“上癮型”手機(jī)使用與大學(xué)生的健康社會(huì)交往

1、<p>　　“上癮型”手機(jī)使用與大學(xué)生的健康社會(huì)交往</p><p>　　【摘 要】隨著電子化、信息化革命的深入展開(kāi)，手機(jī)已經(jīng)成為當(dāng)代大學(xué)生日常生活中必不可少的基本元素之一，與此同時(shí)與手機(jī)使用相伴生的“手機(jī)依賴”、“上癮”現(xiàn)象，以及由此所引發(fā)的大學(xué)生心理健康及社會(huì)交往問(wèn)題，開(kāi)始受到?jīng)Q策者們的重視。基于杭州下沙大學(xué)城的451份代表性樣本，本研究對(duì)“上癮型”手機(jī)使用對(duì)大學(xué)生健康社會(huì)交往的影響方式及路徑展開(kāi)詳

2、細(xì)的定性定量分析。我們發(fā)現(xiàn)：（1）手機(jī)使用“上癮”在所調(diào)查的大學(xué)生樣本中相當(dāng)普遍，女生和城市的學(xué)生 “上癮”程度普遍較高，理工科學(xué)生高于文科類學(xué)生；（2）“上癮型”手機(jī)使用主要通過(guò)時(shí)空、文化、心理和社會(huì)渠道影響健康社會(huì)交往；（3）“上癮型”手機(jī)使用的矯正，應(yīng)當(dāng)通過(guò)建立合理常態(tài)化的疏導(dǎo)機(jī)制、立體化的溝通介入以及健康手機(jī)應(yīng)用的開(kāi)發(fā)等方式才有望成功。本調(diào)查研究設(shè)計(jì)合理，調(diào)查方法科學(xué)規(guī)范，數(shù)據(jù)分析細(xì)致深入，調(diào)查結(jié)果有較大的科學(xué)性和可信度，因而對(duì)

3、大學(xué)生心理健康及“平安校園”建設(shè)的相關(guān)政策制定存在相應(yīng)的參考價(jià)值。 </p><p>　　【關(guān)鍵詞】“上癮型”手機(jī)使用；社會(huì)交往；矯正機(jī)制 </p><p><b>　　一、選題及意義 </b></p><p>　　現(xiàn)今，手機(jī)已經(jīng)成為大學(xué)生日常生活中不可或缺的基本元素。隨著手機(jī)使用的日益普及和各種手機(jī)應(yīng)用程序智能化程度的日漸提升，手機(jī)在現(xiàn)代大學(xué)

4、生的學(xué)習(xí)生活中扮演著越來(lái)越重要的角色。值得注意的是，在這種手機(jī)使用和應(yīng)用普遍深入推廣的背景下，大學(xué)生群體對(duì)手機(jī)的“過(guò)度依賴”和手機(jī)使用“上癮”等病態(tài)現(xiàn)象，以及由此引發(fā)的對(duì)正常心理健康發(fā)育和人際交往的挑戰(zhàn)，開(kāi)始受到越來(lái)越多的有識(shí)之士的重視。顯然，合理規(guī)劃的手機(jī)使用不僅可以便利大學(xué)生群體的學(xué)習(xí)和生活，同時(shí)也有利于信息技術(shù)發(fā)展的新成果在高校管理中得到有效的應(yīng)用。然而，對(duì)手機(jī)的“過(guò)度依賴”和手機(jī)使用“上癮”，勢(shì)必將對(duì)大學(xué)生身心健康成長(zhǎng)構(gòu)成極為不

5、利的負(fù)面影響，同時(shí)也為“平安校園”建設(shè)埋下深刻的隱患。因而，在當(dāng)下“平安校園”建設(shè)的大背景下，通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查客觀把握當(dāng)代大學(xué)生群體手機(jī)使用的實(shí)際情況，進(jìn)而借鑒經(jīng)典心理學(xué)研究有關(guān)上癮依賴行為評(píng)判的相關(guān)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)大學(xué)生群體的手機(jī)使用上癮行為的典型特征進(jìn)行描述和刻畫，識(shí)別上癮型手機(jī)使用對(duì)大學(xué)生健康社會(huì)交往模式發(fā)展的影響機(jī)制和路徑，最終探尋合適的政策介入干預(yù)方式，合理化設(shè)計(jì)“上癮型”手機(jī)使用行為的矯正方法，其意義和必要性尤為凸顯。 </p

