一百多個趣味運動會項目_第1頁
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文檔簡介

1、一百多個趣味運動會項目 一百多個趣味運動會項目1、迎面接力:(10 人〕 器械:接力棒男生、女生相距 30 米成一路縱隊相對站立,教師發(fā)令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,將接力棒傳遞給女生第一人,白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生,將接力棒傳遞給男生第二人,站到男生排尾。如此依次進(jìn)行,每人跑一次,以先跑完的隊為勝。2、同舟共濟:(4 人) 器械:木板兩塊參賽隊員站在木板鞋上,在起跑線后站好。比賽開始,隊員協(xié)同動作前進(jìn),以船

2、尾到達(dá)終點線為比賽結(jié)束,時間少者為勝。3、齊心協(xié)力:(8 人)參賽隊員成一路縱隊,前面隊員抱住后面的隊員右腿,后面隊員左手搭在前面隊員的肩上,比賽開始。隊員們單腳向前跳躍前進(jìn),以排尾跳過終點線為比賽結(jié)束,時間少者為勝。規(guī)則:隊伍從哪斷開必須從哪接好,不得提前跳。4、協(xié)同作戰(zhàn):(2 人) 器械:排球參賽者背對背,互相挽住對方的手臂,中間夾一排球,站在起跑線后。比賽開始,二人迅速側(cè)身向前跑,繞過標(biāo)志物跑回將球交給后面的隊員,依次進(jìn)行,以先跑

3、完的隊為勝。規(guī)則:(1)不得松開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始。5、運球接力:(10 人) 器械:籃球參賽隊員分甲乙兩組分別站在起終點線后成一路縱隊,比賽開始甲組第一名隊員運球至乙組將球交給乙組第一名隊員,乙組第一名隊員接球后迅速向甲組運球并將球交給甲組第二名隊員,依次進(jìn)行,以先完成的隊為勝。規(guī)則:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。6、二人三足跑:(2 人) 器械:繩帶參賽者并排站在起跑線后,用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好。比賽開始,二

4、人向前跑出,以先到達(dá)終點者為勝。規(guī)則:必須向前走跑,不得跳躍。7、劃船比賽:(2 人)一次跑出,在另一端搖繩者側(cè)面站好。如此依次進(jìn)行,在單位時間內(nèi),以跳的次數(shù)判定名次。14、救護(hù)戰(zhàn)友:(3 人一組)學(xué)生三人一組站在起跑線后,線前 10.米處放一標(biāo)志物。比賽開始,兩人抬著一個人跑出,繞標(biāo)志物返回,依次進(jìn)行。以完成任務(wù)快而且好的隊為勝。15、跳背接力:(男生 10 人)學(xué)生成一路縱隊,隊員之間間隔 2 米,體前屈兩手扶膝作成“山羊”。比賽開

5、始,排尾向排頭方向用分腿騰越的方法依次跳過本隊所有的“山羊”,全隊每人都跳過以后,以先跳完的隊為勝。16、仰臥起坐:(女生 5 人) 器械:體操墊每隊五名隊員,仰臥墊上,屈腿,大小腿夾角 90 度,雙手抱頭。比賽開始,學(xué)生們做仰臥起坐,肘關(guān)節(jié)觸膝關(guān)節(jié),最后以五人總成績決定名次。17、定點投籃:(男、女各 5 人) 器械:籃球每隊五名隊員,手持籃球站在罰球區(qū)罰球線后.,比賽開始,每人投 10 個球,最后以五人投中總數(shù)判定名次。18、車輪滾

6、滾:(男、女各 5 人) 器械:輪胎學(xué)生成一路縱隊站在起跑線后,線前 20 米放一標(biāo)志:物。比賽開始,排頭手推輪胎跑出,繞標(biāo)志物返回,將輪胎交給第二人,自己站到排尾依次進(jìn)行,以先完成的隊為勝。19、推鐵環(huán):(男、女各 5 人) 器械:鐵環(huán)學(xué)生成一路縱隊站在起跑線后,線前 20 米放一標(biāo)志物。比賽開始,學(xué)生手推鐵環(huán)饒過標(biāo)志物返回,以接力形式進(jìn)行,以最后一人和鐵環(huán)同時到達(dá)終點的先后判定名次。20、運球上籃比賽:(男生 5 人) 器械:籃球?qū)W

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