學(xué)霸有什么了不起_第1頁
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文檔簡(jiǎn)介

1、<p><b>  學(xué)霸有什么了不起</b></p><p>  近兩年來,美國阿莫斯特學(xué)院22歲的學(xué)生梁費(fèi)曼(Feynman Liang)幾乎每天都會(huì)花14個(gè)小時(shí)左右來學(xué)習(xí),除了完成學(xué)校里數(shù)學(xué)、物理、生物相關(guān)的課程外,他還在各大MOOC平臺(tái)上學(xué)習(xí)了超過100門課程、獲得各類證書84個(gè)。 </p><p>  MOOC是大規(guī)模網(wǎng)絡(luò)開放課程(Massive O

2、nline Open Courses)的英文縮寫,所有第一次在互聯(lián)網(wǎng)上發(fā)現(xiàn)它的學(xué)子都會(huì)為之一振,因?yàn)闊o論你身處何方,都可以聽到哈佛、耶魯、麻省理工等名校的課程,并且有機(jī)會(huì)與教授交流,請(qǐng)他們批改你的作業(yè)。Coursera、Udacity和edX是MOOC領(lǐng)域打出名堂的3個(gè)產(chǎn)品,一套流程已經(jīng)很成熟:課前講義、互動(dòng)提問、課后答疑、期終考試、結(jié)課證書。但追完一門課并不像看看電視劇、吃吃炸薯片那么簡(jiǎn)單,梁費(fèi)曼有時(shí)候需要花掉六七個(gè)小時(shí)去完成教授布置

3、的任務(wù),除了大學(xué)本身的學(xué)習(xí)任務(wù),MOOC的課程占據(jù)了他大部分的時(shí)間。 </p><p>  用流行的話說,梁費(fèi)曼是個(gè)學(xué)霸。過去的學(xué)霸有可能是這樣的:早上4點(diǎn)半爬起來跑步,在課堂上零壓力做到連續(xù)集中精神9個(gè)小時(shí),晚自習(xí)一口氣復(fù)習(xí)6門功課……歷史上有學(xué)霸行為的人并不少見,比如零點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床連續(xù)寫作8個(gè)小時(shí),又從早上8點(diǎn)到下午5點(diǎn)修改作品的巴爾扎克。 </p><p>  MOOC的出現(xiàn)放大了一個(gè)

4、人成為學(xué)霸的可能。隨時(shí)隨地學(xué)習(xí)基金會(huì)聯(lián)合創(chuàng)始人、全球教育專家Bruce Dixon認(rèn)為MOOC對(duì)想要在任何時(shí)間和地點(diǎn)來學(xué)習(xí)的人來說,提供了一個(gè)很好的選項(xiàng)。在MOOC平臺(tái),傳統(tǒng)意義上的學(xué)霸發(fā)生了改變,他們不僅僅勤學(xué)苦練,還成為了一個(gè)個(gè)知識(shí)搜集者。 </p><p>  盡管每個(gè)發(fā)現(xiàn)MOOC的人都會(huì)憑借好奇心點(diǎn)開一個(gè)個(gè)視頻,但是這種熱情往往無法持久,Coursera的調(diào)研數(shù)據(jù)顯示:注冊(cè)用戶中,有90%以上沒有拿到證書

5、。MOOC與國內(nèi)網(wǎng)易教育、譯言、果殼網(wǎng)合作之后,網(wǎng)易在2013年春節(jié)期間曾經(jīng)組織過一個(gè)“春節(jié)學(xué)習(xí)自虐團(tuán)”的線上活動(dòng),“30多人的團(tuán)報(bào)名一下就滿了,還有人聯(lián)系Coursera那里想要開后門進(jìn)組。”網(wǎng)易教育負(fù)責(zé)SNS運(yùn)營的宣一揚(yáng)說。 </p><p>  數(shù)值模擬工程師陳杭杰在浙江工業(yè)大學(xué)讀大三的時(shí)候就成立過一個(gè)200多名成員的MOOC社團(tuán),大家互相打氣獲得學(xué)習(xí)的動(dòng)力,但是目前仍然堅(jiān)持的同學(xué)只有30多名,而獲得證書的

