10分鐘教你如何學(xué)會號脈

1、10分鐘教你如何學(xué)會號脈脈象的產(chǎn)生與心臟的波動，心氣的盛衰，脈道的通利和氣血的盈虧直接相關(guān)。所以，心、脈是形成脈象的主要臟器。氣血是形成脈象的物質(zhì)基礎(chǔ)。下面，我們且看看專家們是如何對此做解釋的吧。同時，血液循行脈道之中，流布全身，運(yùn)行不息，除心臟的主導(dǎo)作用外，還必須有各臟器的協(xié)調(diào)配合：肺朝百脈，肺氣敷布，血液方能布散脾統(tǒng)血，為氣血生化之源，血液靠脾氣的充養(yǎng)和統(tǒng)攝得以運(yùn)行肝藏血，主疏泄以調(diào)節(jié)血量腎藏精，精能生血，又能化氣，腎氣為各臟腑組織

2、功能活動的原動力。故能反映全身臟腑、氣血、陰陽的綜合信息。當(dāng)臟腑、氣血發(fā)生病變后，必然從脈搏上表現(xiàn)出來，呈現(xiàn)病理脈象，成為診斷疾病的重要依據(jù)。1、大?。汗懿鞖猓捍髿馔馓?。2、快慢：管察精：快精虛，慢精足。3、硬軟：管察火：硬火多，軟火少。4、浮沉：管表里：[亦可說陰陽]浮表癥，沉里癥。切脈時還有許多講究。首先，要求安靜，包括外環(huán)境的安靜與醫(yī)患兩者心神的安靜?；颊咴谠\脈前要休息片刻，待安靜后方可診脈。醫(yī)者切脈前一定要靜心，調(diào)整呼吸，

3、并將注意力完全集中于指下，細(xì)心切按一分鐘以上。診脈時患者取坐位或仰臥位，手臂與心臟保持在同一水平位，手腕舒展，掌心向上。其次，切按時醫(yī)者用三指定位，即先以中指定好關(guān)部，再根據(jù)患者身高調(diào)整三個手指的疏密。若患者身材高大，布指宜疏矮小者，布指宜密，小兒則用一指(拇指)診脈，不分三部。學(xué)習(xí)診脈，必須先了解正常的脈象。正常脈稱為“平脈”、“常脈”。每分鐘跳動70—80次左右，節(jié)律規(guī)則，脈型不粗不細(xì)，不浮不沉，不剛不弱。但正常脈象常隨季節(jié)、年齡、

4、性別、體質(zhì)等會有差異。如春、夏、秋季的脈大多偏浮，而且搏動有力冬季的脈多沉伏于里。年齡越小脈搏越快，青壯年脈多強(qiáng)而有力，老年人的脈較弱身材高大的人脈多長，矮小的人脈較短，瘦人脈多浮，胖人脈多沉飽食后及情緒激動時脈多快而有力，饑餓時脈多軟弱。如果發(fā)現(xiàn)相反脈象，如冬天脈浮、胖人脈浮、瘦人脈沉等，提示脈象異常。實(shí)用舉例如肝硬化的脈：快，小，硬，沉，[兩關(guān)獨(dú)居中]。套入脈理，則為精虧，氣虛，火多，里即病在內(nèi)臟，兩關(guān)微浮一些，為氣火位于肝胃，[我