湖南省女大學(xué)生健身活動(dòng)情況研究.pdf

1、參與健身活動(dòng)對人們的健康有著重要的作用。而對于正處于青春期后期,終身體育觀正在養(yǎng)成階段的女大學(xué)生們,她們在人數(shù)上占高校學(xué)生人數(shù)的三分之一,有著較高的文化修養(yǎng),深遠(yuǎn)的思想和強(qiáng)烈的主體意識(shí),作為社會(huì)人才資源的重要組成部分,她們的健身活動(dòng)對女性階層的體育健身觀和終身體育觀有著深遠(yuǎn)的影響。研究她們的健身活動(dòng)情況,對影響她們參與健身活動(dòng)現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查與分析,掌握第一手資料可以改進(jìn)女生體育教學(xué),培養(yǎng)女生終身體育意識(shí)、能力和習(xí)慣,為推動(dòng)全民健身計(jì)劃順利

2、實(shí)施提供參考依據(jù)。
　　為此,本文針對湖南省八所高校非體育專業(yè)的女大學(xué)生參與健身活動(dòng)的因素進(jìn)行調(diào)查研究,研究對象是640人。
　　通過文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等方法進(jìn)行了研究,研究結(jié)果表明:1女大學(xué)生參與體育活動(dòng)的態(tài)度良好,對健康的認(rèn)識(shí)也是全面的、科學(xué)的,但參與健身活動(dòng)的行為現(xiàn)狀不容樂觀,與思想認(rèn)識(shí)有明顯的差異,怕苦、怕累,缺乏科學(xué)的自我健康評價(jià)能力和知識(shí)水平,缺乏科學(xué)的體育鍛煉計(jì)劃及手段方法掌握,缺乏專門人才的指

3、導(dǎo),從而制約她們參與活動(dòng)的行為。2女大學(xué)生參加健身活動(dòng)的主要特征是和朋友、同學(xué)一起直接參加為主;其次在參加體育鍛煉的頻率、時(shí)間、強(qiáng)度方面,1-2年級的女大學(xué)生比例要高,而3-4年級的比例較低,這說明隨著年級的增長,體育人口的比例也逐漸減少。3女大學(xué)生的體育消費(fèi)水平低,消費(fèi)結(jié)構(gòu)也不合理。4女大學(xué)生體育鍛煉的動(dòng)機(jī)非常明確,知道經(jīng)常參加健身活動(dòng)有助于身心健康、愉悅身心、豐富社會(huì)文化生活;還可以提高身體素質(zhì);說明女大學(xué)生的鍛煉動(dòng)機(jī)的正確的,有一

4、個(gè)明確的方向。5女大學(xué)生最感興趣和經(jīng)常參加的健身活動(dòng)呈多元化發(fā)展,更多的是選擇適合于自身?xiàng)l件,塑造健美的體型以及娛樂性較強(qiáng)的體育項(xiàng)目作為鍛煉的內(nèi)容。但也有少數(shù)部分的女大學(xué)生選擇對抗性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)。6生理因素、體育教師因素、場館設(shè)施、環(huán)境因素、天氣因素等是主要影響女大學(xué)生參加健身活動(dòng)的因素之一。以上這些情況都是我們所有的體育工作者必須面臨的實(shí)際問題。面對這些問題,必須有效地解決問題。才能使當(dāng)今的女大學(xué)生積極參與到健身活動(dòng)當(dāng)中來。最終實(shí)現(xiàn)社會(huì)