6、><p>　　二、大學(xué)生手機(jī)使用的現(xiàn)狀與“上癮” </p><p>　　（一）大學(xué)生手機(jī)使用的現(xiàn)狀 </p><p>　　現(xiàn)今，社會(huì)手機(jī)越來(lái)越普及，特別是大學(xué)生群體，據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，已經(jīng)有64.08%的大學(xué)生使用手機(jī)超過(guò)三年，手機(jī)已成為大學(xué)生生活中不可或缺的基本元素，有68%的學(xué)生每天使用手機(jī)4小時(shí)以上。隨著手機(jī)生產(chǎn)技術(shù)的發(fā)展，手機(jī)功能從簡(jiǎn)單的發(fā)短信、打電話到現(xiàn)在的智能

7、機(jī)發(fā)展迅猛，手機(jī)對(duì)人們的生活造成了巨大的影響，在方便、娛樂(lè)生活之余，也帶來(lái)了諸多的問(wèn)題，如手機(jī)依賴、手機(jī)使用“上癮”等癥狀，主要表現(xiàn)為三個(gè)特點(diǎn)：手機(jī)使用頻率高、時(shí)間長(zhǎng)、品牌化和功能多元化。手機(jī)上癮已經(jīng)是一種普遍的狀態(tài)，已成為越來(lái)越重要的社會(huì)問(wèn)題。 </p><p>　　（二）“上癮型”手機(jī)使用 </p><p>　　1. 分類標(biāo)準(zhǔn)。手機(jī)成癮，是指?jìng)€(gè)體因?yàn)槭褂檬謾C(jī)行為失控，從而導(dǎo)致其生理、心

8、理和社會(huì)功能明顯受損的一種癡迷狀態(tài)。鑒于目前對(duì)于手機(jī)使用“上癮”的研究還無(wú)法用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)準(zhǔn)確衡量，所以本研究試圖根據(jù)手機(jī)使用“上癮”分類標(biāo)準(zhǔn)的正態(tài)分布圖，來(lái)劃分手機(jī)上癮程度的分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，然后基于這些標(biāo)準(zhǔn)匯報(bào)調(diào)查的結(jié)果。因此，本次調(diào)查將主要根據(jù)手機(jī)使用對(duì)個(gè)人生理和心理的綜合影響對(duì)被調(diào)查者進(jìn)行分類，主要分為正常使用、輕度上癮、上癮、過(guò)度依賴四大類。分類細(xì)則如下： </p><p>　　上癮型手機(jī)使用正態(tài)分布圖 <

9、;/p><p>　　圖2-1 手機(jī)使用“上癮”分類標(biāo)準(zhǔn)之正態(tài)分布圖 </p><p>　　由上圖和計(jì)算得知，中位數(shù)（50.0000）與平均數(shù)（50.3357）接近，與眾數(shù)相差不大，分布良好。標(biāo)準(zhǔn)差大，即數(shù)據(jù)間的變化差異還比較小。峰度（0.408）和偏度（0.146）都接近0，則數(shù)據(jù)基本接近于正態(tài)分布。即X～N（μ，δ2）根據(jù)正態(tài)分布的“3δ原則”，可得出區(qū)間端點(diǎn)為29.596，39.968，6

