版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
1、編號(hào): 時(shí)間:2021 年 x 月 x 日 書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟 書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟 頁碼:第 1 頁 共 14 頁第 1 頁 共 14 頁1970年01月01日隨著患近視眼的孩子越來越多,人們開始探究究竟是什么原因,使得這么多孩子患上了近視眼呢?專家分析誘因有三: 近視誘因之一:吃得過甜?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,長(zhǎng)期過量食用甜食者,容易誘發(fā)眼疾,其中最常見的就是近視。這是因?yàn)樘欠衷隗w內(nèi)代謝需要大量維生素 B1,如果糖
2、分?jǐn)z取過多,維生素B1就顯得不足了。而且,過多攝取糖分也會(huì)降低體內(nèi)的鈣質(zhì),這會(huì)使眼球壁的彈力減弱,導(dǎo)致近視眼的發(fā)生,對(duì)于已有視力問題的人來說則會(huì)助長(zhǎng)近視眼的發(fā)展。 近視誘因之二:吃得過精。美國(guó)研究人員對(duì)大量病例分析后得出結(jié)論,體內(nèi)缺乏微量元素鉻與近視的形成有一定的關(guān)系。處于生長(zhǎng)發(fā)育旺盛時(shí)期的青少年,鉻的需求量比成年人大,鉻主要存在于粗糧、紅糖、蔬菜及水果等食物中,有些家長(zhǎng)不注意食物搭配,長(zhǎng)期給孩子吃一些精細(xì)食物,從而造成肌體缺鉻,使晶
3、狀體變凸,屈光度增加,產(chǎn)生近視。 近視誘因之三:吃得過軟?!俺攒洸怀杂病?、吃硬質(zhì)食物過少也是引起青少年近視增加的原因之一。咀嚼食物可促使面部肌肉運(yùn)動(dòng),這其中包括支配眼球運(yùn)動(dòng)的肌肉,進(jìn)而有效發(fā)揮眼睛晶狀體的調(diào)節(jié)能力。日本研究人員為此調(diào)查近300名學(xué)生,凡是喜歡吃硬質(zhì)食品者視力均正常,常吃軟食者視力多有不同程度下降。 【特別推薦】 咀嚼也是“眼保健操” 眼科專家指出,一方面近視眼可以“吃”出來,另一方面,近視防治也同樣可以從吃入手
4、: 貼士一:嚼硬食。既然“吃軟不吃硬”是良好視力的大敵,因此咀嚼也就被譽(yù)為另類的“眼保健操”。家長(zhǎng)可根據(jù)兒童的牙齒發(fā)育情況,安排如胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐嚼的硬質(zhì)食品,增加咀嚼的機(jī)會(huì),預(yù)防近視眼發(fā)生。 貼士二:多吃柑橘和綠色蔬菜。為何同樣是學(xué)生,農(nóng)村近視率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于城市?西方營(yíng)養(yǎng)學(xué)家揭開了這一謎底。原來近視的發(fā)生與一種名為“葉黃素”的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入過少大有關(guān)系。葉黃素在新鮮綠色蔬菜和柑橘類水果中含量較高。農(nóng)村孩子由于每天吃從地里直接
5、采來的綠色蔬菜,葉黃素?cái)z入十分充分,因而相對(duì)城市孩子來說視力更佳。有鑒于此,營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議:每天應(yīng)多吃柑橘類水果和綠色蔬菜,防止視力退化。 貼士三:補(bǔ)鋅。眼睛內(nèi)代謝異常活躍,很多代謝酶都是與鋅有關(guān)的金屬酶。有研究表明,青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者,補(bǔ)鋅可提高近視患者的視力。富含鋅的食物主要有瘦肉、動(dòng)物肝臟、蛋類、牡蠣、花生、核桃、蘋果等,另外豆腐皮、黃豆、白木耳、白菜等也是不錯(cuò)的含鋅食物。 貼士四:補(bǔ)鈣。不僅僅是
6、對(duì)骨骼系統(tǒng),鈣對(duì)眼睛也很重要,鈣的缺乏可導(dǎo)致眼球壁彈性降低,眼肌容易疲勞,使近視加深。有專家報(bào)告,缺鈣的孕婦,生的孩子在少年時(shí)患近視眼的幾率高于不缺鈣者的三倍??梢哉f,“防近視要從胎兒抓起”這一說法并不為過。 如果您有打算接受近視手術(shù),華夏近視網(wǎng)可以幫助您聯(lián)系正規(guī)可靠的眼科醫(yī)院和專家,您可通過注冊(cè)會(huì)員,或撥打客服專線4008865178,享受全程免費(fèi)咨詢服務(wù)。近視歷史大事記之視力表的推行與演變 近視歷史大事記之視力表的推行與演變201