6、只有個(gè)位數(shù)。 </p><p>  但是陳杭杰做到了?!拔耶?dāng)時(shí)暑期沒上課,整個(gè)腦子就扎進(jìn)學(xué)習(xí)去,當(dāng)時(shí)覺得非常累,就像《現(xiàn)代與后現(xiàn)代》那門課程,我每周會(huì)在MOOC學(xué)院上發(fā)布筆記,一共發(fā)布了萬把字的筆記?!彼群笤诰€上參與了拉丁美洲文化、哲學(xué)、現(xiàn)代與后現(xiàn)代、理解Google、理解媒體、幻想與科幻小說的課程,同時(shí)從學(xué)校的廣告系轉(zhuǎn)到了中文 系。 </p><p>  有一些MOOC的學(xué)霸已經(jīng)成為了

7、網(wǎng)站的管理人員,王楨算是第一批學(xué)習(xí)MOOC的中國用戶,他已經(jīng)在三大網(wǎng)站上拿了近40門課的證書,目前是果殼網(wǎng)MOOC自習(xí)教室的負(fù)責(zé)人。 </p><p>  一回到家,王楨就會(huì)登錄各大MOOC平臺(tái),看教學(xué)視頻、查資料、寫作業(yè)。他基本靠自己學(xué)習(xí),偶爾在網(wǎng)上和幾個(gè)博士朋友交流一下心得,或者在MOOC自習(xí)室里面發(fā)起一些課程討論。他對(duì)這樣的學(xué)習(xí)方式毫無倦怠之意,并感觸頗深:“我現(xiàn)在有的時(shí)候也想,要是晚生幾年該多好,這樣我大

8、學(xué)的時(shí)候就可以接觸這些知識(shí)了。”他掌握的課程跨度很大:藥物學(xué)、密碼學(xué)、歷史學(xué)、人類學(xué)…… </p><p>  盡管平日作息規(guī)律,但這樣的腦力訓(xùn)練似乎會(huì)讓梁費(fèi)曼這樣的人承受比常人更多的身體負(fù)擔(dān)。美國賓夕法尼亞州立大學(xué)遺傳生物學(xué)碩士游識(shí)猷在她的文章《為何笨蛋有自信》中談到過大腦中的“系統(tǒng)2”,這是一個(gè)負(fù)責(zé)解決難題、自我控制的系統(tǒng),也是梁費(fèi)曼會(huì)時(shí)時(shí)調(diào)用的系統(tǒng)。系統(tǒng)開啟后,人們會(huì)瞳孔放大、心跳加快、血糖降低,而實(shí)驗(yàn)顯示

9、,它的極限是瞳孔擴(kuò)張50%、心跳每分鐘增加7拍。每到這個(gè)時(shí)候,一般人會(huì)選擇放棄。 </p><p>  “超過極限一般是堅(jiān)持不下來的,一直持續(xù)的話,其實(shí)就是一種所謂的’壓力下狀態(tài)’,對(duì)身體并不好,帶來的毛病也差不多,高血壓、心血管疾病、胃腸道潰瘍、免疫系統(tǒng)削弱……”那篇文章說。我們現(xiàn)在終于可以為自己的懶惰找到借口了─大多數(shù)人無法持續(xù)高強(qiáng)度地進(jìn)行某件事情,因此無法成為學(xué)霸。 </p><p>

10、;  但梁費(fèi)曼和陳杭杰似乎不僅僅是抵御壓力堅(jiān)持學(xué)習(xí),他們的狀態(tài)更接近于從高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)中獲得一種愉悅。梁費(fèi)曼在接受《第一財(cái)經(jīng)周刊》采訪的時(shí)候,談的最多的是如何領(lǐng)略一門課程蘊(yùn)含的美感─它可能來自于授課的教授,也可能來自于授課方式本身。與此同時(shí),他清楚地知道這種學(xué)習(xí)沒有任何功利意義。 </p><p>  “當(dāng)你有了一些證書之后,你不會(huì)太在意它們,而且其實(shí)把這些學(xué)歷寫在自己簡(jiǎn)歷上是很荒謬的。我從來沒有寫過,因?yàn)槿绻议_