10、1.398，即可區(qū)分分?jǐn)?shù)小于等，29.596為正常使用，介于（29.596，39.968）之間為為輕度上癮，介于（39.968，61.398）之間屬于上癮，大于61.398屬于過(guò)度依賴，據(jù)統(tǒng)計(jì)，四類指標(biāo)樣本數(shù)分別為10、85、239、92。 </p><p>　?。?）手機(jī)“上癮”情況簡(jiǎn)介。數(shù)據(jù)顯示，目前大學(xué)生手機(jī)使用情況相當(dāng)普遍，幾乎所有的大學(xué)生都離不開(kāi)對(duì)于手機(jī)的使用，而且基本都有手機(jī)使用“輕度上癮”的癥狀表現(xiàn)

11、，而更具有沖擊的顯示在于上癮的大學(xué)生占最大部分，將近總數(shù)的56%，而輕度上癮和過(guò)度依賴基本平均占22%，具體分析如下。 </p><p>　?。?）手機(jī)使用“上癮”差異分析。 </p><p><b>　　2. 性別差異 </b></p><p>　　如表2-1所示，我們的調(diào)查顯示，男女學(xué)生對(duì)于手機(jī)使用“上癮”的情況具有較大的差異。表現(xiàn)為，女生

12、在各個(gè)分級(jí)上的占比都要略高于男生，分別占到樣本的60%，61.18%，53.14%，54.35%（p<0.05）。 </p><p><b>　?。?）地域差異 </b></p><p>　　如表2-2所示，在對(duì)地域來(lái)源不同的大學(xué)生進(jìn)行手機(jī)使用“上癮”單因子方差分析中，正常使用、輕度上癮、上癮、過(guò)度依賴四個(gè)指標(biāo)均指出城市、城鎮(zhèn)、農(nóng)村在遞減。城市來(lái)源地大學(xué)生接受新

13、事物的速度和鐘愛(ài)程度普遍高于農(nóng)村大學(xué)生，更容易被時(shí)尚和潮流所吸引，他們更多認(rèn)為在擁有和使用手機(jī)上是大學(xué)生彰顯個(gè)性，追求時(shí)髦的一種體現(xiàn)，因此城市和城鎮(zhèn)的大學(xué)生對(duì)于手機(jī)的使用“上癮”程度更為強(qiáng)烈。 </p><p><b>　?。?）專業(yè)差異 </b></p><p>　　如表2-3所示，數(shù)據(jù)以文理科為變量進(jìn)行分析，從中發(fā)現(xiàn)，輕度上癮和上癮的大學(xué)生差異并不十分明顯（只相差

14、17.34-12.28=0.06），而在過(guò)度依賴這個(gè)維度上（p 　　三、“上癮型”手機(jī)使用對(duì)大學(xué)生社會(huì)交往的影響 </p><p>　　（一）上癮型手機(jī)影響大學(xué)生健康社會(huì)交往的傳導(dǎo)路徑 </p><p>　　圖3-1 傳導(dǎo)路徑圖 </p><p>　　上癮型手機(jī)的使用對(duì)大學(xué)生健康交往的主要傳導(dǎo)途徑包括時(shí)空渠道、心理渠道、文化渠道、社會(huì)渠道四個(gè)方面，調(diào)研結(jié)果發(fā)現(xiàn)，“

15、上癮型”手機(jī)使用者往往不自覺(jué)得耗費(fèi)大量時(shí)間在手機(jī)上，因而極大的縮短了健康社會(huì)交往的時(shí)間，將交往對(duì)象、方式局限在手機(jī)，同時(shí)手機(jī)使用常常表現(xiàn)為一個(gè)人的虛擬世界活動(dòng)，這樣就極大的縮小了現(xiàn)實(shí)社會(huì)的交往的半徑。而手機(jī)使用易上癮者往往是性格比較內(nèi)向、心理訴求得不到正常排泄的人，他們往往更容易接受虛擬世界的交往，而文化環(huán)境恰是影響健康社會(huì)交往的關(guān)鍵因素，處于不同文化環(huán)境的人，必然在社會(huì)交往時(shí)會(huì)選擇不同的交往對(duì)象和交往方式。 </p>&

