人教版三年級上冊體育教案

1、三、四年級體育教案三、四年級體育教案第1次課時計劃次課時計劃課的內(nèi)容：從小鍛煉身體學習目標：１、引導學生從小注意鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣；２、讓學生自己對假期的一些鍛煉進行自我總結(jié)。教師語：同學們，愉快的暑假結(jié)束了，在長長的假期里，你們過的愉快嗎？你們參加了哪些有意義的活動？你堅持鍛煉身體了嗎？讓我們先自己回顧一下。學生自己回想分小組討論：４人一組教師集合分別提出問題學生踴躍舉手回答教師的問題師生共同作出總結(jié)：１、只有從小鍛煉，

2、才會養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣；２、只有加強鍛煉，才會有一個更強壯的身體；才會適應現(xiàn)代社會的需要；３、新的學期里我們要共同鍛煉，共同營造我們的和諧課堂；本節(jié)課40分鐘第3課時計劃課時計劃課的內(nèi)容：1、單腳跳2、仰臥起坐學習目標：鍛煉學生的彈跳能力；發(fā)展學生腹部力量課的開始（2分鐘）：1、體育委員整隊查點人數(shù)。2、師生問好，并宣布本節(jié)課內(nèi)容。3、安排見習生見習。準備活動部分（7分鐘）：1、教師領(lǐng)學生一起做圓形跑。2、教師喊數(shù)，學生根據(jù)數(shù)目來做《

3、數(shù)目組合》游戲。3、師生共同活動身體各關(guān)節(jié)（圓形隊）基本部分（27分鐘）：（一）單腳跳練習（15分鐘）要領(lǐng)：一只腳著地，全身協(xié)調(diào)用力向上（前）跳起，全身離地，然后落地屈膝緩沖教師活動：1、提出要求，并講解動作要領(lǐng)，示范正確動作2、組織學生練習3、評價學生表現(xiàn)學生活動：4、學生模仿練習，原地跳起5、找學生示做，講評優(yōu)缺點6、學生自我鞏固練習7、游戲法練習：往返10米跳接力（二）仰臥起坐（12分鐘）：教師活動1、教師示范動作2、教師指揮學生