昆明麗江大理旅游攻略(自己整理)

1、11旅游旅游Tips：大部分人初到高原，都有或輕或重的高原反應(yīng)，避免或減輕高原反應(yīng)的最好方法是保持良好的心態(tài)面對它，許多的反應(yīng)癥狀都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：對高原有恐懼心理，缺乏思想準備和戰(zhàn)勝高原決心的人，出現(xiàn)高原反應(yīng)的機會就多。建議初到高原地區(qū)，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做體力勞動，不可暴飲暴食，以免加重消化器官負擔(dān)，不要飲酒和吸煙，多食蔬菜和水果等富有維他命的食品，適量飲水，注意保暖，少洗澡以避免受涼感冒和

2、耗體力。不要一開始就吸氧，盡量要自身適應(yīng)它，否則，你可能在高原永遠都離不開吸氧了（依賴性非常強）?？煞靡恍┚徑飧咴磻?yīng)的藥品：高原安（至少提前12天服用，到達云南后繼續(xù)服用35天）、西洋參含片、諾迪康膠囊（對緩解極度疲勞很有用）、百服寧（控制高原反應(yīng)引起的頭痛）、西洋參（對緩解極度疲勞很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹參丸（治療心血管）、葡萄糖液等等，對于高原適應(yīng)力強的人，一般高原反應(yīng)癥狀在13天內(nèi)可以消除，適應(yīng)力弱的需37天。如果

3、您能適應(yīng)酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，對緩解高原反應(yīng)也有一定的作用。另外，最近一位驢友還推薦了一個抗高原反應(yīng)的小秘方，據(jù)說按此方子服用經(jīng)濟又實惠，并且效果很好，大家不妨試試：早上：1片維C早、中、晚：肌苷片和復(fù)方丹參片每次各3片。注意:從出行前一天就開始吃，不要停，一直到行程結(jié)束.你好，可以到金馬坊，南屏街，正義路看看，這幾處是在一起的，是昆明最繁華的地方，可以逛逛商場，吃點云南小吃。昆明旅游攻略昆明旅游攻略在昆明玩在昆明玩三市

4、街三市街地址：昆明市五華區(qū)三市街步行街到了晚上真是挺熱鬧的，也算是昆明地標性的地區(qū)了。不錯不錯，到昆明這里應(yīng)該來看看的。吃完再在南屏步行街南屏步行街逛了一會兒，去了趟家樂福，已經(jīng)十點了。我們沒找到返回的公車，打車回旅店，休息。坐公車到祥云街，據(jù)說那一片都有很多小吃。我們隨便進了一家，看別人吃得挺香，名字叫小米鍋好像，其實就是每個人一個鍋的小火鍋，味道不佳，遠不如貴陽的火鍋。昆明必游景點有：滇池、石林、翠湖公園、云南民族村、海埂公園、金殿

5、公園、西山森林公園、九鄉(xiāng)風(fēng)景區(qū)、圓通山、大觀樓、筇竹寺、世界園藝博覽園等。昆明旅游昆明旅游景點門票價格景點門票價格：石林風(fēng)景名勝區(qū)：175元世博園：100元云南民族村：70元云南省博物館：10元云南鐵路博物館：10元。云南民族博物館：10元九鄉(xiāng)風(fēng)景區(qū)：90元[3]西山森林公園：30元金殿名勝區(qū)：20元昆明動物園：10元。昆明動物園10元大觀公園20元黑龍?zhí)豆珗@10元昆明植物園8元海埂公園8元。昆明西山海埂索道單程：40元轎子山風(fēng)景名勝區(qū)

6、：30元昆明野生動物園：35元昆明推薦景點昆明推薦景點◎翠湖翠湖→推薦指數(shù)推薦指數(shù)★★★★如果不是因為每年冬季從西伯利亞飛來的紅嘴鷗，這里與其他任何一座城市的公園沒有絲毫差別。［交通］乘1路、101路公共汽車可直接抵達翠湖北門。［貼士］1.現(xiàn)在翠湖公園已經(jīng)對市民免費開放。2.在海鷗飛臨的冬季，園外的圍欄旁是觀鷗、嬉鷗的最佳角度。3.著名的陸軍講武堂就在翠湖西門對面，順道去看一看，那里已是昆明不多的幾處文物古跡?！蚪瘃R碧雞坊金馬碧雞坊→推

