2023年全國碩士研究生考試考研英語一試題真題(含答案詳解+作文范文)_第1頁
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文檔簡介

1、第1課學(xué)習(xí)階段:水平二學(xué)習(xí)目標(biāo):掌握快速跑的動作學(xué)習(xí)內(nèi)容:隊列練習(xí)50米快速跑重點:在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度難點:在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作學(xué)習(xí)步驟:一、情景導(dǎo)入教師活動:1.組織復(fù)習(xí)隊列練習(xí).教師提出練習(xí)的要求.2.進(jìn)行集體的練習(xí).以四列隊形進(jìn)行練習(xí).教師呼口令并提醒存在的問題.同時時常的要提醒動作的要領(lǐng).3.領(lǐng)做蛇行的隊列練習(xí).要求練習(xí)時隊伍整齊.間隔距離相同.學(xué)生活動:1.自己要領(lǐng)會齊步走的動作要領(lǐng)并在練習(xí)中體現(xiàn).2.能夠跟

2、隨教師的口令很好的完成練習(xí).3.在做蛇行隊列練習(xí)時能很好的掌握要領(lǐng)并在練習(xí)中體現(xiàn).組織:四列橫隊一路縱隊二、合作探究、掌握技能重點:在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度難點:在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作教師活動:1.帶領(lǐng)同學(xué)們做一些準(zhǔn)備活動。高抬腿,加速跑。教師要及時的糾正準(zhǔn)備活動中存在的問題。2.復(fù)習(xí)蹲鋸式起跑的動作。學(xué)習(xí)內(nèi)容:蹲跳起重點:初步學(xué)會蹲跳起動作。難點:做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。學(xué)習(xí)步驟:二、情景導(dǎo)入教師活動:1.教師組織隊列起

3、步走和原地的二列橫隊成四列橫隊走2.組織學(xué)生進(jìn)行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。3.組織游戲。先組織一次試練,指出存在的問題并進(jìn)行糾正。繼續(xù)組織學(xué)生進(jìn)行游戲。教師進(jìn)行裁判。學(xué)生活動:1.觀看同學(xué)的示范,認(rèn)真的聽教師的講解。2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去,并和同伴很好的配合進(jìn)行游戲。3.在教師總結(jié)后認(rèn)識到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。組織:以四路縱隊完成游戲。三、合作探究、掌握技能。重點:初步學(xué)會

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