淮北市城市社區(qū)健美操活動開展現(xiàn)狀與對策研究.pdf

1、改革開放以來，生產(chǎn)力的飛速發(fā)展，帶動了我國社會的城市化進(jìn)程。而在這一時期，城市社區(qū)體育悄然誕生，并逐步發(fā)展壯大起來。就業(yè)、生活壓力日益嚴(yán)峻，人們的生活節(jié)奏也進(jìn)一步加快，在快節(jié)奏的生活下，如何開展社區(qū)體育活動，也成了當(dāng)今倍受矚目的焦點(diǎn)。大眾健美操也稱健身健美操，它是面向大眾一般性的身體鍛煉手段，融體操、舞蹈、音樂于一體，通過適當(dāng)?shù)木毩?xí)，可達(dá)到健身、健美和健心的目的，是廣大普通民眾休閑，自娛自樂的主要內(nèi)容之一。大眾健美操以靈活多樣的鍛煉方式

2、以及不受時間、空間的限制這一特點(diǎn)使人們在工作閑暇之余讓身體得到充分的鍛煉。
　　本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料、問卷調(diào)查、訪談等方法，對淮北市社區(qū)健美操開展的現(xiàn)狀進(jìn)行研究，得出以下結(jié)論:女性練習(xí)者遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于男性練習(xí)者，以中老年人為主，年輕人參與程度低；從職業(yè)分布來看，科教文衛(wèi)工作者，所占比例最大，其次是離退休人員。初中文化所占比例最大,參與者出于強(qiáng)身健體和減肥健美比例比較高，健身者主要是通過網(wǎng)絡(luò)、電視認(rèn)識健身健美操，社區(qū)健美操健身活動的時段主要集

3、中在晚上,參加健美操健身活動的周頻率大多數(shù)為3-4次，鍛煉時長是30-60分鐘。社區(qū)健美操活動點(diǎn)主要是公園、廣場，活動點(diǎn)成員在30人以下的占調(diào)查對象的60％；社區(qū)體育活動點(diǎn)參與者每年體育消費(fèi)在200以下的占73.3%；健美操活動點(diǎn)主要是以練習(xí)者的自愿結(jié)合、自主管理為主的；淮北市健身健美操的影響因素既有參與者興趣愛好、健身意識、經(jīng)濟(jì)條件等方面的主觀因素，也有專業(yè)人員的指導(dǎo)、健身場所條件、媒介宣傳、缺少經(jīng)費(fèi)等方面的客觀因素。
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