青檸汁肝膽自然排石療法

1、「青檸汁肝膽自然排石療法」,美國認(rèn)證協(xié)會注冊國際營養(yǎng)師麥譽瀠,大約有超過70%的人有不同程度的肝膽結(jié)石，而肝膽結(jié)石是萬病發(fā)起的原因！在此分享這是我所學(xué)過的自然療法中最簡單易行的方法，（除孕婦和急病當(dāng)下，其它慢性病包括癌癥均可做，有需要時每月做一次，一般正常保養(yǎng)可一年做兩次），排除肝膽結(jié)石，安全無害且效果很好！,這一個非常絕妙的方法，只需要用一些簡單的食材，就可以自己在家中動手做到身體里的“肝膽排石法”，這個方法已經(jīng)風(fēng)靡了全世界

2、。拯救過上百萬人的肝膽。,,,很多人以為：膽結(jié)石只會在膽囊中被發(fā)現(xiàn)，這是個很常見的錯誤，事實上，大多數(shù)的膽結(jié)石是在肝臟中形成的，相對地，在膽囊中形成的反而較少。人身體里的結(jié)石分三種形態(tài)，其中我們肝里面的結(jié)石主要是膽固醇結(jié)晶，它是有些軟的，未被鈣化的，這是結(jié)石最初的形態(tài)。肝臟具有直接控制體內(nèi)排毒的作用，各種慢性病都與肝臟未能發(fā)揮全部功效所致，所以膽結(jié)石是身體疾病的主要原因之一，它們影響了身體非常復(fù)雜、活躍且有影響力的器官之一，也就

3、是肝臟。,,在現(xiàn)代社會，連心臟都有人工心臟，但沒有人能發(fā)明人工肝臟，因為它太復(fù)雜了。它的復(fù)雜程度僅次于大腦，他在幕后操控了最復(fù)雜精細(xì)的消化及代謝過程，進而影響了身體所有細(xì)胞的生命及健康。此外具有堵塞性的膽結(jié)石，不僅嚴(yán)重地妨礙肝臟解除血液中的毒性，也會導(dǎo)致肝臟無法適時傳送適量的營養(yǎng)和能量到身體的適當(dāng)部位。會破壞體內(nèi)的平衡，導(dǎo)致體內(nèi)系統(tǒng)損壞，以及器官承受過度壓力。 被結(jié)石堵塞的比較厲害的情況就是脂肪肝，在往后就會演變成肝硬化，甚至肝癌。

4、,隨著歲月增長及每個人的生活作息、飲食習(xí)慣及所處環(huán)境不同等不良因素，將從無形到有形，由小到大，由少到多，由軟到硬；其形可能小如一粒沙，也可能大如一個雀蛋，其數(shù)量大大小小往往上千粒。,,土黃色或是黃褐色蘊藏于肝內(nèi)膽管，其成份多以脂肪、膽固醇為主，是肝硬化、脂肪肝的重要因子之一。,2009/4/1聯(lián)合報,,體內(nèi)的「寶藏」終有一天會塞爆膽囊,膽者，中正之官，決斷出焉。(不宜輕言切除),膽囊除了貯存膽汁外，其功能至少包括：1.乳化食物中的脂

5、肪，使其易於消化吸收，促進胰液及小腸液進一步消化。2.幫助排除血液中壞死的紅血球。3.促進脂溶性維生素Ａ、Ｄ、Ｅ、Ｋ吸收。4.刺激腸壁，促進其蠕動。5.有殺菌力，可防止小腸內(nèi)食物腐敗。6.幫助排毒，把肝臟解毒后的有害物質(zhì)如重金屬、化學(xué)物質(zhì)等以膽汁形式排除體外。,從自然醫(yī)學(xué)角度看，每個體內(nèi)器官都必然有其存在價值，沒有一個器官組織不是上天為人類健康所精心創(chuàng)造的。例:智慧齒、扁桃體、闌尾,有道是「百病百因，百因毒為首」。 肝膽

6、結(jié)石也不例外。但換另一層面省思，肝是人體最大的解毒器官，若肝膽本身「窗明幾凈」，功能正常，人體內(nèi)就不易積毒。所以，如何清肝凈膽，化解、祛除諸毒，應(yīng)該是預(yù)防勝于治療的最佳良策之一。,,,自然清除肝膽內(nèi)積物,清胃腸 凈肝膽,具體做法：,1）準(zhǔn)備期：第1~5天，三餐飲食清淡易消化的好（忌冰冷、油炸物和奶類），喝足夠好水（每天6~8杯水）；每天飯后或飯前2小時(即餐與餐中間)喝共1000ml／天純蘋果汁（例如上午10點喝500ml、下午3

7、點喝500ml）。每天3餐后各服用1次營養(yǎng)素（幫助乳化肝膽結(jié)石及恢復(fù)膽囊彈性）:蛋白粉1勺，天然B族2片，維生素C2片，鈣鎂片1片，深海鮭魚油2粒（飯前），茶族益脂膠囊2粒（飯后），香蒜片2粒;,所需營養(yǎng)素：,蛋白粉倍立健片維生素C深海鮭魚油維生素B族香蒜片活乳酸菌,,2）排石日：第6天:早餐、中餐各只吃1碗白粥，今天不吃蛋白粉及膠囊類（如魚油、茶族、小麥胚芽油等）營養(yǎng)素（其它BC鈣蒜照吃），上午喝完1000ml蘋果汁

8、，13：30以后只能喝水（可能略微有饑餓感）18：00 喝250ml水加紐崔萊乳酸菌2包。20：00 再吃一次紐崔萊乳酸菌2包。22：00 喝125ml橄欖油加125ml青檸汁搖勻喝下（一次喝完、可用吸管）。喝完立刻睡覺，右側(cè)臥，可用熱水袋敷在右腹部。腸胃敏感的大概凌晨3點多起來排便，慢的會在下午排便。排出物為綠色（象綠翡翠），褐黃等，也有未形成結(jié)石的象紫菜。,,3）第七天：早、中、晚吃南瓜小米紅棗粥，今天不吃蛋白粉及膠囊類