皮膚要了解的常識

1、人體皮膚基礎知識 第一節(jié) 皮膚組織結(jié)構(gòu)特點,皮膚覆蓋于人體表面，是人體最大的器官。皮膚的重量約占人體的5％一15％，厚度因人的年齡、性別和部位的不同而有差異。平均厚度約0．5～4毫米，背部、頸部皮膚較厚，手掌、足底部皮膚最厚，面部、外陰部皮膚則相對較薄；女性和小兒皮膚較薄，男性及成人皮膚較厚。,一、皮紋與膚色,由于皮膚組織的排列方向由不同的纖維束牽引，皮膚表面形成了無數(shù)細小的皮溝。皮溝將皮面劃分成一些三角形、菱形

2、或多角形的皮脊。皮脊上可見到凹陷的汗孔。指(趾)末端的皮脊呈渦紋狀，稱指(趾)紋，其形態(tài)因人而異，且終生不變。因人種的不同，皮膚的顏色也不同，而同一個體的不同部位，顏色也不盡相同。皮膚的顏色主要決定于存在表皮基底細胞間的黑色素細胞所形成的黑色素。,皮膚白皙的人表皮內(nèi)黑色素含量較少，黃 色或黑褐皮膚的人，表皮內(nèi)含有大量的黑色素。黑色素可吸收和散射紫外線，有保護深層組織免受紫外線損害的作用。日光照射可促進黑色素的生成，使皮膚變得黝黑。

3、若黑色素細胞被破壞，皮膚喪失黑色素，可出現(xiàn)白癜風、白化病等疾病。若黑色素細胞受刺激，功能亢進致使黑色素增多時，則出現(xiàn)黃褐斑或黑變病等。,二、皮膚各層的結(jié)構(gòu)特點,皮膚可分為表皮、真皮及皮下組織三部分。此外，皮膚內(nèi)還有毛發(fā)、皮脂腺、汗腺、指(趾)甲等，稱為皮膚附屬器的組織。 1．表皮 表皮屬復層鱗狀上皮，是皮膚的最外層，表皮由內(nèi)向外又可分為基底層、棘細胞層、顆粒層、透明層和角質(zhì)層。表皮內(nèi)無血管，所以僅表皮受損時一般不會出血

4、?；讓拥幕准毎哂蟹至逊敝衬芰Γ浞至旬a(chǎn)生新的細胞，并向淺層推移，以補充衰老脫落的角質(zhì)細胞。,最表層的角質(zhì)細胞逐漸老化、脫落。如平時皮膚上的皮屑及洗澡時擦下來的皮垢中就含有大量的表皮細胞。有人統(tǒng)計，一個人一生中大約要脫落8千克的表皮細胞。表皮更替時間是指表皮細胞由基底層增殖、分化至角質(zhì)層的時間,現(xiàn)已證實正常表皮更替時間為52-75天。而銀屑病皮損處表皮更替時間大大縮短,僅需8-10天。此外，表皮厚度與表皮更替時間成反比。 平時皮

5、膚上的皮屑及洗澡時擦下來的皮垢中就含有大量的表皮細胞。,有人統(tǒng)計，一個人一生中大約要脫落8千克的表皮細胞。熟的膠原纖維。纖維組織過度增生可形成瘢痕，纖維組織減少時，則可發(fā)生皮膚萎縮。2．真皮層 表皮向內(nèi)為真皮層。表皮與真皮結(jié)合處呈波浪狀交錯，真皮乳頭像手指一樣伸向表皮，表皮腳也相應地嵌入真皮，相互牢固地鑲嵌在一起。真皮層主要是結(jié)締組織，由纖維母細胞產(chǎn)生的膠原纖維、網(wǎng)狀纖維、彈力纖維構(gòu)成，其間還有一些無定形的基質(zhì)。

