佳木斯地區(qū)中學健美操教學開設現(xiàn)狀與對策研究.pdf

1、健美操作為一項時尚、新穎的運動項目,得到了廣大學生的喜愛,它是在音樂的伴奏下,以身體練習為基本手段、以有氧運動為基礎,達到增進健康、培養(yǎng)端莊體態(tài)和豐富業(yè)余生活為目的的一項體育運動。健美操是由有氧健身運動發(fā)展起來的,同屬于有氧運動,它滿足了人類對于人體健與美的追求,它是體操、舞蹈、音樂三者有機結合的產(chǎn)物,目前健美操已成為中學體育教學內(nèi)容之一。健美操以其獨特的魅力吸引著人們練習,它的動作剛勁有力,超強的感染力和表現(xiàn)力以及節(jié)奏明快的音樂都使人

2、們在練習中忘記了疲勞,同時在增強學生的柔韌性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)、提高鑒賞美的能力、矯正不良體態(tài)、陶冶情操、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)等方面有著良好的作用。
　　 本文選擇佳木斯地區(qū)中學健美操教學開設現(xiàn)狀與對策研究作為研究的主要內(nèi)容,以佳木斯市10個縣(市)、區(qū)約30所普通中學健美操教學的開展現(xiàn)狀為研究對象,運用文獻資料法、問卷調(diào)查法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯分析法等對佳木斯地區(qū)中學的健美操開展現(xiàn)狀進行調(diào)查分析,通過了解佳木斯地區(qū)中學健美操教師情況

3、,教學、業(yè)余訓練和課外健美操活動開展情況等,找出存在問題,提出發(fā)展對策,為更好地促進學校健美操開展提供參考。通過調(diào)查佳木斯地區(qū)中學開設健美操教學的情況不是很好,其中部分學校沒有專業(yè)的健美操教師,或?qū)I(yè)的健美操教師教學能力不強,教學場地、教學設備缺少或不完善都制約和影響著健美操運動在中學的開展；有的學校沒有健美操的教學大綱及教材,教學目的不明確,教師隨意性強；學生對健美操了解有限,只是表面上了解健美操可以出汗,減肥,但實質(zhì)的對呼吸系統(tǒng)、消