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文檔簡介
1、為寶寶保存吧太全了第1個月:黃疸。第2個月:哭。第3個月:抬頭。第4個月:添輔食。第5個月:長乳牙。第6個月:背奶。第7個月:坐。第8個月:爬。第9個月:睡整夜覺。第10個月:叫媽媽。第11個月:站、走。第12個月:斷奶。【12種寶寶禁食食物】一.3個月內(nèi)不要鹽二.1歲之內(nèi)不要蜜三.3歲以內(nèi)不要茶四.5歲以內(nèi)不要補五.10歲以內(nèi)不要腌六.嬰兒不要吃大豆食品七.三歲以下幼兒不宜吃巧克力八.2歲以內(nèi)嬰兒不宜喂鮮牛奶九.少兒不宜多吃筍十.功能
2、飲料【輔食添加】4個月前純母乳;46個月:米糊(粉)、蛋黃,6個月前不能吃蛋清;6個月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆?jié){和魚肝油等(鮮榨果汁要1:1兌水稀釋);79個月:可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料,包括鹽和糖);9月后慢慢過渡到成人食品,要清淡且循序漸進?!局嗅t(yī)育兒歌】若要小兒安,三分饑與寒;一把蔬菜一把豆,一個雞蛋一點肉;魚生火,肉生痰,蘿卜白菜保平安;少喝飲料多喝水,煎炸熏烤傷脾胃;缺鋅缺鐵兒常見
3、,調(diào)料脾胃是優(yōu)先;有病沒病吃小藥,正當(dāng)病時失療效?!敬何媲飪?,穿衣五法】背暖肚暖足要暖,頭和心胸卻須涼【寶寶鼻塞小藥方】把生姜剁碎,燒熱鍋,隨后把姜末倒進去炒,炒熱之后,拿兩條柔軟的布把姜末包在寶寶的腳底,如果寶寶不配合的話,可以在寶寶睡著的時候包上去,再拿個襪子穿上就更穩(wěn)妥了,不會擔(dān)心包得不夠緊或者姜末跑出來,很實用又沒副作用【寶寶發(fā)燒勿輸液,蔬菜三樣保平安】在寶寶生病發(fā)燒的時候,輕易不要給寶寶吃退燒藥,也不要輸液!告訴各位媽媽退燒的
4、一個方子:香菜去葉子留莖和根34根白蘿卜23片生姜12片加冰糖加水煮15分鐘。待溫度適中給寶寶喝,寶寶喝下去會出汗退熱的【發(fā)燒寶寶食譜】1、米湯:將大米煮爛去渣,加入少許白糖;2、綠豆湯:將綠豆煮爛,取其綠豆湯,加入適量冰糖;3、雞蛋羹:取12個雞蛋打勻,加適量溫水蒸熟;4、西瓜汁:可促進毒素的排泄;5、鮮梨汁:適于發(fā)熱伴有咳嗽;6、鮮蘋果汁:含有維生素C,可中和體內(nèi)毒素【扁鵲古方三豆飲,寶寶退燒不吃藥不點滴】四豆飲組方:黃豆20粒,黑
5、豆、綠豆、白飯豆(也叫白蕓豆)各15粒。按此比例多用也可。四種豆子都是生用,多天所需Vc。香蕉:被稱為“智慧之果”。蘋果:被稱為“大夫第一藥”。葡萄:很好的能量來源。桃:含鐵量在水果中居榜首。櫻桃:有“鮮果第一枝”稱號。獼猴桃:Vc之王。梨:水分充足。草莓:營養(yǎng)豐富【9種食物幫媽媽喂出“抗病“寶寶】①營養(yǎng)酸牛奶:增食欲促消化②小米:富含VB,不飽和脂肪酸③胡蘿卜:增強免疫力④西紅柿:含VC豐富⑤豆?jié){:物美價廉的滋補飲料⑥蘋果:含鋅豐富⑦
6、蘑菇:凈化血液中的毒素⑧苦瓜:增強免疫細胞活力⑨黑木耳:凈化腸胃【教你如何去火】①喉干嗓?。猴嫷}水;服蜜梨膏;飲橘皮糖茶。②咽喉腫痛:吃梨。③口長水泡:切幾片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除。④嘴唇干裂:黃瓜獼猴桃汁。⑤頭發(fā)干枯:蜜棗核桃羹。⑥其他去火方法:吃柚子,喝綠豆湯可去火。飲茶以鐵觀音和綠茶的效果最好【冰箱的5個魔術(shù)妙用】1.把發(fā)黃的白色衣物清洗后冷凍1小時再晾干能變白;2.將返潮的餅干,冷凍一天能變脆;3.物品粘上口香糖后弄不
7、下來,放冰箱里凍1小時,就容易剝離了;4.切洋蔥前凍一會,不刺眼;5.皺皺的真絲衣服不好熨,放塑料袋里擱冰箱里凍一下,就容易多了?!?8種可能會致流產(chǎn),致寶寶變傻的食物】1.螃蟹;2.甲魚;3.薏米;4.馬齒莧;5.罐頭食品;6.菠菜;7.巧克力和山楂;8.豬肝;9.久存的土豆;10.熱性作物;11.味精;12.桂圓荔枝;13.石榴;14.腌制酸菜;15.西瓜;16.濃茶;17.咖啡可樂型飲料;18.飲酒【常見可增高食物】①每天3杯牛奶
8、,不喜歡牛奶就喝酸奶吃奶酪;②每天吃一兩個雞蛋,不喜歡雞蛋可多吃豆腐;③黑大豆,可用花生替代;④沙丁魚,更易消化吸收;⑤菠菜,不喜歡可用青椒替代;⑥橘子,利于鈣吸收⑦胡蘿卜,可與蘋果一起榨汁喝【鹽的小妙用】①在鞋上撒少許鹽,可吸汗出臭味;②室內(nèi)放冷鹽水,可去除油漆味;③洗衣服加少許鹽,可清潔如新;④鹽水洗木制家具,使其美觀柔軟更耐用;⑤下水槽定期倒鹽水,防止發(fā)霉和油污堆積;⑥金屬器皿加鹽水可除銹;⑦在魚缸中放點鹽,可使金魚活潑健康;⑧瓷
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