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文檔簡介
1、后場騰空殺球技術(shù)具有速度快、力量大、線路多、角度大、易得分等特點,鑒于此,本文選取5名不同層次的羽毛球運動員為研究對象,運用文獻資料法、專家訪談法、實驗法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯分析法進行了文獻資料的積累與實驗數(shù)據(jù)的采集,通過實驗數(shù)據(jù)結(jié)果對后場騰空殺球技術(shù)進行運動生物力學(xué)的分析。
經(jīng)過實驗結(jié)果的分析與對比得知:普通高校羽毛球?qū)P迣W(xué)生的引拍和揮拍擊球階段時間長、速度慢,而國家二級以上級別運動員這個階段完成時間較短、速度較快;國際級運動
2、員的右肩關(guān)節(jié)角度變化曲線波動在125°±5°—175°±5°,變化最小且最大角度接近180°有利于上臂的發(fā)力和獲得較高的擊球點;國際級和國家二級運動員在跳殺瞬間,出現(xiàn)肩、肘同時制動的現(xiàn)象,而專修運動員的肩、肘制動現(xiàn)象并不明顯,影響羽毛球的殺球速度;國家二級以上運動員轉(zhuǎn)體角速度都接近400°/s,2名專修運動員的轉(zhuǎn)體角速度在350°/s和310°/s,轉(zhuǎn)體角速度存在速度較慢現(xiàn)象;國際級、國家二級運動員,殺球起跳時人體與地面的摩擦力要大于專
3、修運動員。
依據(jù)實驗結(jié)果,提出如下建議:1在訓(xùn)練中應(yīng)加強小肌肉群橈側(cè)腕屈肌、魚際肌、掌長肌的力量練習(xí),善于利用手腕、手指的爆發(fā)力;2專修運動員應(yīng)該在形成殺球技術(shù)的動力定型之前將動作的幅度進行相應(yīng)的控制,固定肩、肘的關(guān)節(jié)角度處于相應(yīng)的范圍,使殺球動作更加穩(wěn)定、流暢;3應(yīng)該在擊球前盡早伸展肘關(guān)節(jié),使前臂、手腕充分的外旋和伸展,在擊球瞬間前臂快速內(nèi)旋,手腕迅速內(nèi)收,以提高鞭打速度;4在平時的訓(xùn)練中加強腰腹肌肉群的訓(xùn)練,從而提高轉(zhuǎn)體角
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