第16屆中國女排聯(lián)賽恒大女排技術負荷分析

1、T h e16 t h C h i n e s e w o m e n ’Sv o l l e y b a l ll e a g u eH e n g d a W o m e n T e c h n i c a ll o a da n a l y s i sA u t h o r ：Ⅵ吧I J i a - x iS u p e r v i s o r ：X I A OT a oS c i e n c ec l a s s ：E d u

2、c a t i o nP r o f e s s i o n a l ：P h y s i c a lE d u c a t i o n a n dT r a i n i n gD e p a r t m e n t o f P h y s i c a l E d u c a t i o nT r a i n i n gd e p a r t m e n t ：D e p a r t m e n t o f P h y s i c a

3、l E d u c a t i o nF i n i s h ：M a y ．2 0 14摘要排球運動一直以來都是我國體育優(yōu)勢運動項目之一。在1 9 8 1 —1 9 8 6 年這五年間，中國女子排球隊的姑娘們，連續(xù)五次捧起世界大賽的冠軍獎杯，在當時可謂是創(chuàng)造了世界排球史上的一個奇跡。隨著排球技術、戰(zhàn)術以及運動員體能的發(fā)展，也為了更好的在全世界推廣排球這項運動，排球規(guī)則進行的一系列的修改。規(guī)則的修訂，使比賽中攻防競爭激烈程度增加。自由人

4、的出現(xiàn)，帶動各職能運動員技術運用特點越來越明顯。2 0 0 9 年成立的廣東恒大女排，僅用了三年的時間就獲得了中國女排聯(lián)賽的冠軍。本文通過對2 0 1 1 - 2 0 1 2 年第1 6 屆中國女排聯(lián)賽廣州恒大女排的比賽運用技術的實際情況為研究對象，通過文獻資料法、錄像觀察法、專家訪談法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯分析法。得出以下結(jié)論：1 、恒大隊參與的比賽中，平均一場比賽耗時l 小時2 3 分鐘，3 局構成的場比賽數(shù)遠遠大于4 局場

5、和5 局場，占百分之六十左右，平均一場比賽由4 7 分球構成。比賽過程中，一攻是球隊的主要得分手段。2 、在對場比賽過程技術負荷量特征的分析中得出，攔網(wǎng)與扣球( 含吊、推攻) 的技術負荷量在總負荷中占到了一半左右，表明在高水平女排比賽中，網(wǎng)上攻防實力是現(xiàn)代女子排球取得成功的重點。3 、二傳運動員與接應二傳運動員的場比賽技術負荷強度要略大于主攻運動員和副攻運動員，自由人的運動負荷強度是場上運動員最小的。4 、根據(jù)恒大隊的具體情況，不同職能

6、運動員在比賽不同階段的技術負荷量有不同的表現(xiàn)。5 、不同位置的運動員在比賽中的技術運用表現(xiàn)出不同的重點技術特點。建議：1 、根據(jù)場比賽時間、場比賽局、場比賽分和場比賽回合球的不同特征，運用科學的方法，合理的對訓練時的訓練時間以及訓練強度進行安排和調(diào)控。2 、比賽過程中技術負荷量統(tǒng)計以及各個單項技術負荷量的統(tǒng)計，可以為教練制定訓練計劃提供數(shù)據(jù)參考。3 、根據(jù)不同位置運動員所表現(xiàn)出的不同的負荷強度，有針對性的對訓練時的負荷量進行科學的安排。