溫泉基本知識(shí)介紹及注意事項(xiàng)

1、,人類利用溫泉健身治病的歷史悠久，源遠(yuǎn)流長。我國是應(yīng)用溫泉治病最早的國家之一，距今至少有六千年的歷史。隨著人類社會(huì)文明的進(jìn)步，醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，人們對(duì)溫泉的開發(fā)和研究工作得到了相應(yīng)的發(fā)展，特別是近一個(gè)世紀(jì)的發(fā)展，在療養(yǎng)學(xué)中已成為重要的自然療養(yǎng)因子。特別是近幾年來被稱為第四醫(yī)學(xué)的康復(fù)醫(yī)學(xué)，促使了溫泉醫(yī)學(xué)的發(fā)展和進(jìn)步。溫泉浴療法成為康復(fù)醫(yī)學(xué)的重要治療方法。,,一、溫泉的概念 泉就是從地下自然涌出地面的一種地下水。水溫達(dá)到或

2、超過規(guī)定界限的泉水叫溫泉，具體地講就是泉水的溫泉高于當(dāng)?shù)氐某Ｄ昶骄鶜鉁卣?，就可稱為溫泉。因?yàn)闇厝诘貐^(qū)的經(jīng)緯度高低和氣溫不同，溫泉和冷泉的臨界溫泉也就一樣。對(duì)于溫泉的溫度，各國的標(biāo)準(zhǔn)是不一樣的。德國、英國、意大利、法國等國家的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)20℃，日本與南非則是25℃以上的就是溫泉。我國規(guī)定泉水溫度在25℃以上就是溫泉。根據(jù)溫泉水中所含一定數(shù)量的礦物質(zhì)（包括某些鹽類、活性離子、氣體個(gè)放射性元素等）的多少，故溫泉可以是礦泉或者非礦泉，根據(jù)溫度礦

3、泉也可以是溫泉或冷泉。習(xí)慣上，人們把口服的泉水叫礦泉水，而進(jìn)行浴療的泉水稱做溫泉。,,二、溫泉的特征 與普通泉水比較，溫泉具有下列三個(gè)特點(diǎn)。1、水溫較高。世界各國規(guī)定的溫泉界限不盡一致。2、含有較高濃度的化學(xué)物質(zhì)?？扇苄怨腆w物質(zhì)總含量達(dá)1g/L以上。某些陰、陽離子及微量元素或者放射物質(zhì)達(dá)到規(guī)定濃度。3、含有某氣體。如氡氣、二氧化碳、硫化氫等。,,三、溫泉的形成 溫泉的形成是地殼某些地層中不斷進(jìn)行著的及

4、其復(fù)雜的地球物理化學(xué)變化過程。某些水溫地質(zhì)條件使地下聚集了較高濃度的鹽類、某些活性離子、放射性元素或氣體，獲得了較高的溫度。這種地下水自然涌出地表或經(jīng)鉆井引出就形成了溫泉。其原因如下：,,1、直接由巖漿逐漸冷卻過程中不斷分離出的高溫?zé)崴?。有些學(xué)者發(fā)現(xiàn)不少溫泉地極其附近有火山或者可以追溯到火山活動(dòng)的歷史。故認(rèn)為溫泉與火山作用密切相關(guān)。,,2、由于大氣降水的深循環(huán)的結(jié)果形成的地下熱水。已證實(shí)，向地內(nèi)平均每掘出33公尺溫度就增高1℃。在巖漿侵

5、入體為熱源的地下熱水。大氣降水滲入地殼斷層深處，與地下熱巖漿接觸后經(jīng)過幾十年的演變，滲透最終轉(zhuǎn)移到地表形成的。3、古海水殘留。某些學(xué)者發(fā)現(xiàn)的溫泉的成份與海水成份相似。,,四、溫泉的分類1、按泉水的溫度分類 溫度是溫泉水的重要物理性質(zhì)之一，也是評(píng)價(jià)溫泉醫(yī)療價(jià)值的重要指標(biāo)之一。根據(jù)泉水溫度的不同，將溫泉分為四類：A、微溫泉，泉水溫度在25℃——33℃。B、溫泉，泉水溫度在34℃——37℃。C、熱泉，泉水溫度在38℃——4

6、2℃。D、高熱泉，也叫沸泉，泉水溫度在43℃以上。,,2、按泉水的酸堿度分類 根據(jù)酸堿度，將溫泉分為七類，A、強(qiáng)酸性泉，泉水PH值在2.0以下。B、酸性泉，泉水PH值在2.4——4.0之間。C、弱酸性泉，泉水PH值在4.0——6.0之間。D、中性泉，泉水PH值在6.0——7.5之間。E、弱堿性泉，泉水PH 值在7.5——8.5之間。F、堿性泉，泉水PH 值在8.5——10.0之間，G、強(qiáng)堿性泉，泉水PH值在10.0以上。,,

