骨科健康教育宣傳欄

1、1健康教育處方骨折后飲食注意事項骨折后飲食注意事項【忌盲目補(bǔ)充鈣質(zhì)忌盲目補(bǔ)充鈣質(zhì)】科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，增加鈣的攝入量并不加速斷骨的愈合，而對于長期臥床的骨折病人，還有引起血鈣增高血鈣增高的潛在危險，而同時伴有血磷降低。因此適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)鈣適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)鈣足矣。盲目地補(bǔ)充鈣質(zhì)，并無益處，還可能有害?！炯啥喑匀夂裙穷^湯忌多吃肉喝骨頭湯】現(xiàn)代醫(yī)學(xué)經(jīng)過多次實(shí)踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期愈合，反而會使早期愈合早期愈合產(chǎn)生阻礙作用，延長骨折愈合時間。但新

2、鮮的肉骨頭湯味道鮮美，有刺激食欲刺激食欲作用，適量食用有益?！炯善臣善场抗钦酆髾C(jī)體修復(fù)組織原料靠各種營養(yǎng)素各種營養(yǎng)素，保證骨折順利愈合的關(guān)鍵就是營養(yǎng)。營養(yǎng)飲食以促進(jìn)骨痂生長和傷口愈合?！炯刹幌澄锛刹幌澄铩抗钦鄄∪送秤徽袷秤徽瘢瑫r有便秘，臥床病人更多見。故食物既要營養(yǎng)豐富，又要容易消化容易消化及通便，宜多食含纖維素多的蔬菜、香蕉、蜂蜜等。豆制品豆制品及高糖高糖食物容易引起臥床病人腹脹不適腹脹不適，如豆奶、豆?jié){、八寶粥等

3、亦不可食用亦不可食用?！炯缮亠嬎缮亠嬎抗钦鄄∪艘蛐袆邮植槐愠Ｉ亠嬎詼p少小便次數(shù)。但臥床病人活動少，腸蠕動減弱，易引起大便秘結(jié)大便秘結(jié)，小便潴留小便潴留，也易誘發(fā)尿路結(jié)石和泌尿系感染。故臥床骨折病人更應(yīng)適當(dāng)飲水更應(yīng)適當(dāng)飲水。骨折后吃什么？營養(yǎng)營養(yǎng)全面3健康教育處方骨折后功能鍛煉注意事項骨折后功能鍛煉注意事項有人用“三分治療，七分鍛煉”來形容功能鍛煉，可見骨科病人功能鍛煉的功能鍛煉的重要性：重要性：1、促進(jìn)消腫，防止關(guān)節(jié)粘連和僵硬防

4、止關(guān)節(jié)粘連和僵硬；2、促進(jìn)骨折愈合促進(jìn)骨折愈合；3、促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防血栓形成預(yù)防血栓形成。4、減少并發(fā)癥：減少并發(fā)癥：關(guān)節(jié)粘連，關(guān)節(jié)囊攣縮，關(guān)節(jié)僵直及肌肉萎縮等多種并發(fā)癥?！竟钦酆蠊δ苠憻拺?yīng)注意哪些事項骨折后功能鍛煉應(yīng)注意哪些事項】（1）鼓勵病人積極活動積極活動，要循序漸進(jìn)?；顒臃秶尚〉酱?，次數(shù)由少到多。（2）嚴(yán)格控制嚴(yán)格控制不利于骨折端穩(wěn)定的活動，如前臂骨折不應(yīng)做前臂旋轉(zhuǎn)活動等。（3）功能鍛煉以恢復(fù)恢復(fù)肢體的生理機(jī)能生理機(jī)能為主，