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文檔簡介
1、長高方法在晚上,由于睡眠姿勢運用的不到位,將會直接影響到睡眠長高方法的效果,睡眠姿勢的變化細(xì)小,對長高的作用就體現(xiàn)在不同的睡眠姿勢當(dāng)中,而且睡眠姿勢式樣繁多,因此,需要使用更多篇幅的介紹睡眠姿勢,希望一些網(wǎng)友能夠正確的看待這一情況。沒有睡眠姿勢,睡眠長高方法就無從談起。《健康睡眠快樂成長》一書的結(jié)構(gòu)布局,同樣是根據(jù)睡眠長高法的特點制定的。未真正認(rèn)識睡眠姿勢的重要性,本著不信任的心態(tài)去讀書,往往難以理解書本的篇幅安排。睡眠姿勢的運用與人體
2、長高的規(guī)律、內(nèi)分泌系統(tǒng),這樣的書本結(jié)構(gòu)組成也許更容易理解長高法根本。前者是睡眠長高法的操作,后者是一些過于專業(yè)的知識,由于書本的篇幅有限,最后把后一部分的內(nèi)容給省去了。按當(dāng)時的成本計算,加上未刪去的部分內(nèi)容,估計書本價格在30元以上。刪除一些醫(yī)學(xué)上的專業(yè)知識,導(dǎo)致對睡眠長高法的理解不足,在此再次進(jìn)行解釋。增高者需要的是怎樣操作長高方法,而不是僅僅知道某些身體生長的因素,長篇大論的去談一些身體發(fā)育的基礎(chǔ)關(guān)系,太過于專業(yè)化,并不是本書的初衷
3、。睡眠姿勢占去書本中的大部分內(nèi)容,對睡眠姿勢與長高的關(guān)系進(jìn)行詳盡的解說,目的也是增強長高方法的可操作性,避免由于操作不到位,而影響長高的效果。對于長高者而言,沒有實用性的長高方法,停留在表面上的各種長高因素之間的關(guān)系,大家都看得多了。讀者是范圍較廣,但對于大多數(shù)的人來說,希望學(xué)到的是長高方法的操作。長高的基礎(chǔ)理論知識,在書中介紹得過少,在此,再次向讀者表示歉意!我們隨時與讀者保持交流,解答大家對于長高方法的一些疑問,以彌補書中的一些不足
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