16、lt;p>　?。ǘ┎煌习a程度組在社交方面的表現(xiàn)差異 </p><p>　　1. 交往程度比較。據(jù)數(shù)據(jù)分析，不同上癮型手機(jī)使用者對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的滿意度呈現(xiàn)出不同表現(xiàn)，上癮程度與現(xiàn)實(shí)滿意度成負(fù)相關(guān)，即過(guò)度依賴者對(duì)現(xiàn)實(shí)滿意度越低，正是因?yàn)閷?duì)現(xiàn)實(shí)滿意度的降低，而同時(shí)手機(jī)的使用能夠排遣這種對(duì)現(xiàn)實(shí)的不滿，因此導(dǎo)致某種意義上的“社會(huì)交往的惡性循環(huán)”、“自我封閉式社會(huì)交往鎖定”和“社會(huì)交往能力的弱化甚至退化”，會(huì)加重手機(jī)上

17、癮的使用，而手機(jī)上癮程度較輕的同時(shí)對(duì)自己社會(huì)交往的滿意較高，與人交往時(shí)間的增多削弱了手機(jī)的使用時(shí)間，因此手機(jī)上癮程度較低。 </p><p>　　2. 交往對(duì)象與范圍比較。一般情況下，大學(xué)生使用手機(jī)的動(dòng)機(jī)主要受認(rèn)知需要、情感需要、個(gè)人融合需要、社會(huì)整合需要和舒解壓力需要的支配。數(shù)據(jù)分析看出，大學(xué)生對(duì)于社會(huì)融合的需要十分強(qiáng)烈，使用者45%以上的人都選擇了跟朋友聯(lián)系，并占絕大部分比例，其次是家人（25.5%）。在交往

18、范圍上則表現(xiàn)不同，手機(jī)上癮程度越高，其手機(jī)使用更多用在休閑娛樂(lè)、打發(fā)時(shí)間上（24%以上），而中度上癮者此比例共計(jì)達(dá)到66.12%。在認(rèn)知和情感交流需要層面，上癮程度較輕者所占比重更大（71.68%），他們通過(guò)手機(jī)獲取更多情感需求層次的信息、知識(shí)和理解。 </p><p>　　3. 交往方式。數(shù)據(jù)調(diào)查顯示，不同手機(jī)用上癮使用者交往方式之間的差異較小，主要以手機(jī)和電腦為主，共達(dá)53.39%，重度上癮則達(dá)到83.79%

19、。普通的上門拜訪、賀卡等傳統(tǒng)問(wèn)候方式，已漸漸淡出人們的視線，比例僅有8.12%，這與當(dāng)今信息化的高速發(fā)展聯(lián)系密切，“一個(gè)電話就搞定” 的思想已漸漸深入人心，而對(duì)于手機(jī)上癮者而言，其上癮程度越深，手機(jī)使用的比例越高，達(dá)到49.24%，手機(jī)電腦的使用弱化了人們之間的感情紐帶，對(duì)大學(xué)生的社會(huì)交往產(chǎn)生相應(yīng)的消極影響。 </p><p>　　（三）“上癮型”手機(jī)使用對(duì)大學(xué)生的健康社會(huì)交往的影響 </p>&l

20、t;p>　　手機(jī)的使用使得校園內(nèi)的學(xué)生獲取資訊的方式產(chǎn)生了巨大的變化。豐富的資訊在擴(kuò)展了學(xué)生的視野同時(shí)，也增長(zhǎng)了他們的見(jiàn)識(shí)。并且對(duì)大學(xué)生資訊獲取方式、娛樂(lè)方式、學(xué)習(xí)和消費(fèi)習(xí)慣等都產(chǎn)生了直接的影響，但是一些負(fù)面的信息，容易使人生觀、價(jià)值觀尚未成熟的學(xué)生受到消極影響，并對(duì)學(xué)生的思想多元化起到推波助瀾的作用，甚至干擾學(xué)生選擇正確的人生觀和價(jià)值觀。同時(shí)間接性地削弱大學(xué)生之間的情感聯(lián)系，改變受眾客體，易導(dǎo)致情感虛擬化和主體意識(shí)的下降等不良狀

