廣場(chǎng)健身舞發(fā)展現(xiàn)狀研究——以淄博市張店區(qū)為例.pdf

1、廣場(chǎng)健身舞，這個(gè)具有娛樂(lè)性和健身性為一體的活動(dòng)項(xiàng)目，近年來(lái)在很多城市和鄉(xiāng)鎮(zhèn)都非常流行，受到大眾的熱烈追捧，其娛樂(lè)性與健身性不言而喻。作為21世紀(jì)的公民，德智體美應(yīng)全面發(fā)展，這就對(duì)更多的人提出了更高要求。張店區(qū)在淄博市境內(nèi)地理位置優(yōu)越，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，人文環(huán)境優(yōu)質(zhì)，廣場(chǎng)健身舞在張店區(qū)內(nèi)非常盛行。
　　本文以淄博市張店區(qū)廣場(chǎng)健身舞的開(kāi)展情況為研究對(duì)象，隨機(jī)抽取10個(gè)廣場(chǎng)來(lái)進(jìn)行調(diào)查，通過(guò)文獻(xiàn)資料法、實(shí)地調(diào)查法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法

2、對(duì)張店區(qū)廣場(chǎng)健身舞的發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行了研究。結(jié)果表明：第一，參與者的年齡分布不均，性別比例差異較大；學(xué)歷多數(shù)在中專(zhuān)、高中；職業(yè)多數(shù)是離退休人員；鍛煉動(dòng)機(jī)多數(shù)是以消除疲勞、緩解壓力為主；鍛煉年限多數(shù)為一年及以下。第二，參與者對(duì)健身等方面的認(rèn)知較差，男性的認(rèn)知程度優(yōu)于女性。第三，參與者對(duì)熱身活動(dòng)與放松整理活動(dòng)的認(rèn)知較差，多數(shù)都無(wú)熱身與放松活動(dòng)，進(jìn)行的熱身與放松活動(dòng)的方式較合理。第四，參與者對(duì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督以及自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督的概念與原理認(rèn)知較差，無(wú)法

3、進(jìn)行科學(xué)鍛煉。第五，參與者進(jìn)行的鍛煉內(nèi)容較豐富；鍛煉時(shí)段選擇在晚上；每周鍛煉次數(shù)以每周5次以上為主；每次鍛煉的時(shí)長(zhǎng)以30-60分鐘為主；鍛煉的身體感受是微微出汗。第六，參與者鍛煉場(chǎng)地多數(shù)選擇在廣場(chǎng)進(jìn)行，對(duì)鍛煉場(chǎng)地較滿(mǎn)意。第七，廣場(chǎng)健身舞參與者的經(jīng)費(fèi)多數(shù)的來(lái)源是自籌資金，資金較缺乏。第八，張店區(qū)廣場(chǎng)舞組織表演或比賽方面較缺乏。第九，制約參與者參與鍛煉的因素主要是沒(méi)時(shí)間、天氣影響等方面。第十，參與的目的具有盲目性；參與內(nèi)容具有非專(zhuān)一性；參與