每天1分鐘按揉身體可預(yù)防4大疾病

1、推拿知識我們經(jīng)常感嘆古人的智慧，因為那時候沒有任何先進的設(shè)備，單靠望、聞、問、切四診法，對疾病進行診斷和治療，也在很多的實踐經(jīng)驗之中總結(jié)了很多中醫(yī)理論、常識以及治病的方法，也有醫(yī)者認為中醫(yī)治療的是根本，除了疾病的痊愈，還會補充治療，防反復，那么每天如何按揉身體可以預(yù)防7種疾病呢中醫(yī)的穴位是什么如果我們的身體是透明的，那么我們的身體就會是一個錯綜復雜的線路圖，而在這些線路上面布滿了一個個小點，這些線路樣式的就是人體的經(jīng)絡(luò)，而這些點就是我們

2、本文所說的穴位，其實穴位是中醫(yī)的重要組成部分，中醫(yī)的治療方式，主要是依靠中藥的內(nèi)部調(diào)理以及穴位的刺激，達到調(diào)養(yǎng)身體的目的，其中穴位的按摩是主要的實施方式，其操作方式相對來說比較簡單，滲透力比較強，通過穴位的刺激讓血氣真正的循環(huán)起來，從而有利于放松肌肉、解除疲勞、調(diào)節(jié)人體機能，具有提高人體免疫能力、疏通經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽、延年益壽的功效。穴位保健1.胃腸疾病在消化系統(tǒng)中，主要的消化場所是胃腸道，卻也是最易受到傷害的地方。因為今天的我們，為了生

3、活的更好，為了家人生活條件的優(yōu)越，都化身成為了“拼命三郎”，早出晚歸已經(jīng)是很平常的事情了，熬夜加班更是不在話下，所以根本沒有閑心停下來好好欣賞路途的風景，更別說吃飯的時間，更多的是囫圇吞棗，隨便吃一點，還要接受生活和工作的多種壓力，久而久之食欲也就越來越差，形成一種惡性的循環(huán)。這樣的生活方式不僅是在中國，在很多的國家都是比較常其二啊，再是，推拿不是只推一個穴位就可以治病的，需要配合幾個甚至十幾個穴位的推拿。高燒38.5以上和以下用到的穴

4、位是不一樣的：1、清天河水，適用于38.5度以下的低燒，夏天孩子不耐熱都可以用的，清天河水，顧名思義給人一種很清涼的感覺2、如果是超過38.5度，就該用大寒的穴位了，退六腑只能用于高熱3、還有一個推三關(guān)，推三關(guān)是大熱的穴位，不能用于高熱，但高熱有種情況可以用推三關(guān)，就是這邊高燒，那邊手腳冰涼，氣血不通，可以推三關(guān)行氣血，手腳熱了，同時用退六腑，捏脊等清熱穴位退熱。最近大家都知道霧霾天氣的影響，很多寶寶反復患呼吸道感染，特別扁桃體發(fā)炎。扁

5、桃體本是身體呼吸道系統(tǒng)中非常重要的防御型器官，當空氣質(zhì)量差，細菌病毒等繁殖，泛濫時，會特別刺激和激發(fā)扁桃體的防御功能。寶寶患病時通常都是直接高燒，且不易退燒。醫(yī)院驗血通常會顯示出細菌感染的數(shù)據(jù)報告。不過我一般是不建議輕易過早使用抗生素干預(yù)和治療的?？股卦谥袊褂玫默F(xiàn)況，我相信不需要我多說，很多媽媽都很反感，卻又無可奈何。扁桃體炎可以不需用藥就能單單依靠小兒推拿，這樣安全綠色的辦法來處理，西醫(yī)認為必須使用抗生素才能處理的病例！對于還沒有