,或重了,或是身體的疲乏及酸痛,或是總流清水鼻涕、或是咽喉已有疼痛流清水鼻涕、或是咽喉已有疼痛時(shí)就要及就
2、要及時(shí)處時(shí)處理。理。盡快排出病毒盡快排出病毒︰西醫(yī)西醫(yī)說感冒的致病原因是病毒,而感冒的致病原因是病毒,而病毒至今沒有特效病毒至今沒有特效藥,所以你就不必去想著用吃,所以你就不必去想著用吃藥解決,最好最有效的方法就是大量喝溫開水,一天喝上決,最好最有效的方法就是大量喝溫開水,一天喝上幾大杯的溫開水,多上幾次幾大杯的溫開水,多上幾次廁所,是排出病毒最有效所,是排出病毒最有效的方法。如咽喉的方法。如咽喉腫痛明痛明顯時(shí)顯時(shí)可以在溫水中稍稍加一點(diǎn)
3、可以在溫水中稍稍加一點(diǎn)鹽,喝,喝這種淡淡的溫種淡淡的溫鹽水,能很快水,能很快緩解咽喉的疼痛。解咽喉的疼痛。1、盡快排出寒氣盡快排出寒氣︰受涼是感冒的受涼是感冒的誘因,只要有手腳因,只要有手腳冰涼的情況,肯定是受涼了,盡快排出寒氣是治冰涼的情況,肯定是受涼了,盡快排出寒氣是治癒感冒的關(guān)冒的關(guān)鍵。食。食療中的蔥姜蒜是排寒最好的食物,有的中的蔥姜蒜是排寒最好的食物,有的人喜人喜歡用幾片生姜加上一勺用幾片生姜加上一勺紅糖煮水喝去寒,有的人糖煮水
4、喝去寒,有的人喜歡用幾用幾顆蔥煮水喝蔥煮水喝發(fā)汗去寒,當(dāng)受涼又伴有咳嗽汗去寒,當(dāng)受涼又伴有咳嗽時(shí),在生姜在生姜紅糖水中加入幾瓣大蒜一起煮,喝下能祛寒、糖水中加入幾瓣大蒜一起煮,喝下能祛寒、止咳嗽。止咳嗽??傊恢?,不論是用蔥姜蒜祛寒,是用蔥姜蒜祛寒,還是吃上一是吃上一頓熱頓熱辣辣的火辣辣的火鍋祛寒,都能很快增加身體內(nèi)的祛寒,都能很快增加身體內(nèi)的熱量,量,讓毛孔開放,透孔開放,透過出汗排出寒氣。出汗排出寒氣。水,水,這是快速降溫,快速排
5、出病毒最有效的方法。當(dāng)你是快速降溫,快速排出病毒最有效的方法。當(dāng)你全身全身發(fā)燙發(fā)燙,幾大杯的溫水喝下去,再尿幾次后,能明,幾大杯的溫水喝下去,再尿幾次后,能明顯地感到身體容易出汗,只要一出汗,體溫就能很快的地感到身體容易出汗,只要一出汗,體溫就能很快的降到正常。然后再注意休息,蓋好被子,防止受涼。降到正常。然后再注意休息,蓋好被子,防止受涼。5、感冒后第二天的感冒后第二天的處理很關(guān)理很關(guān)鍵。一般一般經(jīng)過頭經(jīng)過頭天的天的緊急祛寒、急祛寒、
6、發(fā)汗、多尿的方法汗、多尿的方法處理后,第二天的身體基本就能恢復(fù)正常,但身體比后,第二天的身體基本就能恢復(fù)正常,但身體比較虛弱,弱,這一天的一天的處理很關(guān)理很關(guān)鍵,關(guān)系到是否反,關(guān)系到是否反彈的問題問題。首。首先要看舌苔,如果舌先要看舌苔,如果舌質(zhì)仍發(fā)白,白,這一天再喝一次生姜一天再喝一次生姜紅糖水鞏固一下,同糖水鞏固一下,同時(shí)仍要多喝溫開水。第二,仍要多喝溫開水。第二,飲食很食很關(guān)鍵,這一天的一天的飲食以清淡食以清淡為主,可以吃主,可以
7、吃雞蛋、豬肉及蛋、豬肉及各種性平的菜蔬,不能吃各種性平的菜蔬,不能吃魚、蝦等上火的食物,也不能等上火的食物,也不能吃山吃山藥等補(bǔ)虛的食物,吃虛的食物,吃這些食物后,特些食物后,特別是孩子,又是孩子,又會(huì)再會(huì)再發(fā)熱發(fā)熱。第三,。第三,這一天的休息也很重要,不要一天的休息也很重要,不要過于疲于疲勞。如果第二天身體感到明如果第二天身體感到明顯疲乏,虛弱,可以吃疲乏,虛弱,可以吃鱔魚鱔魚,補(bǔ)虛而又不上火,虛而又不上火,這時(shí)這時(shí)的鱔魚鱔魚只能只能
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