7、0年01月15日“視力表”作為檢驗(yàn)視力水平的重要檢測(cè)工具現(xiàn)已被普遍應(yīng)用。建國(guó)六十年以來,國(guó)家始終非常重視我國(guó)人民的眼部健康狀況,鼓勵(lì)和支持專業(yè)人士進(jìn)行各項(xiàng)視力研究,并采取有效措施檢測(cè)和控制我國(guó)近視人群的發(fā)展,取得了諸多成果。尤其是近視力表的推行與檢查技術(shù)的進(jìn)步,加快了我國(guó)治療近視疾病的步伐。 1955年,徐廣第設(shè)計(jì)《標(biāo)準(zhǔn)近視力表》 ,經(jīng)中華眼科學(xué)會(huì)通過,于1957年出版并在全國(guó)通用; 1958年,繆天榮研制出“對(duì)數(shù)視力檢測(cè)法”及“五
8、分記錄法”,并于1959年,發(fā)明《對(duì)數(shù)視力表》 。1984年,衛(wèi)生部正式頒布《標(biāo)準(zhǔn)對(duì)數(shù)視力表》為強(qiáng)制性國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)。1989年,我國(guó)頒布了視力表國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)(GB11533-1989) ,并在全國(guó)范圍內(nèi)推行《標(biāo)準(zhǔn)對(duì)數(shù)視力表》 。 近幾年,多種趣味性的《近視力表》流行開來。不過專家建議,這類的《近視力表》只供娛樂,基本不具備科學(xué)性。 眼保健操的發(fā)展和普及 1961年,北京市教育局在全市范圍的中小學(xué)生中進(jìn)行了一次視力普查,結(jié)果顯示,中小學(xué)生的
9、近編號(hào): 時(shí)間:2021 年 x 月 x 日 書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟 書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟 頁碼:第 3 頁 共 14 頁第 3 頁 共 14 頁探討眼病問題。在北京,鄭邦和組建了眼病病理研究室。 1957年,張曉樓組建眼病防治研究實(shí)驗(yàn)室,后期成為微生物研究室。 1959-1987 1959年7月10日,北京市眼科研究所成立,這是全國(guó)成立最早的眼科研究機(jī)構(gòu)之一。此舉標(biāo)志著我國(guó)眼病研究工作走上專業(yè)化道路。 19
10、86年,鄧小平主席批示:“中小學(xué)生視力下降是當(dāng)前影響青少年健康的一個(gè)嚴(yán)重問題,關(guān)系到整個(gè)民族健康素質(zhì)的提高?!?1988-2006 1988年2月1日,國(guó)家教育委員會(huì)辦公廳頒布《中小學(xué)學(xué)生近視眼防治工作方案(試行) 》 ,這是中國(guó)政府首次頒布學(xué)生近視防治工作方案。在政府的指導(dǎo)下,各級(jí)教育行政部門和學(xué)校在有關(guān)部門的支持和配合下,積極開展多項(xiàng)近視防治工作,在全國(guó)掀起了一次近視防治的高潮,并取得顯著成效。很多地區(qū)學(xué)生近視比例得到控制或
11、有所下降,學(xué)生近視危害受到全社會(huì)人士的關(guān)注。 1990年,江澤民主席批示:“眼睛是五官之首,心靈之窗。人人都渴望有一雙明亮健康的眼睛,發(fā)展全民健康,利國(guó)利民,功在當(dāng)代,利在千秋?!?2007-2009 2007年1月7日,胡錦濤總書記做出重要批示:“增強(qiáng)青少年體質(zhì),促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)是關(guān)系國(guó)家和民族未來的大事,需要黨委和政府高度重視,全社會(huì)要關(guān)心、支持”。 2007年5月7日,中共中央、國(guó)務(wù)院頒發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青
