東南十一省(市)重點師范大學離退休教職工體育健身意識與行為研究.pdf

1、本文運用文獻資料法、問卷調查法、數理統(tǒng)計法等研究方法，對東南十一?。ㄊ校┲攸c師范大學680名離退休教職工的體育健身意識與行為進行了較全面的比較和分析，為更多的老年人選擇正確的健身項目和科學的健身方法提供依據，結果表明：
　　 1、在參加調查的對象中，中低齡老年人人數高于高齡老年人，原行政人員、教學人員人數高于科研、工人等，男性人數高于女性人數。
　　 2、被調查的離退休教職工中，患慢性病的高于全國老年人患病率的平均水平，

2、男性老年人的患病率大于女性老年人，70-79歲年齡組患病人數最多。
　　 3、離退休教職工對體育健身意識不強，但對體育健身功能的認識是比較全面的，參加的動機具有多樣性。
　　 4、離退休教職工參加體育活動已形成一定的習慣，大多數的老年人達到體育人口標準，活動時段主要集中在清晨，季節(jié)的變化對他們鍛煉影響不大。
　　 5、離退休教職工的收入較高，但體育消費水平不高，以實物型消費為主，消費結構不合理，活動場所以免費的本

3、校老年活動中心和校園場館為主。
　　 6、1/3以上的離退休教職工每周鍛煉5次以上，近半數的老年人每次鍛煉時間在30-60分鐘以內，男性占大多數。活動以個人鍛煉為主，集體組織為輔。
　　 7、離退休教職工參加最多的項目依次為：長跑類、太極、武術類、舞蹈類、小球類、棋牌類、體操類、門球等，不同性別、不同學校在項目選擇上都有所不同。
　　 8、影響離退休教職工健身活動的主要因素有繁重家務、缺少指導、場地不足、缺少伙伴