2019年吉林市繼續(xù)教育公需科目考試大綱

1、20192019年吉林市繼續(xù)教育公需科目考試大綱年吉林市繼續(xù)教育公需科目考試大綱一、視頻教程《專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適》（占50%，共50分）第一章心理健康內(nèi)涵心理健康的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)心理障礙心理健康維護(hù)的意義影響專業(yè)技術(shù)人員心理素質(zhì)的要素第二章自我悅納及其意義影響專業(yè)技術(shù)人員自我悅納的心里障礙影響專業(yè)技術(shù)人員社會(huì)適應(yīng)能力的因素專業(yè)技術(shù)人員適應(yīng)能力培養(yǎng)第三章職業(yè)適應(yīng)方法職業(yè)核心技能職業(yè)技能包括類型專業(yè)技術(shù)人員職業(yè)生涯規(guī)劃和分析第四章人際

2、關(guān)系的功能專業(yè)技術(shù)人員人際交往障礙的主要表現(xiàn)維持健康家庭的策略第五章不良情緒調(diào)節(jié)工作壓力及其來(lái)源導(dǎo)致專業(yè)技術(shù)人員工作壓力的個(gè)人因素如何提升自己應(yīng)付工作壓力的能力第六章與上級(jí)溝通注意事項(xiàng)與下級(jí)溝通注意事項(xiàng)第七章心理障礙的常見種類怎樣預(yù)防心理障礙判斷抑郁癥的標(biāo)準(zhǔn)第八章常見心理健康測(cè)評(píng)量表心理健康評(píng)估的主要方法九流十家代表人物及代表作文房四寶古代四大書院詩(shī)仙詩(shī)圣詩(shī)鬼初唐四杰四大名著中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日中國(guó)戲劇中國(guó)建筑中國(guó)四大古典名園、蘇州四大古典名園

3、中國(guó)六大古都、中國(guó)四大名樓古代宮殿大門石獅擺放秦始皇統(tǒng)一全國(guó)文字書法名家四大名繡中華武術(shù)詩(shī)文中四君子、歲寒三友八大菜系傳說(shuō)神話江蘇東林書院名聯(lián)五岳名山五湖四海著名三大石窟第六部分：消防安全常識(shí)初期火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)處置程序滅火器使用方法火場(chǎng)逃生“十三訣”火災(zāi)預(yù)防原則消防安全“四會(huì)”第七部分：掃黑除惡專項(xiàng)知識(shí)全國(guó)掃黑除惡專項(xiàng)斗爭(zhēng)時(shí)間安排鏟除黑惡勢(shì)力滋生土壤的治本之策、關(guān)鍵之舉掃黑除惡專項(xiàng)斗爭(zhēng)工作措施黑社會(huì)的特征惡勢(shì)力特征及表現(xiàn)惡勢(shì)力犯罪集團(tuán)特征及表