21、態(tài)，影響大學(xué)生心理健康，對(duì)形成健康的社會(huì)交往習(xí)慣有造成許多障礙。 </p><p>　?。ㄋ模吧习a型”手機(jī)使用的矯正干預(yù) </p><p>　　1. 時(shí)空渠道的突破。（1）形成與其他同學(xué)的相互監(jiān)督機(jī)制，相互督促，監(jiān)督對(duì)方的手機(jī)使用頻率，從而控制手機(jī)使用的時(shí)間；（2）班級(jí)、學(xué)校應(yīng)多組織戶外社交活動(dòng)，如：踏青、爬山等等，使學(xué)生在這些社交活動(dòng)中尋找到樂(lè)趣。 </p><p&

22、gt;　　2. 心理渠道的突破。（1）手機(jī)使用的上癮從一定程度上說(shuō)可以歸結(jié)為一個(gè)心理問(wèn)題，因此，我們需要發(fā)揮社會(huì)上的心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)或者高校里的心理輔導(dǎo)中心的積極作用，對(duì)手機(jī)使用上癮者或者是有上癮趨勢(shì)者進(jìn)行心理輔導(dǎo)，引導(dǎo)他們宣泄內(nèi)心的壓力，從而找到正確使用手機(jī)的途徑；（2）組織大學(xué)生參觀心理輔導(dǎo)中心，并利用心理輔導(dǎo)中心的相關(guān)設(shè)備和器械幫助學(xué)生們排解和宣泄心理訴求。 </p><p>　　3. 文化渠道的突破。（1）相

23、關(guān)社團(tuán)應(yīng)組織一系列校園活動(dòng)，營(yíng)造和諧的校園文化，吸引大學(xué)生們參與這些活動(dòng)；（2）舉行相關(guān)的講座，宣揚(yáng)正確的手機(jī)使用途徑，幫助上癮者擺脫不良的手機(jī)使用習(xí)慣。 </p><p>　　4. 社會(huì)渠道的突破。（1）當(dāng)代大學(xué)生的成長(zhǎng)，對(duì)媒體的依賴程度越來(lái)越高。社會(huì)輿論環(huán)境與當(dāng)代大學(xué)生的成長(zhǎng)有著更加密切的關(guān)系。因此，發(fā)揮社會(huì)輿論的作用有助于引導(dǎo)大學(xué)生群體正確的使用手機(jī)，擺脫負(fù)面影響；（2）雖然大學(xué)生手機(jī)使用上癮存在很多影響因

24、素，但是，我們不能否認(rèn)手機(jī)的智能化加劇了上癮的情況。所以，我們需要從廠商的技術(shù)開(kāi)發(fā)上尋求突破點(diǎn)，開(kāi)發(fā)出能夠控制大學(xué)生手機(jī)使用上癮的軟件。 </p><p><b>　　四、主要建議 </b></p><p>　?。ㄒ唬﹤€(gè)人因素：大學(xué)生自身應(yīng)加強(qiáng)自控能力 </p><p>　　目前，幾乎每個(gè)大學(xué)生都在使用手機(jī)，但使用手機(jī)的“上癮”程度卻因人而異。

25、手機(jī)作為現(xiàn)代科技的產(chǎn)物，技術(shù)本身沒(méi)有好壞之分，關(guān)鍵在于使用者自身是否具有合理使用、控制自我的能力，因此，我們需要強(qiáng)調(diào)大學(xué)生群體的自身因素。在生活、學(xué)習(xí)過(guò)程中，養(yǎng)成養(yǎng)老的手機(jī)使用習(xí)慣以及健康的社交習(xí)慣，從大學(xué)生群體自身出發(fā)，提高自我控制能力，實(shí)現(xiàn)對(duì)手機(jī)使用上癮問(wèn)題的有效干預(yù)。 </p><p>　　（二）家庭因素：營(yíng)造和諧的家庭環(huán)境 </p><p>　　調(diào)查研究結(jié)果顯示，家庭環(huán)境因素是大學(xué)