6、,,膠原纖維具有強抗拉力性，使皮膚具有一定的伸展性；彈力纖維像彈簧一樣，其伸長后可恢復原狀，使皮膚具有彈性；網(wǎng)狀纖維是未成熟的膠原纖維。纖維組織過度增生可形成瘢痕，纖維組織減少時，則可發(fā)生皮膚萎縮?；|(zhì)內(nèi)的粘多糖、透明質(zhì)酸、硫酸軟膏素及水、電解質(zhì)等對保持皮膚水分、潤澤、彈性、防止皮膚老化及對組織的修復起著重要作用。真皮內(nèi)有豐富的血管、淋巴管、神經(jīng)及毛發(fā)、皮脂腺、汗腺、肌肉等，是皮膚代謝和物質(zhì)交換的場地。,3．皮下組織,皮下組織是皮膚的第

7、三層組織，由疏松結(jié)締組織及脂肪小葉構(gòu)成。皮下脂肪層是熱的絕緣體，又是儲藏熱能的倉庫，還可緩沖外來的沖擊，保護內(nèi)臟器官。適度的皮下脂肪可使人顯得豐滿，皮膚細膩柔軟，富有彈性，表現(xiàn)出人體美的質(zhì)感與動感。營養(yǎng)不良者皮下脂肪明顯減少，則使人顯出皮膚干燥、多皺、無彈性的“老人狀”皮下脂肪內(nèi)還含有大量血管、淋巴管、神經(jīng)及毛發(fā)的基部和汗腺體。,4．皮膚附屬器,(1)毛發(fā) 除手掌、足底、唇、龜頭、陰蒂等處外，均有毛發(fā)分布。毛發(fā)有長毛(如頭發(fā))、短毛(

8、如眉毛、睫毛、鼻毛、胡須、腋毛、陰毛)及毳（cui\ ）毛(身體各部分布的汗毛)。 毛發(fā)的顏色因人種不同而異。黃種人普遍為黑發(fā)，黑種人多為黑褐發(fā)，白種人多為金黃發(fā)。毛發(fā)的生長、色澤、形態(tài)受神經(jīng)、內(nèi)分泌、遺傳、年齡及心理等因素影響，青春發(fā)育期陰部陰毛開始生長，男性長胡須，與雄激素分泌有關(guān)。隨著年齡的增長，毛發(fā)逐漸變纖細、萎黃、灰白甚至脫落；均與內(nèi)分泌功能減退有關(guān)。毛囊有豐富的感覺末梢，能敏銳地感覺到外界對皮膚的刺激。,(2

9、)皮脂腺,人體除手掌、足底等處外，全身均有皮脂腺分布。頭、面部及胸、背上部較多，四肢特別是小腿外側(cè)最少。皮脂腺位于真皮內(nèi)，大多開口于毛囊，極少數(shù)直接開口于皮面。皮脂腺分泌皮脂，有潤滑和保護皮膚、毛發(fā)的作用。皮脂腺的分泌主要受內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)。頭部長期皮脂腺分泌過多，可造成脂溢性脫發(fā)；,若皮脂分泌過少，則引起頭發(fā)干燥、易折斷、失去光澤；而面部皮脂分泌過多，可使毛囊口阻塞，細菌易于繁殖，形成痤瘡。 (3)汗腺 汗腺遍布全身，手掌、足

10、底最為豐富它的腺體部分起始于真皮和皮下組織，可分泌汗液。汗液經(jīng)直接開口于皮面的汗管而排出體外。汗腺有大汗腺和小汗腺之分，一般所說的汗腺即是指小汗腺。,大汗腺主要分布于腋窩、乳暈、外陰部和肛門周圍，大汗腺分泌物分解后產(chǎn)生不飽和脂肪酸，發(fā)出一種異樣臭味，俗稱狐臭。大汗腺受性激素影響，青春期旺盛，老年期則萎縮退化。 (4)指(趾)甲 指(趾)甲是表皮角質(zhì)層增厚而形成的板狀結(jié)構(gòu)，它可保護指(趾)，并協(xié)助手指完成各種精細的

11、動作。健康人的指甲應光潔發(fā)亮，白里透紅。,若指甲因病或營養(yǎng)狀況受損則可能：增厚或變薄、變黃、變脆，失去光澤，有失雅觀。第二節(jié) 皮膚的生理功能 一、皮膚的保護作用 1.對微生物的防護 人體處于外界環(huán)境中，皮膚上可有許多肉眼看不到的微生物。結(jié)構(gòu)致密的表皮，尤其是最表面的角質(zhì)層對微生物來說具有良好的屏障作用。,若表皮損傷，則細菌、病毒或真菌等微生物就能乘虛而入進入皮膚引起膿皰瘡、疣、癬病，甚至深達真皮或皮下組

