采用不同時間運球上籃監(jiān)測大學生心肺功能的研究.pdf

1、目的：我國學生心肺功能水平的持續(xù)下降，與學生心肺功能水平低有關，但與檢測指標、手段和方法單一、可接受程度低、效度不高也密切關系。目前，國內(nèi)外采用間接測定心肺功能的指標與方法，其運動形式、強度與時間，大多與受試者的運動愛好、特長不同，與其習慣從事的運動項目不符，受試者易產(chǎn)生抵觸情緒，不全力參與運動；且運動項目不同，運動時募集的運動肌群不同，運動肌群工作時的用力程度、工作性質(zhì)與條件不同，會對測試結果與評價產(chǎn)生直接的影響。本研究針對在我國開展

2、普及率高的運動項目進行研究與設計，探討有效、簡單易測、易于被大學生接受的心肺功能監(jiān)測指標與方法，對完善體質(zhì)監(jiān)測工作與促進學生心肺功能水平的提高具有重要意義與作用，為有效地進行心肺功能的測評提供新的思路與方法。 方法：以隨機抽取的30名湖南師范大學體育學院2005級具有一定的籃球運動基礎本科生為實驗對象，分別采用6、9、12min運球上籃的距離作為監(jiān)測指標，以直接法測定最大吸氧量作為效標進行效標有效性估價，同步監(jiān)測運動心率、呼吸商

3、與運動后血乳酸，篩選出有效性程度高、簡單易測、可接受程度高的心肺功能監(jiān)測指標。 結果：實驗對象的最大吸氧量為43.74±6.18ml·kg—1·min-1，達到最大吸氧量時的運動心率為182.41±6.17次·min-1，呼吸商為1.41，血乳酸值為92.36±12.47mg％，表明最大吸氧量的測試結果有效，達到測試要求；實驗對象的12、9、6min跑的成績分別為2745.73±255.11m、2046.60±182.07m與1

4、502.33±88.84m，運動心率分別為183.46±7.33次·min-1、186.42±8.15次·min-1、與189.06±7.91次·min-1，心率≥180次·min-1的閾上運動時間均大于運動總時間的86％，12min、9min、6min運球上籃與最大吸氧量之間的相關程度密切（R1=0.893、R2=0.899與R3=0.851，p<0.01），表明測試時間≥6min的運球上籃均可作為具有一定籃球運動基礎大學生的心肺功能

5、監(jiān)測指標，這一測試結果與最大吸氧量測試的運動時間接近（7.37±0.89min）；問卷調(diào)查結果也顯示，全部實驗對象均愿意選擇運球上籃作為心肺功能監(jiān)測的項目，表明采用與專項一致的心肺功能監(jiān)測項目受到大學生的歡迎，測試方法的可接受程度高。 結論：采用12、9、6min跑運球上籃作為監(jiān)測大學生心肺功能水平的指標是有效的；且監(jiān)測項目與受試者的興趣愛好、運動特長、平時鍛煉的項目一致，更易于被接受；籃球運球上籃的難度小，技術水平對測試結果影