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文檔簡介
1、四人五足跑比賽四人五足跑比賽場地器材地器材1、場地:在田徑場地上進(jìn)行距離30米。2、器材:布帶子若干條(每對3條)。比賽方法方法1、每隊4人2男2女,每對占用3條跑道。2、發(fā)令員發(fā)出“各就位”口令后,四名運動員在起點處用兩條布帶子將4人相靠的腿綁好(膝關(guān)節(jié)以下)成四人五足,站于起跑線后,做好預(yù)備姿勢。3、發(fā)令員鳴槍后,裁判員開表,四人走或跑通過終點。4、裁判員以最后一名運動員的軀干抵達(dá)終點后沿垂直面的瞬間停表,用時少者,名次列前。比賽規(guī)
2、則賽規(guī)則1、四名運動員在行進(jìn)中可以手相互扶肩。2、走或跑時綁帶不能松開,否則判為犯規(guī),成績無效。3、運動員走或跑時不得串道影響他人,否則判為犯規(guī),成績無效。、、參加辦法:每單位可派2人參加比賽。二、場地器材:30X10米場地;壘球一個;體操棒一根。標(biāo)志圈直徑20厘米二、競賽辦法及規(guī)則:1、一人在起點用體操棒將壘球打入10米外的一號標(biāo)志圈內(nèi)。然后依次將球打入二號標(biāo)志圈和三號標(biāo)志圈。以所有體操棒擊球的次數(shù)決定成績。擊球次數(shù)少者名次列前。2、
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