12、織，引起癤腫、丹毒、蜂窩組織炎等。正常的皮膚表面呈弱酸性(pH值在4．0-7．0之間，腋下及趾間pH值稍高)但若皮膚經(jīng)常被汗液或水分浸，水分浸漬，則可能一方面 破壞表皮角質(zhì)層的結(jié)構(gòu)，同時又使皮膚的酸堿度發(fā)生改變，有利于 細菌等微生物的入侵。,2．對理化因子的防護,正常皮膚角質(zhì)層對低壓電流有一定的阻抗力。若角質(zhì)層受損或變潮濕可嚴重削弱皮膚的這一特性。人體受熱后皮膚血管擴張，血流加快，使熱較容易散發(fā)到體外。如果外界溫度達45～550C時可能

13、使皮膚受傷，在50～600C時，皮膚則可發(fā)生凝固和壞死。 正常皮膚由于其表皮內(nèi)存在的角質(zhì)細胞及黑色,素細胞能夠反射和吸收大量紫外線，因而具有保護體內(nèi)的組織和器官免受光線損傷的作用。此外，皮膚角質(zhì)層的屏障作用及表皮的弱酸性環(huán)境，對化學性物質(zhì)具有一定的屏障作用及中和、緩沖弱酸、弱堿物質(zhì)的作用。 3.對機械性刺激的防護 正常皮膚柔軟、堅韌，具有一定的張力和彈性，加上皮下組織厚厚的脂肪，恰似一個裝有彈簧的軟墊，對外界的

14、摩擦、牽拉、擠壓、沖撞等機械性刺激有一定的抵御及緩沖作用。,4．屏障作用,由于角質(zhì)層具有半透膜的特性，皮膚及體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)、電解質(zhì)及水不能透過角質(zhì)層，因而健康完整的皮膚可防止這些物質(zhì)的流失，同時也限制體外物質(zhì)透入，對機體內(nèi)環(huán)境的恒定起著重要的穩(wěn)定作用。 二、皮膚的體溫調(diào)節(jié)作用 體溫是人體內(nèi)新陳代謝過程中產(chǎn)生熱量的表現(xiàn)。機體恒定的體溫，是人體進行正常的生化反應和生理活動所必需的條件。人體的正常體溫恒定在370C左右，皮膚起

15、了重要的調(diào)節(jié)作用。,皮膚是依靠汗腺分泌和血液循環(huán)的控制和調(diào)節(jié)來維持正常體溫的。一個人大約有200萬～500萬個汗腺，它像一個個儲水庫遍布全身。如果人體產(chǎn)生的熱量過多，則必須通過皮膚出汗帶走熱量。當外界溫度超過30℃時，汗腺分泌汗液就增多，氣溫越高，出汗越多。如果皮膚不能散發(fā)多余的熱量，體溫就會升高，若體溫超過4l℃，體內(nèi)部分細胞開始破壞；體溫達到43℃時，便可能危及生命，造成死亡。如在炎熱的夏季，氣溫高而濕度大，出汗過多而又不易蒸發(fā)，汗

16、液使表皮角質(zhì)層浸漬，阻塞汗腺導管，汗液潴留導致汗管破裂，可發(fā)生組織的炎癥，即日常所見的“痱子”。,三、皮膚的分泌和排泄作用,皮膚的汗腺和皮脂腺可分泌汗液和皮脂。汗液和皮脂形成表皮的脂質(zhì)膜，起到潤澤、柔軟皮膚和毛發(fā)的作用。皮脂腺的活動受年齡、性別、人種、氣溫以及激素等因素的影響。青春期是皮脂腺分泌的旺盛期。若皮脂腺分泌功能過度活躍，易發(fā)生痤瘡。,女性 絕經(jīng)期后和男性70歲后分泌減少，因而老年人的皮膚顯得特別干燥，頭發(fā)顯得非?？蓍隆：瓜俸推?/p>

