拓展訓(xùn)練心得體會(杜海峰)

1、拓展訓(xùn)練心得體會拓展訓(xùn)練心得體會2013年7月21日在公司醞釀了好長時間的拓展訓(xùn)練終于開始了，早上6：30分我們都懷著忐忑的心情前往北大壺飛龍拓展中訓(xùn)練中心。因為從沒有參加過拓展訓(xùn)練，對這個拓展訓(xùn)練非常的陌生，所以才忐忑。到達(dá)了現(xiàn)場，開始分組并組建小組領(lǐng)導(dǎo)班子，然后還要建立隊訓(xùn)、隊名和隊歌等等，這時才真正的感覺到一定很有意思。然后我就更加的激動和渴盼著立即投入到拓展訓(xùn)練當(dāng)中。為期一天的拓展訓(xùn)練在緊張刺激的氣氛中結(jié)束了，但內(nèi)心的激動卻久久

2、不能平息?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。在訓(xùn)練場上，教練要求我們每個人忘記年齡、忘記工作的身份、忘記生活的環(huán)境、乃至忘記性別，我們要拋開一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊有著一個陽光而響亮的名字——先鋒隊，我們的隊訓(xùn)是“先鋒、先鋒、勇闖巔鋒！”在隊長的帶領(lǐng)下

3、，我們高唱隊歌“咱們先鋒有力量、咱們先鋒是榜樣”開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。整個訓(xùn)練主要包括四大項目：高空斷橋，盲人方陣，電網(wǎng)逃生和攀登“畢業(yè)墻”。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以隊訓(xùn)激勵和支持著隊友，沒有責(zé)備、沒有抱怨、沒有放棄、沒有拋棄。最終，我們團(tuán)隊的每一名成員都順利地通過了重重考驗。拓展訓(xùn)練的第一個項目“高空斷橋”，它是一個個人挑戰(zhàn)項目，要求隊員們在8.5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，空間跨度為大約1.2米左右然案。在總結(jié)經(jīng)驗的時候

4、，訓(xùn)練老師講了一句話我非常有感觸，他說當(dāng)大家為了一個目標(biāo)爭論不休的時候，你放棄話語權(quán)也許是對完成目標(biāo)最大的幫助。我覺得這個項目無論是用哪個人的方法都能完成任務(wù)，無論是你認(rèn)為笨的辦法還是聰明的辦法，只要是堅持到底，都能順利完成任務(wù)，重要的是要按著一種方法堅持到最后，如果一種方法還沒有做完，就換另外的方法，恐怕到最后很難完成。這就要大家聽從隊長一個人領(lǐng)導(dǎo)，大家齊心協(xié)力，相信隊長，最后一定會順利完成的。本次拓展訓(xùn)練最感動人的項目莫過于最后的攀

5、爬“畢業(yè)墻”。看到四米二高的墻壁，我已經(jīng)兩腿發(fā)軟，但是當(dāng)我看到同事們一個個都勝利通過時，在一個個同事的鼓勵下，我鼓起了勇氣走到墻壁下，開始此次征程。當(dāng)其他伙伴都順利攀爬后，剩下的一個人更是讓我們驚心動魄，通過足智多謀、勇氣信心以及團(tuán)隊的鼓勵和吶喊聲，使得所有同事都順利“畢業(yè)”了。當(dāng)時眼淚已經(jīng)在我眼眶里跳來跳去，但是最終的喜悅戰(zhàn)勝了感動，讓這一瞬間的感動埋藏到了心里，我為自己身為一名商行人而感動驕傲、自豪！通過此次拓展訓(xùn)練，讓我很好的感悟