西南大學(xué)《體育保健學(xué)》網(wǎng)上作業(yè)及參考答案可編輯

1、西南大學(xué)《體育保健學(xué)》網(wǎng)上作業(yè)及參考答案西南大學(xué)《體育保健學(xué)》網(wǎng)上作業(yè)及參考答案1:[單選題]發(fā)生日射病時(shí)正確的處理措施是。A:用冷水或酒精抹身迅速全身降溫。B:在四肢做向心重推摩C:應(yīng)大量服用清涼飲料D:頭部用冰袋或冷水濕敷參考答案:D2:[論述題]股四頭肌挫傷后其限制活動(dòng)期的處理原則和處理方法如何參考答案:股四頭肌損傷后其限制活動(dòng)期的處理原則是:制動(dòng)、止血、防腫、陣痛和減輕炎癥。其處理方法是立即制動(dòng)然后局部冷敷加壓包扎抬高傷肢。有條

2、件者可外敷新傷藥。3:[論述題]根據(jù)中小、學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)特點(diǎn)在體育鍛煉時(shí)應(yīng)注意些什么參考答案:答:根據(jù)中小學(xué)生運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的特點(diǎn)在體育鍛煉時(shí)應(yīng)注意:(1)站、立、跑、跳時(shí)姿勢(shì)要正確運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不應(yīng)超過(guò)身體負(fù)擔(dān)的能力。(2)進(jìn)行對(duì)稱的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)或長(zhǎng)時(shí)間處于比較固定一種姿勢(shì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)應(yīng)注意身體各部分的全面鍛煉。(3)不宜在堅(jiān)硬的場(chǎng)地上反復(fù)進(jìn)行跑跳練習(xí)也不要過(guò)多的在高處向低處跳下的練習(xí)。肌腱在鞘內(nèi)長(zhǎng)期反復(fù)地摩擦引起的一種創(chuàng)傷性炎癥B:肌肉反復(fù)收縮使

3、肌腱在腱鞘內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度摩擦、擠壓而引起腱鞘出現(xiàn)創(chuàng)傷性炎癥病變此炎癥是局部過(guò)勞造成的C:腱鞘水腫、變性、增厚甚至軟骨變性D:腱鞘受到致病菌的破壞參考答案:ABC8:[多選題]運(yùn)動(dòng)療法的自身特點(diǎn)包括()A:運(yùn)動(dòng)療法是一種主動(dòng)方法B:運(yùn)動(dòng)療法是一種全身療法C:運(yùn)動(dòng)療法是一種功能恢復(fù)療法D:運(yùn)動(dòng)療法是一種自然方法參考答案:ABCD9:[單選題]運(yùn)動(dòng)性腹痛的特點(diǎn)是。A:運(yùn)動(dòng)前疼痛B:運(yùn)動(dòng)中疼痛C:運(yùn)動(dòng)后疼痛D:停止運(yùn)動(dòng)后疼痛加重參考答案:B10