2023年全國(guó)碩士研究生考試考研英語(yǔ)一試題真題(含答案詳解+作文范文)_第1頁(yè)
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1、外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽,不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的,那么食療的方法也是不同的,區(qū)分的方法主要是觀察舌苔,如果舌苔是白的,就如同冬天下的雪一樣,說(shuō)明身體內(nèi)寒重,咳嗽的痰也較稀、白粘,并兼有鼻塞流涕,這時(shí)應(yīng)吃一些溫?zé)?、化痰止咳的食品。如果舌苔發(fā)黃,舌質(zhì)紅,說(shuō)明內(nèi)熱較大,咳嗽的痰是黃稠,不易咳,并有咽痛,這時(shí)應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳作用的食物。還有一種咳嗽是久咳或反復(fù)發(fā)作的咳嗽,這時(shí)應(yīng)注意吃一些調(diào)理脾胃、補(bǔ)腎、補(bǔ)肺氣的食物。只要

2、是晚上加重的咳嗽,或是白天不咳只是晚上咳嗽,多數(shù)是寒咳和虛咳;只要是咳嗽的位置深的咳嗽,多數(shù)是虛咳,同樣是吃祛寒、補(bǔ)血、補(bǔ)腎的食物。具體的方法如下:風(fēng)寒咳嗽1生姜、紅糖、大蒜:患風(fēng)寒感冒時(shí),喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用,如果同時(shí)還伴有咳嗽,可以用生姜3~5片,小兒1~2片,大蒜7~10瓣,小兒2~3瓣,紅糖半勺一起煮,要小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣效果好。2蒸大蒜水:取大蒜7~10瓣,小兒3~5瓣,拍碎,放入碗中,加

3、入半碗水,放入一粒冰糖,在碗上加上蓋子,放入鍋中去蒸,大火燒開(kāi)后改小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水已不燙了,較溫時(shí)喝下,大蒜可以不吃,一天2~3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡(jiǎn)單。3麻油姜末炒雞蛋:將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi),油熱后放入姜末,稍在油中過(guò)一下,隨即倒入1個(gè)雞蛋炒勻,在臨睡前趁熱吃下,每晚吃一次,堅(jiān)持吃上幾天,就能看到明顯的效果。4梨、花椒、冰糖:梨一個(gè),洗凈,靠柄部橫斷切開(kāi),

4、挖去中間核后,放20?;ń罚?粒冰糖,把梨上部拼對(duì)好,放入碗里,上鍋蒸半小時(shí)左右即可,成人一次吃完,小兒可分二次吃完。蒸花椒冰糖梨對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯。以上是治療風(fēng)寒咳嗽的食療方,在運(yùn)用這些方法治病的同時(shí),盡量不吃各種的寒涼食物,并多喝水,注意休息。風(fēng)熱咳嗽1梨、冰糖、川貝一起蒸。梨1個(gè)洗凈,靠柄部橫斷切開(kāi),挖去中間的核后放入冰糖2~3粒、敲碎成末的川貝10粒(小兒5~6粒),然后把梨上部拼2虛咳的人咳嗽有一個(gè)特點(diǎn),就是咳的位置偏

5、深,咳的厲害的時(shí)候都要咳彎了腰,只要感到咳的位置深的時(shí)候,一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),可以吃紅燒羊肉多放辣椒,多吃鱔魚(yú)、牛肉、還可以吃海蝦,當(dāng)補(bǔ)上能量后,您會(huì)感到咳嗽咳的位置越來(lái)越淺,也說(shuō)明病情在不斷的減輕,當(dāng)咳嗽已很淺的時(shí)候,再做一次背部的刮痧,咳嗽很快就會(huì)好轉(zhuǎn)或消失了。3紅棗、白果:取紅棗成人10粒(切開(kāi))、小兒3粒,白果成人10粒,小兒2~3粒去殼,放入小鍋中,加上大半碗水,放火上燒,中火燒10分鐘即可。讓孩子吃紅棗、白果,并喝水,每天一次,

6、最好是每晚睡前吃。紅棗性溫,益氣補(bǔ)氣,健脾和胃,白果性平斂肺氣,定咳喘,并有固腎的作用,所以對(duì)一些久咳不愈,反復(fù)感冒、發(fā)燒、咳嗽、尿多、尿頻、遺尿的,每晚吃紅棗白果湯效果是很明顯的。但紅棗和白果的量一定要掌握好,孩子只限于2~3粒,量多了孩子容易上火、氣滯。4固元膏及當(dāng)歸粉都可以治療虛喘咳嗽,小兒只吃固元膏就可以了,當(dāng)歸粉容易上火,孩子就不要吃了??人缘陌茨︼L(fēng)寒咳嗽和內(nèi)傷咳嗽最好少做按摩,以食療補(bǔ)足血液和祛寒為主??梢耘浜厦客淼臏厮菽_

7、,泡到全身微微出汗較好,寒重時(shí)可以用一小把艾葉加一大塊生姜煮水后泡腳出汗,祛寒濕明顯。孩子咳嗽時(shí)家長(zhǎng)經(jīng)常幫孩子輕輕拍背,用空掌輕輕拍孩子的背部,上、下、左、右都拍到。如果拍到某一部位時(shí)孩子就咳嗽,說(shuō)明孩子的痰液就積在此處,應(yīng)重點(diǎn)拍,多數(shù)在孩子肩胛下的部位,也就是肺底部容易積痰,只要有痰的刺激,孩子就會(huì)咳嗽,一旦痰液排出,咳嗽就能暫時(shí)緩解。所以拍背能起到寬胸理氣,促進(jìn)痰液排出的作用。一天內(nèi)最好是在孩子剛睡醒時(shí),還有是在孩子將要睡覺(jué)時(shí)拍孩子

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