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文檔簡介
1、52式第一套太極功夫扇分動口訣ZSC序號動作名稱分動口訣備注1起勢(開步抱扇)左腳開步抱扇,兩手環(huán)抱胸前,扇骨豎直,扇頂向上2斜飛勢側弓步舉扇1、右上左下劃弧;2、屈蹲提腳抱手;3、開步叉臂;4、移重送扇;5、側弓按舉;目左前方。3白鶴亮翅(虛步亮掌)1、左轉(zhuǎn)擺扇扣腳;2、右轉(zhuǎn)穿臂;3、左上右下劃??;4、虛步亮扇(正南側立開扇)4黃蜂入洞(進步刺扇)1、抖腕合扇;2、擺扇收扇提腳;3、轉(zhuǎn)身擺(左)腳巻收(到腰間);4、上(右)步平刺5哪
2、叱探海轉(zhuǎn)身下刺扇1、后坐收扇;2、轉(zhuǎn)身扣腳;3、弓步下刺扇;6金雞獨立(獨立撩扇)1、右轉(zhuǎn)收腳繞扇;2、左轉(zhuǎn)上步繞扇;3、提腿獨立開扇7力劈華山(翻身劈扇)1、落腳左推合扇;2、歇步右轉(zhuǎn)分手;3、蓋步轉(zhuǎn)身按扇(按至左腹前);4、轉(zhuǎn)身提腿舉扇;5、弓步劈扇8靈貓捕蝶轉(zhuǎn)身掄壓扇1、擺掌轉(zhuǎn)身成左弓步(正西);2、翻腰上(右)步扣腳掄臂扇;3、退(左)步弓步壓扇;4、翻手壓扇。9坐馬觀花(馬步亮扇)1、虛步左推合扇;2、退步右舉左穿;3、反身右
3、穿;4、馬步亮扇10野馬分鬃(弓步削扇)1、微起合扇;2、左轉(zhuǎn)合手起腳;3、落步弓步削扇,(方向轉(zhuǎn)向正西。)11雛燕凌空(并步亮扇)1、扣(右)腳轉(zhuǎn)腰穿掌;2、左上右下擺臂3、并(左)步握拳亮扇。(左手置于腰間,扭頭挺胸轉(zhuǎn)向左側)12黃蜂入洞(進步刺扇)1、(頭)右轉(zhuǎn)合扇;2、左轉(zhuǎn)收扇擺步;3、上步直刺。13猛虎撲食(振腳推扇)1、收扇振(右)腳,兩手緊貼腰間,虎口斜向上;2、上(左)步推扇26抱扇過門(開步抱扇)1、(左)上步轉(zhuǎn)扇托抱
4、;2、合扇分手舉抱。正南,兩手抱在體前。27野馬分鬃(弓步削扇)1、繞臂合扇,提腳;2、弓步削扇,方向正西,手與頭同高,手心向上,左手按在側后方28雛燕凌空(并步亮扇)動作同十一。29黃蜂入洞(進步刺扇)動作同十二30猛虎撲食(振腳推扇)動作同十三31螳螂捕蟬(戳腳撩扇)動作同十四32勒馬回頭(蓋步按扇)動作同十五33鷂子翻身(翻身藏扇)動作同十六34坐馬觀花(馬步亮扇)動作同十七序號動作名稱分動口訣備注35順鸞肘(馬步頂肘)1、合扇相
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