11、始這么做了,我就不會(huì)停止。人們看重的是你的知識(shí),而不是學(xué)歷。”如果算上不頒發(fā)證書的MOOC課程,梁費(fèi)曼拿到的學(xué)業(yè)證明遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止84份。 </p><p>  這看起來更像是一種純粹的愛。而實(shí)驗(yàn)證明也的確如此。 </p><p>  加拿大麥克吉爾大學(xué)博士后詹姆斯?奧爾茲曾經(jīng)做過一個(gè)后來廣為流傳的實(shí)驗(yàn),結(jié)果顯示“執(zhí)著”的狀態(tài)非常接近“上癮”。1953年,詹姆斯?奧爾茲將一個(gè)細(xì)小的電極插進(jìn)實(shí)驗(yàn)老

12、鼠靠近中腦的部分,給予它短暫的電擊。他驚訝地注意到,在往常刺激其他腦區(qū)的時(shí)候,老鼠都會(huì)躲避,而這個(gè)腦區(qū)的電擊卻讓它回到開關(guān)處,自愿接受第二次電擊。奧爾茲后來甚至發(fā)現(xiàn),即使挨餓、設(shè)置障礙物,老鼠也會(huì)不知疲倦地執(zhí)意重復(fù)原來的動(dòng)作,直到?jīng)]有任何力氣。 </p><p>  這個(gè)部分的腦區(qū)后來被稱為“快樂中樞”,它會(huì)釋放多巴胺,你可能在一些樂于用化學(xué)分析愛情的文章中頻頻見到“多巴胺”這個(gè)詞,它是一種神經(jīng)遞質(zhì),可以影響一個(gè)

13、人的情緒。又因?yàn)閭鬟f快樂的功能,被稱為“快樂物質(zhì)”。 </p><p>  換言之,多巴胺讓人類在獲得愛情、欣賞音樂、迷上游戲的時(shí)候獲得不可名狀的愉悅感,而同樣的機(jī)制也發(fā)生在了學(xué)霸大量學(xué)習(xí)課程的時(shí)候─多巴胺給執(zhí)著提供了行為的動(dòng)力。這樣一種沉迷,在化學(xué)機(jī)制上與任何一種“上癮”沒有什么不同。   同樣的道理,沒有成為學(xué)霸的其中一個(gè)原因是你覺得學(xué)習(xí)過程本身并不愉悅,所以很難讓它跟快樂中樞聯(lián)系起來。要理解學(xué)霸迷戀學(xué)習(xí)的

14、機(jī)制,玩游戲是一個(gè)更容易被理解的例子。 </p><p>  最近4個(gè)月,一個(gè)叫做杰瑞德?基尼的23歲美國德克薩斯州年輕小伙每天都會(huì)保持4個(gè)小時(shí)以上的固定動(dòng)作:掏出手機(jī)低頭玩一個(gè)叫做QuizUp的知識(shí)競(jìng)猜游戲。這個(gè)游戲上線幾個(gè)星期,迅速積累了500萬用戶,以及歷史、音樂、數(shù)學(xué)等400多個(gè)細(xì)分主題。而他用了一個(gè)月的時(shí)間便甩掉了之前領(lǐng)先他100多個(gè)等級(jí)的玩家,在“難度數(shù)學(xué)”和“貓”的主題類別上排到了全球第一的位 置。

15、 </p><p>  “午餐前我會(huì)玩30輪左右,午休或者工作間隙一定全部用上,后來在做飯、看電視、跑步機(jī)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候都停不了,一段時(shí)間后,我發(fā)現(xiàn)自己可以一邊自動(dòng)運(yùn)算一邊專心干別的事情了?!?</p><p>  QuizUp游戲不算太難,但是需要扎實(shí)的常識(shí)和快速的解題能力,比如像一些數(shù)學(xué)運(yùn)算,要求用戶在10秒內(nèi)算出(19+19)+5×12的結(jié)果,正確率和答題速度越高,最后獲得的等

