電磁波培訓資料

1、 科技的飛速發(fā)展給我們生活帶來種種便利的同時，也可能帶來一些隱性的傷害。當我們使用電腦、聽 MP3、看電視、接打手機時，電磁輻射便如影隨形。與之相處的時間過長，就有可能對我們身體健康造成侵害。名詞解釋什么是電磁輻射？任何帶電體周圍都存在著電場，周期變化的電場就會產(chǎn)生周期變化的磁場，就存在電磁波，產(chǎn)生電磁輻射，過量的電磁輻射造成電磁污染。一些發(fā)射設備、微波設備、家用電器、現(xiàn)代辦公設備、高壓輸配電系統(tǒng)等，都有可能造成電磁污染。電磁波

2、按頻率分為：長波、中波、短波、超短波和微波。一般來講，長波對人體的影響較弱，波長越短頻率越高，對人體影響越大，微波的影響最為突出。彩電、家用電腦所發(fā)出的電磁波屬于超短波，微波爐、通訊類手機等在使用時所發(fā)射的電磁波屬于微波范疇。對策10 項防電磁輻射技巧對于電腦的電磁輻射的危害，目前可采取主動防護和被動防護兩種方法。被動防護法，就是除了改善工作環(huán)境和注意使用方法外，采取給經(jīng)常接觸和操作電腦的人員配備防輻射服、防輻射屏、防輻射窗簾、防輻射玻

3、璃等措施，以減少或杜絕電磁輻射的傷害；主動防護法，則是從電腦電磁輻射的“源過，必須是塑料瓶和玻璃瓶的才行，絕對不能用金屬杯盛水。減少待機 當電器暫停使用時，最好不讓它們長時間(一個小時及以上)處于待機狀態(tài)，因為此時可產(chǎn)生較微弱的電磁場，長時間也會產(chǎn)生輻射積累。及時洗臉洗手 電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處，時間久了，易發(fā)生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等。因此在使用后應及時洗臉洗手。該吃就

4、吃補充營養(yǎng) 電腦操作者應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內(nèi)維生素 A 和蛋白質。還可多飲茶水，茶葉中的茶多酚等活性物質會有利于吸收與抵抗放射性物質。接手機別性急 手機在接通瞬間及充電時通話，釋放的電磁輻射最大，因此最好在手機響過一兩秒后接聽電話。充電時則不要接聽電話。穿防護服 居住、工作在高壓線、雷達站、電視臺、電磁波發(fā)射塔附近的人，佩戴心臟起搏器的患者及生活在現(xiàn)代化電器自動化環(huán)