素質(zhì)拓展訓(xùn)練游戲大全

1、素質(zhì)拓展訓(xùn)練游戲大全素質(zhì)拓展訓(xùn)練游戲大全一:滾雪球1.全體圍坐成圈由某人開始按照順時針方向起立自我介紹說:「各位朋友好我叫張XX.」第二人起立說:「張XX您好我叫楊XX.」第三人起立則說:「張XX、楊XX你好我叫劉XX.」以后的人照樣說下去強迫大家把每人的姓名記住.二:接力模仿秀游戲規(guī)則:1.首先大家坐在一起圍成扇形主持人站在扇形正前方2.由主持人宣布來臺上10位自愿者為A、B、C……J統(tǒng)一面向觀眾此時主持人拿一紙牌上面寫“monkey

2、“讓觀眾看見志愿者不能看然后紙牌隱藏將志愿者統(tǒng)一左轉(zhuǎn)主持人將紙牌給A看禮耕堂B以后不能看然后讓A以不能說話的肢體語言描述給BC不能看然后B再描述給C以此類推最后由J看到的I的描述告訴大家她所想到的事物.三、歌詞秀游戲規(guī)則:1.全體人員分為八組每組有一小組長每組十人左右2.主持人說出一個字Metin2Yang第一組派代表唱出一句包含這個字的歌詞然后將第一組唱的歌詞的最后一個字作為新的字第二組派代表唱出一句包含這個字的歌詞按組依次循環(huán)下去3

3、.如果有某一組沒有及時唱出來該組組長派人出來抽簽以決定受何種懲罰.然后下一組接替上一組的任務(wù)依次循環(huán)下去.四、萬里長城永不倒游戲規(guī)則:1、隊員圍成一個圈后挨個坐在后一個隊員的腿上形成緊密不倒的圈五、解環(huán)游戲規(guī)則:1、隊員手拉手形成圈并記住左右手分別牽著的隊員2、松開手后所有隊員隨意站位但仍然能夠著以前左右手的隊員3、將新形成的環(huán)以最快的時間解開一.運明珠運明珠目的：組員互相合作時間：5－10分鐘五.人體繩結(jié)人體繩結(jié)目的：組員互相合作時間

4、：5－10分鐘內(nèi)容：1.大家圍圈站好，合上眼，將手交叉伸出。當(dāng)大家已伸手捉住對方的手，便可張開眼。2.若發(fā)現(xiàn)有組員握著他身旁組員的手，大家便需要再合上眼，將手交叉伸出。3.全組人的手在游戲中不得松開，大家要想辦法令全組人的手不再交叉而圍圈站好。在素質(zhì)拓展的過程中我們進行最多的是各種有趣的游戲，這些游戲不僅可以調(diào)動氣氛，還可以增強凝聚力，是不可或缺的環(huán)節(jié)，我個人是非常喜歡這些小游戲的，很有啟發(fā)性。我先來介紹游戲中的懲罰措施——一、卡通跳。

5、分為男式和女式，相同的都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V“的姿勢，同時嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。二、屁股寫字。顧名思義，就是用屁股寫字。怎么寫呢？雙手放在腰上，然后扭動臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來，就像跳屁股舞一樣，哈哈，很

6、好玩的。介紹完懲罰措施，我就來說說那些小游戲吧。1、一行人站成一縱列，前后貼緊，同時將右手伸出，彎曲放在體側(cè)和肩膀持平，手指做槍擊姿勢后，將一根竹竿放在每個人的食指上，大家要在規(guī)定時間內(nèi)將竹竿由肩部移到膝部，不能移動身體，食指不能離開竹竿，每個人的食指都必須貼在竹竿下方。2、一行人圍成一圈，一至三報數(shù)，報到一和二的面對面站立，雙手手掌相抵，平放在胸前，報到三的站在兩人中間，蹲下。一和二的人做松樹，三做松鼠。圈中還有一人，他是講述故事場景