16、級(jí)分就越高。杰瑞德在他總共玩過的11682輪比賽中,平均答題時(shí)間是0.8秒,獲勝率是92%。 </p><p>  從耗費(fèi)的時(shí)間精力來說,杰瑞德和梁費(fèi)曼等人很相似。如果你在QuizUp中查看用戶資料,會(huì)發(fā)現(xiàn)大多數(shù)用戶都是花心的打法,每個(gè)類別玩到等級(jí)20以下就草草作罷。保持這樣的勁頭對(duì)一個(gè)普通上班族來說是不太可能完成的任務(wù),QuizUp的數(shù)據(jù)顯示,用戶平均花在這個(gè)游戲的時(shí)間是每天40分鐘,這對(duì)一個(gè)游戲應(yīng)用來說已經(jīng)非

17、??上玻苋鸬禄ㄔ谏厦娴臅r(shí)間有時(shí)會(huì)達(dá)到8個(gè)小時(shí)。 </p><p>  我們可以用更加簡(jiǎn)單的方法來理解這種情緒,比如對(duì)食物、對(duì)購物的迷戀?!澳切┴澇缘娜藗円?yàn)楂@得腦區(qū)的獎(jiǎng)賞,會(huì)將對(duì)食物的迷戀延續(xù)下去,這時(shí)島葉皮層可能會(huì)變得非常興奮?!泵绹~約州石溪大學(xué)醫(yī)學(xué)院的助理教授Alfredo Fontanini對(duì)《第一財(cái)經(jīng)周刊》說他常年研究人們對(duì)味覺產(chǎn)生期待時(shí)腦神經(jīng)的反應(yīng)。 </p><p>  

18、這是人類獲得快樂的基本原因,我們的大腦得到了某種“獎(jiǎng)賞”。 </p><p>  美國克萊蒙特研究生大學(xué)神經(jīng)經(jīng)濟(jì)學(xué)研究者Paul Zak博士長(zhǎng)期研究品牌和人之間的關(guān)系,他認(rèn)為粉絲們對(duì)一個(gè)品牌始終不離不棄的原因是催產(chǎn)素,它會(huì)給大腦一個(gè)獎(jiǎng)賞的信號(hào),讓人們用行為回饋?zhàn)约合矚g的品牌,獎(jiǎng)賞信號(hào)的級(jí)別到達(dá)一定高度,就會(huì)讓人們對(duì)品牌產(chǎn)生迷戀。 </p><p>  “就像你見到喜歡的人會(huì)分泌催產(chǎn)素,見到

19、喜歡的品牌時(shí)身體也會(huì)是一樣的反應(yīng)。”催產(chǎn)素是一種哺乳動(dòng)物激素,它的作用原理和多巴胺類似。 </p><p>  在Paul Zak看來,成為粉絲大多意味著加入一個(gè)群體,而群體活動(dòng)又會(huì)讓人分泌催產(chǎn)素,進(jìn)一步強(qiáng)化執(zhí)著的行為。加入群體意味著擁有一種信仰和崇敬的態(tài)度,這跟梁費(fèi)曼這樣的學(xué)霸們對(duì)他們想緊緊追求知識(shí)的態(tài)度大致相同。 </p><p>  每個(gè)人都有可能成為某個(gè)品牌或明星的擁躉,定期消費(fèi)支

20、持,并對(duì)反對(duì)者表示不滿。但跟每天對(duì)著電腦學(xué)習(xí)的梁費(fèi)曼一樣,淘寶一家女裝店鋪Nana Store的支持者也表現(xiàn)出了不一樣的旺盛精力。 </p><p>  一位被稱做“靜姑娘”的客戶是這家店微博顯示的20多萬粉絲中的一個(gè),從2012年年底到接受《第一財(cái)經(jīng)周刊》采訪為止,她總共買了300件Nana的衣服,總計(jì)消費(fèi)35665.11元。和她一樣的女孩來自上海、北京、河北、山東等,并自發(fā)組織了該店的粉絲后援團(tuán),統(tǒng)一穿著Na

