12月國旗下的演講稿五篇

1、12月國旗下的演講稿五篇篇一：篇一：同學(xué)們，我們?nèi)丝梢該碛幸磺忻篮玫氖挛铮梢該碛薪疱X、權(quán)力、地位、愛情等，但這一切都是以健康的身體為前提的。如果離開了健康的身體，一切都將化為烏有。只有健康的身體，才有健全的精神只有健康的體魄，才是一切希望的開始。同學(xué)們，轉(zhuǎn)眼間冬天快要到了，冬天可是個(gè)鍛煉身體的好時(shí)候。實(shí)踐證明，冬季到戶外參加體育活動(dòng)，身體受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收縮，能夠使心臟跳動(dòng)加快，呼吸加深，體內(nèi)新陳代謝加強(qiáng)，身體產(chǎn)生的熱

2、量增加。同時(shí)，由于大腦皮質(zhì)興奮性增強(qiáng)，有利于靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫。這樣，人的抗寒能力就可明顯增強(qiáng)。我們小學(xué)生冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)人體對(duì)感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線可促進(jìn)人體的造血機(jī)能，對(duì)治療和預(yù)防貧血有積極作用。冬季常到室外鍛煉，體溫調(diào)節(jié)能力就會(huì)加強(qiáng)，御寒能力也隨之提高。小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育，可以更好地提高學(xué)習(xí)效率，發(fā)展個(gè)性，鍛

3、煉意志。同學(xué)們，下面老師就說說在冬季鍛煉注意事項(xiàng)：動(dòng)就不如在室內(nèi)活動(dòng)了。另外，還要注意不要在凍實(shí)的河、池、坑、渠內(nèi)滑冰，以防止傷害事故的發(fā)生。篇二：篇二：敬愛的老師們親愛的同學(xué)們大家早上好。我是六(1)班的李雪今天我演講的題目是《安全第一課》。相信很多人都還清楚地記得2015年5月12號(hào)汶川大地震發(fā)生的那一刻四川省安縣桑棗中學(xué)全校2300多名師生僅僅用了1分36秒就全部撤離到了安全地帶。能夠在危難時(shí)刻創(chuàng)造奇跡得益于這所學(xué)校從2015年開

4、始每學(xué)期都會(huì)堅(jiān)持進(jìn)行疏散演練。平安是福。平時(shí)對(duì)生命安全多一份關(guān)注關(guān)鍵時(shí)刻換來的將是生命的奇跡。同學(xué)們今天是一年一度的“全國中小學(xué)生安全教育日”。讓我們將關(guān)注的目光鎖定在生命安全上通過閱讀安全書籍學(xué)習(xí)避險(xiǎn)自護(hù)技能用知識(shí)守護(hù)生命讓我們進(jìn)行校園安全狀況大調(diào)查開展校園安全隱患大排查提高自己的意識(shí)在心中永遠(yuǎn)繃緊安全這根弦。下面我向大家推薦兩則《安全童謠》，希望大家能跟我一起讀?！瓣幱晏欤纂?，避雨別在樹下站。鐵塔線桿要遠(yuǎn)離，打雷家中也防患。關(guān)好