12、少年體質(zhì)的意見》 ,明確指出將降低青少年近視率作為工作重點(diǎn),至此,我國(guó)全方位展開近視防控工作。 2007年12月,教育部出臺(tái)了《教育部體衛(wèi)藝司2008年學(xué)校衛(wèi)生工作重點(diǎn)及思路》 ,明確近視防治是重點(diǎn)。 2008年4月28日,全國(guó)學(xué)生近視眼預(yù)防研討會(huì)在武漢召開。教育部副部長(zhǎng)陳小婭在會(huì)上強(qiáng)調(diào)指出:預(yù)防近視不僅僅是教育行政部門的問題,關(guān)系到方方面面。學(xué)生近視預(yù)防工作是一項(xiàng)專業(yè)的、公益的活動(dòng),政府的主導(dǎo)能起到明確的導(dǎo)向作用,同時(shí)還要加強(qiáng)媒體
13、的宣傳、尋求醫(yī)療衛(wèi)生等系統(tǒng)的幫助、加強(qiáng)對(duì)校醫(yī)的培養(yǎng)等等。 2008年8月12日,教育部發(fā)布了《中小學(xué)體育工作督導(dǎo)評(píng)估指標(biāo)體系(試行) 》的通知,把近視防治納入評(píng)估內(nèi)容,督導(dǎo)結(jié)果將作為考核領(lǐng)導(dǎo)干部政績(jī)考核的重要內(nèi)容。 2008年9月4日,教育部發(fā)布《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》 ,這是我國(guó)自1988年以來首次對(duì)《方案》進(jìn)行修訂。教育部要求各地及時(shí)總結(jié)并推廣《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》的典型經(jīng)驗(yàn)和做法,通過發(fā)揮先進(jìn)典型的示范作用,
14、以點(diǎn)帶面,推動(dòng)學(xué)?!胺澜惫ぷ魃钊胗行У亻_展。 2008年9月16日,教育部、衛(wèi)生部聯(lián)合召開全國(guó)學(xué)校衛(wèi)生工作電視電話會(huì)議。會(huì)議指出,要切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校衛(wèi)生工作和近視眼防控力度,促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)。 2009年4月8日,由中國(guó)健康教育中心、中華醫(yī)學(xué)會(huì)眼科學(xué)分會(huì)、中國(guó)保健協(xié)會(huì)、中國(guó)消費(fèi)者協(xié)會(huì)、北京同仁醫(yī)院、北京市眼科研究所聯(lián)合主辦的“愛眼從少兒做起 將絢目進(jìn)行到底”公益活動(dòng)新聞通報(bào)會(huì)在北京同仁醫(yī)院亦莊分院召開。原北京防盲辦主任、同仁醫(yī)院
15、醫(yī)師、副研究員、中華醫(yī)學(xué)會(huì)眼科學(xué)分會(huì)委員專家鄭遠(yuǎn)遠(yuǎn)教授發(fā)布《影響視力的若干因素》報(bào)告。 2009年6月5日,在第14個(gè)全國(guó)愛眼日到來之際,由中國(guó)紅十字基金會(huì)發(fā)起的“紅十字愛眼活動(dòng)”在北京舉行啟動(dòng)儀式。“紅十字愛眼活動(dòng)”是中國(guó)紅十字基金會(huì)“紅十字書庫”項(xiàng)目的一項(xiàng)公益活動(dòng)。其宗旨是:動(dòng)員社會(huì)力量籌集資金,用于向中小學(xué)校,尤其向西部地區(qū)中小學(xué)贈(zèng)送眼保健操掛圖、視力表及相關(guān)知識(shí)讀物,以此方式來呼吁孩子認(rèn)真保護(hù)好眼睛,做好眼保健操。 如果您有
16、打算接受近視手術(shù),華夏近視網(wǎng)可以幫助您聯(lián)系正規(guī)可靠的眼科醫(yī)院和專家,您可通過注冊(cè)會(huì)員,或撥打客服專線4008865178,享受全程免費(fèi)咨詢服務(wù)。中國(guó)青少年近視發(fā)病率居高不下 中國(guó)青少年近視發(fā)病率居高不下2010年01月07日目前,近視已經(jīng)成為影響我國(guó)人民健康的重要問題。從1985年開始,我國(guó)進(jìn)行了4次全國(guó)青少年體質(zhì)健康調(diào)查。結(jié)果顯示,最近20年,中國(guó)青少年的體質(zhì)不斷下降,近視發(fā)病率逐年上升。 教育部的“健康體質(zhì)監(jiān)測(cè)報(bào)告”顯示,我國(guó)7至
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 眾賞文庫僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論