21、na Store的衣服參加線下聚會(huì),互相幫助在該店上新的時(shí)候順利搶單……“執(zhí)迷雖然不是一種好的狀態(tài),但是催產(chǎn)素的分泌會(huì)讓人們緩解壓力,并且激發(fā)我們與社會(huì)建立聯(lián)系?!盤aul Zak為那些執(zhí)迷于某事的人的行為打了一個(gè)比方,“就像在軍隊(duì)一樣,進(jìn)入群體生活,再加上一個(gè)比金錢更加崇高的目的,就會(huì)讓人獲得高層次的快 樂。” </p><p>  這樣的類比似乎有一種不健康的暗示,在多數(shù)人看來,迷戀游戲、迷戀購物以及迷戀食物

22、都算不上是一種健康的心態(tài),它往往跟浪費(fèi)時(shí)間劃上等號(hào),有時(shí)也危及生理健康。但人們經(jīng)常不那么介意學(xué)霸:他們往往跟聰明、勤奮、高智商聯(lián)系在一起。相比其他“浪費(fèi)時(shí)間”的行為,學(xué)霸是被鼓勵(lì)的。 </p><p>  實(shí)際上成為學(xué)霸也不是太難。從腦神經(jīng)學(xué)上看,“上癮”有多簡(jiǎn)單,做學(xué)霸就有多容易。當(dāng)然,前提是建立足夠的興趣。 </p><p>  美國麻省理工學(xué)院教授Ann Graybiel在2005年

23、10月的《自然》雜志上發(fā)表了關(guān)于“習(xí)慣”的文章,當(dāng)人們多次重復(fù)相同的活動(dòng),腦部基底核的神經(jīng)細(xì)胞會(huì)進(jìn)行學(xué)習(xí),從而形成特定的神經(jīng)活性模式。她以老鼠在迷宮里找巧克力作為研究實(shí)驗(yàn),當(dāng)迷宮中的老鼠第一次知道終點(diǎn)處有巧克力的時(shí)候,它的神經(jīng)細(xì)胞會(huì)處于活躍狀態(tài),但是重復(fù)很多次之后,神經(jīng)細(xì)胞卻平靜了下來,它習(xí)慣了,這個(gè)舉動(dòng)不再具備挑戰(zhàn)了。就像杰瑞德描述自己玩游戲的狀態(tài):跑步的時(shí)候也可以自由運(yùn)算。 </p><p>  換言之,如果

24、大腦“默認(rèn)”了某個(gè)行為的發(fā)生,我們的快樂中樞或許可以產(chǎn)生同樣的反應(yīng)。 </p><p>  但將這種不分晝夜的訓(xùn)練看做一種自豪和優(yōu)勢(shì)并沒有太多必要。復(fù)旦大學(xué)的心理學(xué)副教授吳國宏說,盡管很多人仍然篤信用智力測(cè)驗(yàn)來判斷智力,但這其實(shí)是上世紀(jì)的傳統(tǒng)辦法,那時(shí)智力僅僅被視為一種簡(jiǎn)單的結(jié)構(gòu),現(xiàn)代科學(xué)早已將實(shí)踐智力看得更加重要。也就是人們常說的,能不能很好地與社會(huì)中的人打交道,融入周圍的環(huán)境,這是現(xiàn)代科學(xué)對(duì)高智商的定義。 &

25、lt;/p><p>  “以前我們說聰明,是靜態(tài)描摹人的智慧,后來開始從動(dòng)態(tài),也就是從一個(gè)人執(zhí)行加工任務(wù)的程度,來捕捉一個(gè)人是否聰明,”吳國宏說,“比如門薩俱樂部的人,他們其實(shí)是把智商當(dāng)做孤芳自賞的東西?!?</p><p>  他以樂高玩具的例子來說明,從最基本的角度看,樂高可以刺激幼兒大腦神經(jīng),激發(fā)創(chuàng)造力。但現(xiàn)在它也被用于發(fā)現(xiàn)一些性格缺陷?!艾F(xiàn)在有些孩子在18個(gè)月到2歲的時(shí)候會(huì)過度沉迷于樂

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