26、生手機(jī)使用成癮的重要直接原因之一。大學(xué)生大部分時(shí)間是在家庭中度過(guò)的，對(duì)他們來(lái)說(shuō)，家庭環(huán)境、教育方式及家庭親子關(guān)系等對(duì)孩子的性格和習(xí)慣起著決定性的作用。因此，缺少朋友、家庭不和睦、父母離異等原因亦易導(dǎo)致大學(xué)生手機(jī)使用上癮，造成大學(xué)生在手機(jī)網(wǎng)絡(luò)的虛擬社會(huì)中尋求交往的安慰和滿足。因此，家庭教育的缺失和病態(tài)家庭值得重視，營(yíng)造健康、和諧的家庭環(huán)境對(duì)于解決手機(jī)使用上癮問(wèn)題是十分必要的。 </p><p>　?。ㄈW(xué)校因素：

27、發(fā)揮學(xué)校的教育作用。 </p><p>　　進(jìn)入大學(xué)以后，學(xué)生有大量的課余時(shí)間供自己自由安排，因此，對(duì)于那些自制能力不強(qiáng)的學(xué)生容易對(duì)手機(jī)使用上癮，所以，學(xué)校應(yīng)重視對(duì)大學(xué)生的素質(zhì)教育和道德教育，引導(dǎo)他們正確合理、有計(jì)劃、有思想地度過(guò)大學(xué)生活，通過(guò)教育、舉辦形式多樣的講座及開(kāi)展各類集體活動(dòng)等方式，引導(dǎo)大學(xué)生正確使用手機(jī)，養(yǎng)成良好的社會(huì)交往習(xí)慣。 </p><p>　?。ㄋ模┥鐣?huì)因素：創(chuàng)造良好的

28、社會(huì)環(huán)境 </p><p>　　大學(xué)生手機(jī)使用成癮暴露了目前現(xiàn)實(shí)社會(huì)環(huán)境存在的問(wèn)題，成癮癥結(jié)不能完全歸結(jié)于手機(jī)智能化。接觸手機(jī)時(shí)，大學(xué)生不是被動(dòng)的接受者，當(dāng)今社會(huì)提供給大學(xué)生的娛樂(lè)休閑資源貧乏，特別是符合年齡特點(diǎn)、興趣、具時(shí)代感的娛樂(lè)設(shè)施缺乏。因此通過(guò)創(chuàng)造符合大學(xué)生娛樂(lè)休閑環(huán)境來(lái)遏制手機(jī)使用的上癮是有效的。 </p><p>　　同時(shí)，政府的相關(guān)政策干預(yù)和支持對(duì)營(yíng)造平安和諧校園有重大作用。

29、首先，要以政府教育部門為主導(dǎo)，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生群體的手機(jī)使用道德素養(yǎng)教育，同時(shí)借助學(xué)校、社會(huì)團(tuán)體的力量，形成健全的大學(xué)生手機(jī)使用道德素養(yǎng)教育格局。其次，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的引導(dǎo)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康人格。最后，建立手機(jī)行業(yè)的道德規(guī)范，盡快制定手機(jī)行業(yè)的指導(dǎo)性行為規(guī)范，并以此督促運(yùn)營(yíng)商和相關(guān)從業(yè)人員增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感，確保和增強(qiáng)手機(jī)的積極影響，消除和減少手機(jī)的負(fù)面影響，以促進(jìn)大學(xué)生養(yǎng)成良好的手機(jī)使用方式及健康的社交習(xí)慣。 </p><p

30、><b>　　參考文獻(xiàn) </b></p><p>　　[1] 周喜華.大學(xué)生手機(jī)成癮的探究[J].教育與教學(xué)研究， 2010（4）. </p><p>　　[2] 張虎，余瑞福.手機(jī)對(duì)大學(xué)生的負(fù)性影響探究[J].福建論壇（社科教育版），2008（2）. </p><p>　　[3] 杜立操，熊少青.大學(xué)生手機(jī)依賴狀況調(diào)查及干預(yù)對(duì)策研究[J