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文檔簡介
1、女子舉重是我國的優(yōu)勢項目,是我國奧運金牌的重點項目。抓舉是舉重比賽中一項技術(shù)性非常強的動作,抓舉技術(shù)的好壞將直接影響到整個比賽的發(fā)揮。對抓舉動作技術(shù)進行生物力學研究,對于保持我國在世界舉重領(lǐng)域的領(lǐng)先地位,發(fā)展我國的奧運戰(zhàn)略具有重要意義。本文主要內(nèi)容是女子抓舉技術(shù)的生物力學研究和舉重運動中杠鈴桿端點的自動識別。 測試分析:我們通過三維攝像對比賽中的7名國家女子優(yōu)秀舉重運動員的抓舉技術(shù)動作進行了研究。此外,還使用高速攝像系統(tǒng)、足底壓
2、力系統(tǒng)和無線肌電系統(tǒng)對7名陜西女子舉重運動員的抓舉技術(shù)進行了多機同步測試、研究。 對以下指標進行了分析: 1.在女子抓舉技術(shù)動作的運動學研究中: (1)對受試者在整個抓舉動作過程中的膝關(guān)節(jié)角、髖關(guān)節(jié)角、軀干角和杠鈴垂直速度隨時間變化的曲線進行了研究; (2)對抓舉不同動作階段的人體關(guān)節(jié)角度變化、杠鈴上升的高度和時間比例進行了研究; (3)對抓舉動作過程中的人和杠鈴的位置關(guān)系進行了研究。
3、2.在女子抓舉技術(shù)動作的動力學研究中: (1)本文對受試者在抓舉動作過程中受試者足底壓力隨時間變化的曲線進行了研究; (2)對不同動作階段的左右腳的足底壓力、身體穩(wěn)定區(qū)域和壓強分布進行了研究。 3.在女子抓舉技術(shù)動作的肌電學研究中,本文對受試者在抓舉不同動作階段所測各肌肉的肌電振幅最大值和到達振幅峰值的時間等指標進行了研究。 4.對受試者抓舉技術(shù)動作同步測試所得的運動學、動力學和肌電學指標進行了綜合研
4、究。 研究結(jié)論: 1.通過本研究獲得了比較完整的、能夠揭示我國優(yōu)秀女子舉重運動員抓舉技術(shù)動作的運動學數(shù)據(jù)、動力學數(shù)據(jù)和肌電學數(shù)據(jù)。為今后教練員的科學訓練提供了一定的科學依據(jù)。 2.通過三維攝像測試、分析,揭示了我國優(yōu)秀女子舉重運動員在抓舉技術(shù)中的身體姿態(tài)變化、杠鈴運動學參數(shù)變化和“人鈴位置相互關(guān)系”的特征。優(yōu)秀運動員的技術(shù)特征表現(xiàn)為:伸膝提鈴階段杠鈴的提升主要靠蹬腿伸膝動作完成,髖關(guān)節(jié)過早打開參與提鈴動作是導致
5、技術(shù)動作失敗的主要因素。通過研究引膝提鈴階段的時間比、鈴上升高度比和作功比這些數(shù)值,本研究發(fā)現(xiàn)引膝提鈴階段的引膝動作是否充分,可直接影響到整個動作的成敗。在發(fā)力階段的平均功率明顯大于伸膝提鈴階段的平均功率。 3.通過足底壓力測試、分析,揭示了女子舉重運動員在抓舉過程中的足底壓強分布情況、身體平衡和左右足壓力在不同動作階段的變化特點。從平均意義上講,所測運動員身體穩(wěn)定性在各動作階段排序如下:伸膝提鈴階段>引膝提鈴階段>下蹲支撐階段
6、>發(fā)力階段>慣性上升階段。足底壓力變化值排序如下:發(fā)力階段>慣性上升階段>下蹲支撐階段>引膝提鈴階段>伸膝提鈴階段。左右足足底壓力差值表現(xiàn)為在下蹲支撐階段最大,在杠鈴慣性上升階段差值最小。 4.通過肌電測試、分析,揭示了受試者所測肌肉在抓舉技術(shù)的不同動作階段所發(fā)揮的作用和肌肉用力順序的特點。在伸膝提鈴階段和引膝提鈴階段下肢肌群表現(xiàn)出較大的肌電振幅值,在慣性上升階段和下蹲支撐階段三角肌表現(xiàn)出較大的肌電振幅值。 5.通過高速
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