7、薦指數(shù)推薦指數(shù)★★★★★★老昆明的象征和驕傲！金馬碧雞坊原為明朝的建筑，后被毀，現(xiàn)在為重建，緊臨的南屏步行街是本地人的休閑去處。金馬碧雞坊的奇妙之處，在于當(dāng)太陽將落未落，余輝從西邊照射碧雞坊，它的倒影投射到東面街上；同時，月亮則剛剛從東方升起，銀色的光芒照在金馬坊，將它的倒影投射到西邊街面上。兩個牌坊的影子，漸漸靠近，最后相互交接，形成“金碧交輝”的奇景。［交通］3路、4路公共汽車可直接抵達。［貼士］金馬碧雞坊就在市中心，徒步或乘車都很

8、方便?！蛭魃缴止珗@西山森林公園→推薦指數(shù)推薦指數(shù)★★★★★★登西山是昆明人踏春的一個重要去處，所以有“三月三，爬西山”的說法。龍門是西山的至高點，也是縱覽滇池全景的最佳角度。另外，著名音樂家聶耳的墓也在西山。［交通］滇池電影院、藝術(shù)劇院、錦華大酒店旁有專線車直達。乘出租車約需30元。云南民族村有纜車往返海埂與西山，雙程50元，單程30元。［門票］30元。［貼士］登龍門的棧道，僅容2人擦肩側(cè)身而過，游人多時，要注意安全。◎大觀公園大觀公

9、園→推薦指數(shù)推薦指數(shù)★★★★★★大觀公園名氣之大，并不在于大觀樓本身，而是樓門旁的那幅“大觀樓長聯(lián)”。［交通］4路、52路、54路公共汽車可直接抵達。［門票］10元。［貼士］結(jié)束大觀樓的游覽，從這里可以乘船到達云南民族村，所經(jīng)的水路就是著名滇池的一部分?！蛟颇厦褡宕逶颇厦褡宕濉扑]指數(shù)推薦指數(shù)★★★★★★33四、文化巷的泰式火鍋四、文化巷的泰式火鍋特色：泰式火鍋。云南與東南亞接壤，文化巷位于昆明高校最集中的地方，各色東南亞美食都匯聚于此

10、，在這里你可以品嘗到地道的泰式火鍋：冬蔭鍋，特別是怕胖的美女們，冬蔭湯可是相當(dāng)瘦身的哦，可以盡情的吃又沒有罪惡感。五、講武堂邊的甜白酒五、講武堂邊的甜白酒特色：甜白酒。來到昆明，特別是北方人，不試試甜白酒怎么可以呢？講武堂旁的這家甜白酒在昆明當(dāng)?shù)乜墒切∮忻麣獾模魃鸢拙谱屇憧梢宰杂蛇x擇，無論你是自己選擇著吃還是想帶些回家，老板都為你做好了準備，而且物美價廉，值得一試哦。六、文化巷的見面吧六、文化巷的見面吧特色：重慶風(fēng)味麻辣面，金牌牛肉

11、面、肥腸面看了就讓人流口水，還有秘制鱔魚米線、正宗石屏豆腐，以及牛奶西米露……店里的環(huán)境很好餐具用品精致用餐的高峰時間吃麻辣鮮香的面條下午時段只用花四、五元錢買杯飲品就可以在彌漫著浪漫氣息的見面吧里聽著小野麗莎的音樂，靜靜看書、發(fā)呆……七、昆都的蘿卜頭小鍋米線七、昆都的蘿卜頭小鍋米線特色：小鍋米線米線里面的韭菜花，很提神，值得一試。八、橋香園八、橋香園特色：米線遍地的連鎖店，在昆明隨處可見，過橋米線對于初次來昆明的人應(yīng)該感受一下，但是對

12、于經(jīng)常吃米線的人來說，值得推薦的是鹵米線，個人感覺味道更好些（口味偏甜），請慎重選擇，但是筆者對于橋香園的感情更多的是在血旺和木瓜水上，每次去吃血旺是必點的。九、黃瓜營九、黃瓜營越南越南小卷粉小卷粉特色：越南小卷粉很地道的醬汁，越南精致的小卷粉，不過愛美的女孩子小心哦，看似很小，吃著吃著吃的太多了自己都沒有感覺，最后會變成肉肉在身上哦.十、地臺寺的砂鍋飯十、地臺寺的砂鍋飯?zhí)厣荷板侊?、心型果凍地臺寺站附近的云師大成教校區(qū)里，找的時候記得