17、脂腺的分泌除了可起到調(diào)節(jié)體溫、潤澤皮膚的作用外，還因汗液內(nèi)含有少量體內(nèi)代謝產(chǎn)物氯化鈉、氯化鉀、尿素等成分，皮脂液內(nèi)含有脂肪酸、固醇類等物質(zhì)，實則起到一定的輔助腎臟的排泄作用。此外，有些藥物如磺胺、酒精、鉛等都能隨汗液排泄，因而對維持機體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定起著重要作用。,四、皮膚的吸收作用,完整的皮膚有強大的屏障作用，吸收功能是有一定限度的。脂溶性維生素及激素等可被皮膚不同程度地吸收，水溶性維生素類則不一定被吸收，而一些大分子的物質(zhì)(如蛋白質(zhì))

18、則不能通過表皮而被吸收。皮膚的吸收與其本身的厚薄、干濕狀態(tài)及充血程度有關(guān)，柔嫩的部位，潮濕多汗的狀態(tài)及皮膚充血可能使吸收增加。一般小分子美容化妝品內(nèi)的物質(zhì)可滲透表皮達到治病、護膚、抗衰老的目的，但也要避免使用含鉛、汞的化妝品，以防其吸收而造戒對人體及皮膚的損害。,五、皮膚的感覺作用,當人體皮膚受到刺激，尤其是疼痛刺激時，會引起一系列神經(jīng)沖動，肢體或軀干的肌肉和關(guān)節(jié)發(fā)生防御性神經(jīng)反射動作，以避免外界刺激可能引起的傷害。當人體皮膚受到蚊蟲叮

19、咬，熱水燙或更強烈的刺激，都可能引起這種保護性的神經(jīng)反射動作。如果人體喪失了這些感覺，即缺乏回避外界不良刺激和傷害的能力，就無法適應外界環(huán)境。,六、皮膚的自穩(wěn)作用,皮膚內(nèi)各種細胞、纖維及其他成分都按各自固有的速度和方法不斷進行著新陳代謝，并發(fā)揮各自的功能作用。當異常情況發(fā)生時，皮膚能表現(xiàn)出相應反應以產(chǎn)生自穩(wěn)作用，如，紫外線照射后，黑色素細胞產(chǎn)生大量黑色素，以阻擋紫外線對皮膚的灼燒作用，并防止紫外線對內(nèi)臟組織的損害；,皮膚受到創(chuàng)傷后，立即

20、有細胞外液和血液填充創(chuàng)面，干燥后形成痂，暫時發(fā)揮屏障作用，待到創(chuàng)面新生皮膚修復后，痂皮便自行脫落；如真皮以下深部組織發(fā)生較大范圍缺損，表皮基底層細胞無法修復，則真皮的結(jié)締組織大量增生，充創(chuàng)面，形成瘢痕，瘢痕雖無正常表皮結(jié)構(gòu)和內(nèi)含組織，也不能發(fā)揮皮膚的功能，但至少它維護了皮膚的完整性。,七、皮下脂肪的作用,皮下脂肪對人體不僅起著軟墊的作用，還能在機體遭受機械 損傷時起緩沖作用而減少損傷程度，而且能起到絕緣、隔熱或保溫的作用，它還是能源的

21、貯存庫，用于供給能量，維持體溫。 人的形體健美要有良好的骨骼，豐滿結(jié)實的肌肉和適量的皮下脂肪，這樣才能使人體各部位的尺寸比例勻稱。女性所追求形體美的曲線主要在胸、腰、臀三個部位，它們的粗細決定了體型美。而這三個部位是否符合視覺美的標準，與皮下脂肪的含量和分布密切相關(guān)。,八、皮膚的其他作用,皮膚參與整個機體的新陳代謝過程，以維持機體內(nèi)環(huán)境的恒定。皮膚是人體的主要貯水庫之一，其含水量占人體的18％～ 20％。當體內(nèi)水分過多時皮膚內(nèi)水

