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文檔簡介
1、破冰游戲一、同舟共濟(jì)目的:鍛煉耐力材料:每隊(duì)一張報(bào)紙、預(yù)備數(shù)張報(bào)紙做后備之用、領(lǐng)隊(duì)用的哨子。內(nèi)容:1.組員以平均人數(shù)分隊(duì),每隊(duì)約三至四人。每隊(duì)分派一張報(bào)紙,將報(bào)紙鋪在地上。2.領(lǐng)隊(duì)信號(hào)開始,所有隊(duì)員一齊站到報(bào)紙上,不可弄破報(bào)紙,就另要一張補(bǔ)充,繼續(xù)游戲。3.全體隊(duì)員能夠長時(shí)間兩腳都站在報(bào)紙上是勝利者。二、照鏡子游戲目的:鍛煉學(xué)生的判斷和快速反應(yīng)能力。游戲方法:學(xué)生前后(或左右)兩人一組,相對(duì)而立(或坐)。一人在下肢不動(dòng)的前提下,做單(雙
2、)手上舉、前平舉、側(cè)平舉、抓耳、摸鼻、指嘴等動(dòng)作,另一同學(xué)像照鏡子一樣隨之而做,如出錯(cuò)即為失敗,兩人互換角色,繼續(xù)進(jìn)行。游戲規(guī)則:(1)游戲中雙方下肢均不得離地和挪動(dòng),全身均不得碰到桌凳弄出聲響,否則一次扣1分,游戲結(jié)束,待下課后由同伴監(jiān)督1分做2個(gè)俯臥撐。(2)游戲中注意與其他組的距離,避免相互影響。(3)游戲中或慶祝勝利時(shí),要盡量降低聲音,不要跺腳、擊掌,否則每次課下罰做2個(gè)俯臥撐。提示:此游戲可多人組合進(jìn)行,也可由教師在講臺(tái)上做動(dòng)
3、作,全班同學(xué)作“鏡子”。三、大樹和松鼠“恩,今天早上我7點(diǎn)鐘起床?!雹十?dāng)自己該回答時(shí)卻不回答,不是自己該回答的人就要被淘汰。⑺最后剩下的一個(gè)人就是勝利者。雨點(diǎn)變奏曲:搓手——微風(fēng);打響指——小雨;鼓掌——大雨;用身體的任意部分敲擊以發(fā)出最大的聲音(可以邊跺腳邊鼓掌或拍桌子)——狂風(fēng)暴雨。五、造反運(yùn)動(dòng)人數(shù)隊(duì)形:1020人為宜,圍成一個(gè)圓圈游戲方法:A)參加者圍成一個(gè)圓圈,培訓(xùn)師站中間;B)主持人說“右”,全部人就將頭轉(zhuǎn)左;說“左”,全部人
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