初中體育五步拳教案設(shè)計(jì)

1、七年級(jí)武術(shù)（五步拳）教案設(shè)計(jì)七年級(jí)武術(shù)（五步拳）教案設(shè)計(jì)武術(shù)“五步拳”是本次課的新授教材，它是武術(shù)運(yùn)動(dòng)中最常用的一種組合動(dòng)作，五步拳是后面武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)，同時(shí)，它又是前面所學(xué)手型和步型技術(shù)的綜合運(yùn)用，在以往教學(xué)基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力。一、教學(xué)內(nèi)容一、教學(xué)內(nèi)容五步拳是由弓步、馬步、歇步、仆步、虛步等五種基本步型組合的基本套路，本課以復(fù)習(xí)基本的步型步法、手型手法和學(xué)習(xí)五步拳1—4個(gè)動(dòng)作為主

2、教材內(nèi)容。二、教材分析二、教材分析本課內(nèi)容選自體育與健康一書武術(shù)項(xiàng)目中的五步拳。這項(xiàng)內(nèi)容既有著重上肢手型的練習(xí)，又有著重下肢步型的練習(xí)，而且要求全身各部分的協(xié)調(diào)性，符合七年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)，也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則。五步拳是本次課的新授教材，它是武術(shù)運(yùn)動(dòng)中最常用的一種組合動(dòng)作，五步拳是后面武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)，同時(shí)，它又是前面所學(xué)手型和步型技術(shù)的綜合運(yùn)用，在以往教學(xué)基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生連接各種技術(shù)動(dòng)作。五步拳教學(xué)共2個(gè)

3、課次，本課為第1課次，是新學(xué)教材，重點(diǎn)是基本手型和步型的身體協(xié)調(diào)。三、學(xué)情分析三、學(xué)情分析本課教學(xué)對(duì)象為七年級(jí)的學(xué)生。初中生的骨骼彈性好，關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍大，神經(jīng)靈活性高、反應(yīng)快，容易接受、學(xué)會(huì)新的動(dòng)作。武術(shù)是他們所喜愛的運(yùn)動(dòng)之一，雖沒有基礎(chǔ)，但對(duì)學(xué)習(xí)武術(shù)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把身體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來，給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì)，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。四、教學(xué)目標(biāo)四、教學(xué)目標(biāo)根據(jù)七年級(jí)學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀，針對(duì)教

4、材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo)：1、學(xué)生對(duì)基本步型和手型能做到觀其形知其名，在五步拳1—4個(gè)動(dòng)作的學(xué)習(xí)中，能找出套路中出現(xiàn)的基本步型。2、基本掌握五步拳1—4個(gè)動(dòng)作的動(dòng)作線路和技術(shù)要點(diǎn)，動(dòng)作協(xié)調(diào)連慣。3、通過教學(xué)生和學(xué)生探討學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和主動(dòng)學(xué)習(xí)。五、重點(diǎn)、難點(diǎn)：五、重點(diǎn)、難點(diǎn)：奏下練習(xí)保持活躍情緒發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力階段一、復(fù)習(xí)基本步型、手型1、步型：弓步、馬步、歇步、仆步、虛步2、手型：拳、掌、勾

5、。二、學(xué)習(xí)1—4個(gè)動(dòng)作（1）摟手弓步?jīng)_拳（2）彈腿沖拳（3）馬步架打（4）歇步下沖拳1、教師示范講解、領(lǐng)做、統(tǒng)一口令指揮、提示要點(diǎn)。2、教師提問各種手型和步型1、教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)預(yù)備姿勢(shì)：并步抱拳動(dòng)作要領(lǐng)：身體成立正姿勢(shì)，兩手握拳抱于腰間，頭轉(zhuǎn)向左邊。(1)左腳向左邁出一步成弓步，同時(shí)左手向左平摟后抱于腰間，右拳前沖成平拳。(2)重心前移至左腿支撐，右拳先屈膝提起再向前彈踢。同時(shí)左拳前沖成平拳，右拳收抱腰間。(3)右腳內(nèi)扣落地，身體

6、左轉(zhuǎn)九十度，兩腿屈膝下蹲成馬步。同時(shí)左拳變掌，屈臂上架，右拳向右側(cè)沖成平拳，頭右轉(zhuǎn)，眼看右側(cè)方。（4）右腳向右后插一步，同時(shí)右拳變成掌向左下蓋，掌外沿向前，身體左轉(zhuǎn)90度，收左1、學(xué)生認(rèn)真聽，仔細(xì)看、跟著練。2、學(xué)生積極回答并示范出來1、學(xué)生認(rèn)真記動(dòng)作線路，在練習(xí)中體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。2、在教師的帶領(lǐng)下模仿練習(xí)3、學(xué)生在教師帶領(lǐng)及口令語言指揮下模仿動(dòng)作。4、學(xué)生在口令指揮下練習(xí)。5、分組練習(xí)：每組選出一名小老師帶領(lǐng)練習(xí)。6、集中糾錯(cuò)7、展示：