羽毛球社團教案

1、羽毛球社團教案羽毛球社團教案第一課時教學內容教學內容和任務和任務1.簡介羽毛球主要規(guī)則和場地器材。對這些內容有大概了解。部分部分時間時間內容內容組織教法組織教法準備部分準備部分7分鐘一集合整隊，點名，課堂常規(guī)，宣布本課內容和任務。二準備活動1.繞場地慢跑2周。2.徒手操：（1）振臂運動82；（2）擴胸運動82；（3）體側運動82；（4）體轉運動82；（5）髖部運動82；（6）腹背運動82；（7）壓腿運動82；（8）踢腿運動82；（9）活

2、動腕、踝?；静糠只静糠?5分鐘簡介羽毛球主要規(guī)則和場地器材（10ˊ）1.羽毛球主要規(guī)則：比賽都以21分為一局。三局兩勝，每球得分制。接發(fā)球方勝球，得分的同時得發(fā)球權。每賽完一局，或在第3局中有一方先得11分時，雙方必須交換場地。第1局比賽由挑邊選擇誰先發(fā)球，后面的每局由前一局的勝方先發(fā)球。單打比賽時，發(fā)球方的分數為零或偶數時，雙方都站在右發(fā)球區(qū)發(fā)、接球；分數為奇數時，雙方都站在左發(fā)球區(qū)發(fā)、接球。雙打比賽中，每方只有一次發(fā)球權。發(fā)球方

3、每得一分，同隊兩隊員互換左右發(fā)球區(qū)，由原隊員繼續(xù)發(fā)球，而接球方始終保持原站方位，不得互換。當接發(fā)球方贏球后，得分得發(fā)球權，并根據本方的分數決定由誰在哪邊發(fā)球區(qū)發(fā)球。既偶數分時，由右邊的隊員發(fā)球，發(fā)球員發(fā)球時腳不得踩線、移動或離開地面。擊球的瞬間，球的任何部位不得高于腰部，球拍框應明顯低于發(fā)球員手部，違者判發(fā)球違例。接球員應站在發(fā)球區(qū)內，在對方完成發(fā)球動作前，不得過早移動。一人不得連續(xù)擊球兩次，否則判“連擊”違例。比賽中，身體、衣服或球拍

4、不得觸及球網或球柱。不得有阻撓或影響對方擊球的動作和行為。球擊落在場地線外即為出界，球落地時，如球托或羽毛的任何部分壓在線上，則屬界內球。發(fā)球時，球不到前發(fā)球線或雙打球發(fā)到后二學習顛球及熟悉球性練習1.顛球練習手臂平端，靠手腕輕閃擊球，右腳隨球移動?？刂坪们虻母叨?、方向和落點。2.球拍撿球練習3.球拍接球練習組織教法:正反手顛球示范，講清擊球點在身體的位置，擊球手法。教師示范，學生練習。注意“舀”的動作。教師示范，學生練習。關鍵是緩沖結

5、束部分結束部分3分鐘1集合放松練習。2課堂小結；宣布下次課內容。3安排課后練習。（每天顛球20分鐘）第三課時教學內容教學內容和任務和任務1.揮拍：初步掌握揮拍前的準備姿勢、發(fā)力順序、揮拍路線、閃腕動作。2.正手擊高遠球：做出鞭打動作，打準球。部分部分時間時間內容內容組織教法組織教法準備部分準備部分7分鐘一集合整隊，點名，宣布本課內容和任務。二準備活動：1..繞球場慢跑2周。2.徒手操：（1）振臂運動82；（2）擴胸運動82；（3）體側運