關(guān)于情緒的小故事

1、關(guān)于情緒的小故事篇一：五個(gè)關(guān)于心態(tài)的小故事五個(gè)關(guān)于心態(tài)的小故事1、 瓦倫達(dá)心態(tài)心理學(xué)上有一種“瓦倫達(dá)心態(tài)”。瓦倫達(dá)是美國(guó)一個(gè)著名的高空走鋼絲表演者，在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后說(shuō)，我知道這次一定要出事，因?yàn)樗蠄?chǎng)前總是不停地說(shuō)，這次太重要了，不能失敗，絕不能失?。欢郧懊看纬晒Φ谋硌?，他只想著走鋼絲這件事本身，而不去管這件事可能帶來(lái)的一切。后來(lái)，人們就把專(zhuān)心致志做事本身而不去管這件事的意義，不患得患失的心態(tài)，叫做“瓦倫

2、達(dá)心態(tài)”。美國(guó)斯坦福大學(xué)的一項(xiàng)研究也表明，人大腦里的某一圖像會(huì)像實(shí)際情況那樣刺激人的神經(jīng)系統(tǒng)。比如當(dāng)一個(gè)高爾夫球手擊球前一再告訴自己“不要把球打進(jìn)水里”時(shí)，他的的大腦里往往就會(huì)出現(xiàn)“球掉進(jìn)水里”的情景，而結(jié)果往往事與愿違，這時(shí)間球大多都會(huì)掉進(jìn)水里。 這項(xiàng)研究從反面證實(shí)了瓦倫達(dá)心態(tài)。小啟示：事物的法則就是這樣：如果太注重成功或失敗，結(jié)果往往會(huì)失敗。只要你注重事物本身的特點(diǎn)及規(guī)律，專(zhuān)心致志地做好它，你就會(huì)收到意想不到的效果，所以，我們常說(shuō)：

3、“心態(tài)最重要?！?、悲觀與樂(lè)觀有一對(duì)性格迥異的雙胞胎，哥哥是徹頭徹尾的悲觀主義者，弟弟則像個(gè)天生的樂(lè)天派。在他們 8 歲那年的圣誕節(jié)前夕，家里人希望改變他們極端的性格，為他們準(zhǔn)備了不同的禮物：給哥哥的禮物是一輛嶄新的自行車(chē)，給弟弟的禮物則是滿(mǎn)滿(mǎn)的一盒馬糞。拆禮物的時(shí)候到了，所有人都等著看他們的反應(yīng)。哥哥先拆開(kāi)他那個(gè)巨大的盒子，竟然哭了起來(lái)：“你們知道我不會(huì)騎自行車(chē)！而且外面還下著這么大的雪！”正當(dāng)父母手忙腳亂地希望哄他高興的時(shí)候，弟弟好

4、奇地打開(kāi)了屬于他的那個(gè)盒子———房間里頓時(shí)充滿(mǎn)了一股馬糞的味道。出乎意料，弟弟歡呼了一聲，然后就興致勃勃地東張西望起來(lái)：“快告訴我，你們把馬藏在哪兒了？”小啟示：對(duì)于一個(gè)悲觀的人來(lái)說(shuō)，天下沒(méi)有一張合適他的凳子；對(duì)于一個(gè)快樂(lè)的人來(lái)說(shuō)，即使天空下著雨，他的心空也是明媚的。3、您也在井里嗎？有一天，某個(gè)農(nóng)夫的一頭驢子，不小心掉進(jìn)一口枯井里，農(nóng)夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。青年放下包袱，繼續(xù)趕路，他發(fā)覺(jué)自

5、己的步子輕松而愉悅，比以前快得多。原來(lái)，生命是可以不必如此沉重的。小啟示：在人生的征途上，如果老是扛著包袱趕路，永遠(yuǎn)也不能前行，放下包袱，輕裝上路，才可能走得更遠(yuǎn)。5、超越心中的冰點(diǎn)美國(guó)一家鐵路公司，有一位調(diào)車(chē)員叫尼克，他工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，不過(guò)有一個(gè)缺點(diǎn)，就是他對(duì)自己的人生很悲觀，常以否定的眼光去看世界。有一天，同事們?yōu)榱粟s著去給老板過(guò)生日，都提早急急忙忙地走了。不巧的是，尼克不小心被關(guān)在了一輛冰柜車(chē)?yán)铮瑹o(wú)法把門(mén)打開(kāi)。于是他在冰柜里拼命地敲

6、打著、叫喊著，可由于除他之外全公司的人都走完了，沒(méi)有一個(gè)人來(lái)給他開(kāi)門(mén)。尼克的手敲得紅腫，喉嚨喊得沙啞，也沒(méi)有人理睬，最后他只得絕望地坐在地上喘息。他想，冰柜里的溫度在零下 20 度以下，如果再不出去肯定會(huì)被凍死的。他愈想愈可怕，最后只好用發(fā)抖的手，找來(lái)紙和筆，寫(xiě)下了遺書(shū)。在遺書(shū)里，他寫(xiě)道：我知道在這么冷的冰柜里，我肯定會(huì)被凍死的，所以……當(dāng)?shù)诙旃韭殕T打開(kāi)冰柜時(shí)，發(fā)現(xiàn)了尼克的尸體。同事們感到十分驚訝，因?yàn)楸窭锏睦鋬鲩_(kāi)關(guān)并沒(méi)有啟動(dòng)，而

7、這巨大的冰柜里也有足夠的氧氣，尼克竟然被凍死了！其實(shí)，尼克并非死于冰柜里的溫度，尸檢報(bào)告也顯示沒(méi)有被謀殺或急病猝死的可能，那么是什么原因呢？他是死于自己心中的冰點(diǎn)。因?yàn)樗静桓蚁嘈胚@輛一向輕易不會(huì)停凍的冰柜車(chē)，這一天恰巧因要維修而未啟動(dòng)制冷系統(tǒng)。他的不敢相信使他連試一試的念頭都沒(méi)有產(chǎn)生，而堅(jiān)信自己一定會(huì)被凍死。小啟示：這種現(xiàn)象就是心理學(xué)中常說(shuō)的消極暗示效應(yīng)。悲觀的人往往會(huì)自怨自艾而生出病來(lái)，嚴(yán)重的可能導(dǎo)致死亡。與之相反的就是積極心理暗

8、示。所謂積極心理暗示，通俗地說(shuō)就是堅(jiān)信自己一定行，一定能辦好自己想做的事，一定會(huì)順利完成任務(wù)，一定能實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)，就是讓人充滿(mǎn)自信！篇二：八大心態(tài)小故事八大心態(tài)小故事二十一世紀(jì)成功的因素是很多，原因也是很復(fù)雜的，人與人的成功或失敗的因素都是不一樣的，現(xiàn)在感悟到了：不管在什么環(huán)境下做什么事情，“心態(tài)”很重要，因?yàn)橐粋€(gè)事情的結(jié)果往往是 95%的心態(tài)加 5 的方法和技巧得到的。可以予心態(tài)是萬(wàn)物的基石，“想法決定格局，心態(tài)成就未來(lái)“，那么只有我