22、分增多，表現(xiàn)為皮膚水腫；體內(nèi)水分急劇減少時，皮膚可提供大量水分進入血液循環(huán)，因而表現(xiàn)皮膚干燥，無彈性。皮膚含糖量占血糖的2／3，患糖尿病時，皮膚糖的含量亦增高，皮膚易被細菌和真菌感染。皮膚內(nèi)所含蛋白質(zhì)種類繁多，它們是皮膚各組織構(gòu)成的基本物質(zhì)。,皮膚中某些酶類，如激肽釋放，在炎癥性皮膚病中起重要作用。脂類代謝產(chǎn)生的一些必需脂肪酸也是皮膚維持正常功能的重要物質(zhì)。 一、干性皮膚 干性皮膚細膩較薄，比較干燥，毛孔不明顯，油

23、脂分泌少，顯得清潔紅潤。干性皮膚經(jīng)不起外界刺激，夏日曬后易發(fā)生紅斑，易起皮屑，冬天冷風刺激又易干裂。干性皮膚易老化起皺紋，因此干性皮膚最需要精心護理。,皮膚清洗次數(shù)不宜過勤，在洗臉及洗澡以后要涂上含油脂的膏霜劑以滋潤皮膚。最好每周做一次面部按摩和滋潤性面部護理二、油性皮膚 油性皮膚毛孔粗大、皮膚較粗厚，皮脂分泌較多。若皮脂分泌過多易于阻塞毛孔導致痤瘡(即“青春痘’’)的發(fā)生而影響面部美觀。

24、油性皮膚雖不十分美觀，但卻對外界刺激有較強的抵抗力，也不易老化，面部出現(xiàn)皺紋也比干性皮膚晚。這類皮膚的人可每日用溫水洗臉2～3次，適當使用中性香皂或硫磺香皂。,油性皮膚不宜涂擦油脂含量多的化妝品，可使用酸性化妝水和乳液性化妝品。三、混合性皮膚 同時存在兩種不同性質(zhì)的皮膚為混合性皮膚，女性中大多數(shù)人屬于混合性皮膚。這類皮膚一般前額，鼻翼及下巴三個部位毛孔粗大，油脂分泌多，而其他部位的皮膚較干燥。這類皮膚宜在油性部

25、位按油性皮膚護理，干性皮膚還按干性皮膚護理方法護理。,四、中性皮膚,中性皮膚皮脂和水分比較適宜，是最健康的一種皮膚，表現(xiàn)為皮膚平滑細膩，油脂適中，富有彈性，不易起皺紋。中性皮膚對外界刺激不太敏感，適合各類化妝品，但需根據(jù)季節(jié)的變化選擇不同類型的護膚品，如秋冬季用油脂性的，春夏季則用較清爽的。,五、過敏性皮膚,過敏性皮膚大多毛孔粗大，油脂分泌偏多，使用化妝品后可引起皮膚紅腫、丘疹、發(fā)癢，甚至刺痛。這類皮膚對冷熱刺激也很敏感，如日曬后可出現(xiàn)

26、紅斑，且有明顯刺痛感，有的可因吃了刺激性食品或飲酒而出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。這類皮膚每日僅用清水洗即可，最好不用肥皂，在選用化妝品時，除選用適合皮膚特點的之外，還要選擇那些不會導致皮膚過敏的化妝品。目前雖然已經(jīng)有了用來鑒別皮膚性質(zhì)的專門儀器，但不是每個人都具備這樣的條件，個人欲識別自己皮膚的性質(zhì)，可掌握下面、簡單判定標準。,1．干性皮膚 洗面后皮膚發(fā)脹，緊繃感，皮膚無光澤，紋理細膩，連鼻子也不出油，小皺紋較多，化妝后不易

27、掉妝，不易長粉刺及暗瘡。 2．油性皮膚 皮膚出油多，常顯得油光滿面，皮膚紋理較粗，毛孔粗大，不易上粉，化妝容易脫落，易長粉刺和暗瘡。 3．混合性皮膚 具有干性和油性皮膚的部分特點，鼻翼常出油，面頰較干燥。,5．過敏性皮膚 季節(jié)變化時或紫外線照射后，或化纖、羊毛衣物等刺激后可引起皮炎，酒和香味大的揮發(fā)性物質(zhì)也易引起皮膚不適。4.中性皮膚