13、是右轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)再右轉(zhuǎn)哦，可以找人問一下，因為很隱蔽，一定要小心找。砂鍋飯味道很好，飯后一個果凍，店家自制的，不過是什么口味的果凍就要碰運氣了哦。十一、南強街的云平風(fēng)味園十一、南強街的云平風(fēng)味園特色：罐罐系列.罐罐米線，罐罐臭豆腐等等罐罐系列店面不大，如果你是有潔癖的人請繞道，不過味道倒是非常好，飯點的時候你都找不到位置，最有味道的昆明小吃。十二、南強街的瘋狂餛燉十二、南強街的瘋狂餛燉特色：餛燉店里掛著川劇臉譜，碗里是紅油的餛燉，一邊流著熱汗

14、，一邊吃著美味的餛燉，不要錯過哦！十三、翠湖的英風(fēng)燒餌塊十三、翠湖的英風(fēng)燒餌塊特色：各色餌塊.燒餌塊是云南人不可缺少的東西，英風(fēng)燒餌塊很多地方都有，如果你可以找到，不必非要到翠湖去，依據(jù)你的口味添加你喜歡的東西，來一口吧！十四、冰點網(wǎng)城下的雞樅米線十四、冰點網(wǎng)城下的雞樅米線特色：雞樅米線.小西門冰點網(wǎng)城下的雞樅米線，雞樅面條，如果可以接受一些辣椒，會令你終身難忘。十五、冰點網(wǎng)城下的蛋包飯十五、冰點網(wǎng)城下的蛋包飯?zhí)厣旱鞍?有家小店特色

15、是印度菜，里面最好的就是菠蘿飯和蛋包飯，外面一層可口的番茄醬，推薦你可以試試看，開胃的。十六、南屏百大的外婆橋十六、南屏百大的外婆橋特色：鞭炮牛肉毛血旺燉湯清湯餛飩湯底是嘴美味的。十七、文林街的紅豆園十七、文林街的紅豆園特色：餌塊雞苦菜酥綠豆酥紅豆苦菜酥紅豆店名與特色一樣，以紅豆為主，只要是用紅豆做的都不錯，此物最相思嘛。十八、云大的十八、云大的臺北臺北雞油飯雞油飯?zhí)厣号_北雞油飯云大的這家雞油飯在昆明是數(shù)一數(shù)二的，味美物廉，加之處于高

16、校附近，環(huán)境清幽，可以讓你完全融入昆明的文化氛圍中。十九、西南林學(xué)院的理大之家十九、西南林學(xué)院的理大之家特色：蛋包牛肉飯.70路車的終點站，有一張完整的蛋皮，有濃香的牛肉，飯點去的話要排40分鐘左右的隊，在離這家不遠處有個姐妹小吃，里面的滇式砂鍋飯，加上店家自己腌制的泡菜，一定不要錯過哦。二十、白龍路的二十、白龍路的彌勒彌勒竹園鹵雞米線竹園鹵雞米線特色：鹵雞、米線.鹵雞米線是這家的地道小吃，吃辣的朋友加點云南辣椒會更有味道，除了米線，單

17、點一份鹵雞飽飽口福，感受一下昆明市民的日常享受?？蓴y帶特產(chǎn)可攜帶特產(chǎn)普洱茶、三七系列產(chǎn)品、冬蟲夏草（價格超貴，帶足銀子，呵呵！）、昭通天麻、斑銅工藝品、民族手工藝品、樹化玉（如較大可由店家負責(zé)郵運）、翡翠制品、銀器、蝴蝶蝶翅畫、民族服飾、乳扇、酸角、酸角糕、甜角、傣味火燒干巴、豆末糖、“云南十八怪”小點心、山竹、花卉（機場可辦理托運）、植物精油、花茶、越南水果脆片、袋裝干野生食用菌等。在昆明購物在昆明購物云南特色產(chǎn)品云南特色產(chǎn)品：珠寶，