生姜枸杞

1、生姜具有特殊的辣味和香味，可生姜具有特殊的辣味和香味，可調(diào)味添香，是生活中不可缺少味添香，是生活中不可缺少的調(diào)配菜，除用作配菜，除用作調(diào)料外，料外，還可以用于可以用于藥療藥療。生姜祛病保健的。生姜祛病保健的方法由來已久。民方法由來已久。民間也有也有“冬吃冬吃蘿卜夏吃姜，不卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開醫(yī)生開藥方”，“家備小姜，小病不慌小姜，小病不慌”等說法。下面就來看看生姜的法。下面就來看看生姜的“食療”攻效吧。效吧。1、發(fā)汗解表、溫肺止咳：生姜

2、汗解表、溫肺止咳：生姜10片，茶葉片，茶葉7克，煎水趁克，煎水趁熱飲熱飲服。服。2、偏、偏頭痛：當偏痛：當偏頭痛發(fā)作時，可用，可用熱姜水浸泡雙手，大姜水浸泡雙手，大約浸泡浸泡15分鐘左右，痛感就會減左右，痛感就會減輕，甚至消失。，甚至消失。3、口腔、口腔潰瘍潰瘍：用：用熱姜水代茶漱口，每日姜水代茶漱口，每日2至3次，一般次，一般6至9次潰瘍潰瘍面即可收面即可收斂。4、牙周炎：先用、牙周炎：先用熱姜水清洗牙姜水清洗牙齒，然后用，然后用熱姜

3、水代茶姜水代茶飲用，每用，每日1至2次，一般次，一般6次左右即可消除炎癥。次左右即可消除炎癥。5、咽喉、咽喉腫痛：在痛：在熱姜水中加入少姜水中加入少許的食的食鹽，當茶，當茶飲用?；蛴糜??；蛴脽峤枋?，每日早、晚各姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉次。如果喉嚨痛癢，可用痛癢，可用熱姜水加少水加少許食鹽代茶代茶飲用，每日用，每日2至3次，一般次，一般9次左右便可化次左右便可化解炎癥、消除痛癢。解炎癥、消除痛癢。6、齲齒齲齒：每日早

4、、晚：每日早、晚堅持用持用熱姜水漱口姜水漱口1次，并每日代茶次，并每日代茶飲用數(shù)次。此法數(shù)次。此法對保護牙齒，預(yù)防和治防和治療齲齒頗為療齲齒頗為有效。有效。7、神、神經(jīng)衰弱：每天早、晚空腹各衰弱：每天早、晚空腹各飲用熱姜水姜水1～2杯，可收到杯，可收到補氣、提神之效。持氣、提神之效。持續(xù)下來，下來，對神經(jīng)衰弱、衰弱、頭暈頭暈、煩躁等癥具有躁等癥具有良好良好療效。效。8、空、空調(diào)房間后呆久后引起的后呆久后引起的渾身發(fā)緊發(fā)緊，頭發(fā)脹頭發(fā)脹：

5、隨：隨時口含生口含生姜片或每天在用姜片或每天在用2～3片生姜泡水喝，身體的不適片生姜泡水喝，身體的不適馬上消除。上消除。9、胃病、胃病發(fā)作：生姜、桂皮各作：生姜、桂皮各12克，加水適量煎克，加水適量煎湯服下，一日服下，一日2次。次。10、急性、急性腸胃炎：生姜胃炎：生姜5片，茶葉片，茶葉20克，大蒜克，大蒜1頭，搗碎，煎碎，煎水調(diào)紅調(diào)紅糖適量糖適量飲下，每日下，每日3次。次。21、酒后、酒后頭痛、痛、頭暈頭暈：可用生姜煮水喝，：可用生姜

6、煮水喝，馬上緩解。解。22、面部暗、面部暗瘡：用：用熱姜水清洗面部，每天早、晚各姜水清洗面部，每天早、晚各1次，持次，持續(xù)約60天左右，暗天左右，暗瘡就會減就會減輕或消失。此法或消失。此法對雀斑及干燥性皮雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治膚等亦有一定的治療效果。效果。23、腳臭：將腳浸于、腳臭：將腳浸于熱姜水中，浸泡姜水中，浸泡時加點加點鹽和醋，浸泡和醋，浸泡15分鐘左右，抹干，加點爽身粉，臭味便可消除。左右，抹干，加點爽身粉，臭味便可消除

7、。24、腳汗太多：生姜、腳汗太多：生姜15克，枯克，枯礬15克，熬水洗泡腳，每日克，熬水洗泡腳，每日1次。次。25、手腳已生、手腳已生凍瘡凍瘡但未破但未破潰：可用生姜煮水泡手、泡腳。：可用生姜煮水泡手、泡腳。26、婦女虛寒腹疼：生姜、女虛寒腹疼：生姜、紅糖適量煎水服用。糖適量煎水服用。27、產(chǎn)后腹疼：生姜、當后腹疼：生姜、當歸各150克，羊肉克，羊肉1000克，加水適量克，加水適量燉湯，分次服下。，分次服下。28、痛、痛經(jīng)：在生姜、：在

8、生姜、紅糖水里再加入糖水里再加入2～3粒山楂，一日粒山楂，一日2～3次即好。即好。29、受寒引起嘔吐不止：生姜汁一、受寒引起嘔吐不止：生姜汁一湯匙，蜂蜜匙，蜂蜜2湯匙，加開水匙，加開水3湯匙調(diào)勻，煮沸后一次服下。勻，煮沸后一次服下。30、暈車暈暈車暈船：生姜船：生姜1片貼于肚于肚臍，外，外貼1張傷張傷濕止痛膏，有明濕止痛膏，有明顯的緩解作用。解作用。31、長痱子：用生姜切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。痱子：用生姜切片外擦，痱子很