7、3、按泉水的滲透壓分類 根據(jù)泉水各種可溶性固體化學(xué)物質(zhì)總含量的高低，可分為三類。A、低滲泉，可溶性總固體在1——8g/L；B、等滲泉，可溶性固體在8——10g/L；C、高滲泉，可溶性固體在10g/L以上。,,4、按泉水的化學(xué)成分分類 這種分類方法是以泉水中含有的主要化學(xué)成份是否達(dá)到規(guī)定的泉水濃度命名的。1964年我國將醫(yī)療礦泉分14類，1981年進(jìn)行了修訂，分為12類。即氡泉、碳酸泉、硫化氫泉、鐵泉、碘泉

8、、溴泉、砷泉、硅酸泉、重碳酸泉、硫酸鹽泉、氯化物泉、淡泉共十二類。1989年頒布的國家標(biāo)準(zhǔn)（GB11615-89《地?zé)豳Y源地質(zhì)勘探規(guī)范》）規(guī)定了醫(yī)療熱礦水水質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)，共十四種礦水名稱，即碳酸水、硫化氫水、氟水、溴水、碘水、鍶水、鐵水、鋰水、鋇水、硼水、硅水、砷水、鐳水、氡水共十四種。,,五、溫泉概況 烏魯木齊溫泉行政上屬烏市水磨溝區(qū)管轄，距市中心8公里，交通極為方便，可乘104路和34路公共汽車到溫泉站下車。

9、溫泉水是由于地殼深處的地下水受地?zé)嶙饔枚纬伞?、物理性質(zhì)：泉水呈淡黃色，透明、味咸，具濃烈的硫化氫氣味，洗浴時(shí)具較強(qiáng)滑感。,,2、化學(xué)組成成份及水質(zhì)評(píng)價(jià)：含有陰、陽離子總共達(dá)28種。其中：陰離子以HCO-3（2839mg/L），CO-3（1396mg/L）為主，含有SO2-4（186mg/L），CL—（701 mg/L）等。陽離子以Na+(2419mg/L)占絕對(duì)優(yōu)勢(shì)，含K+(39mg/L), Mg2+(10mg/L)，Ca2+(6m

10、g/L),NH+4(48mg/L)等。且含有微量元素氟（14 mg/L），碘（0.08 mg/L），鋰（0.44 mg/L），鍶（1.02 mg/L），硅（可溶sio28.6 mg/L），硼（偏硼酸395 mg/L），鋇（0.45 mg/L），硒（0.102 mg/L），氡（1.68Rn）及硫化氫（5.2 mg/L）等。PH值一般為9.4—9.5，礦化度在5.9—6.9g/L間變化。水化學(xué)類型為HCO3—CO3—Na+型水。,,按國家標(biāo)

11、準(zhǔn)局頒布的醫(yī)療熱礦水水質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)（GB11615—89）進(jìn)行評(píng)價(jià)，氟、硼、硫化氫三項(xiàng)組分含量達(dá)到了命名醫(yī)療熱礦水名稱濃度，故可將該泉命名為氟—硼—硫化氫水。按中國醫(yī)療礦泉分類修訂方案，為硫化氫及重碳酸鈉水，且礦化度較高。有害元素沒有檢出，污染指標(biāo)均未超標(biāo)。,,六、醫(yī)療保健作用機(jī)理 主要是礦泉水對(duì)人體的特異性和非特異性作用。非特異性作用即溫泉的物理作用，水的機(jī)械浮力與靜水壓力作用。特異性作用是因?yàn)榈V泉水中含有的特殊化學(xué)成分，也

12、可以說是礦泉的化學(xué)作用。,,礦泉水療法，是利用礦泉水的化學(xué)和物理綜合作用，達(dá)到治療疾病和防治疾病的一種方法①化學(xué)作用主要表現(xiàn)在礦泉水中的陰陽離子，游離氣體，微量元素及放射性物質(zhì)，不斷地刺激體表及體內(nèi)的感受器官，改善中樞神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能。,,②物理作用可分為溫度和機(jī)械作用。溫度作用即溫度對(duì)皮膚，心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸、胃腸功能、免疫機(jī)制等有益刺激。機(jī)械作用即靜水壓、浮力及礦泉水中液體微粒運(yùn)動(dòng)對(duì)皮膚的按摩作用。這些綜合作用促使大腦皮層逐漸

13、形成正常的協(xié)調(diào)活動(dòng)，抑制并逐漸代替紊亂機(jī)體的病理過程，從而使慢性疾病得到緩解或痊愈。,,1、硫化氫有祛痰、脫敏、鎮(zhèn)靜、止癢及擴(kuò)張血管的作用對(duì)皮膚、腦與心血管、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和腎功能皆有良好的醫(yī)療作用。2、重碳酸鈉對(duì)皮膚有抑制分泌、消炎、脫敏的作用，由于重碳酸鈉的弱堿性清潔皮膚，去除脂垢使碳酸氣更容易通過皮膚進(jìn)入體內(nèi)，碳酸氣能擴(kuò)張毛細(xì)血管，促進(jìn)血液循環(huán)。泉水有凈化皮膚上脂肪、分泌物作用，可使皮脂乳化，使皮膚顯得光滑。,,3、氟對(duì)維護(hù)

14、骨骼的正常發(fā)育是很重要的，適量的氟可加速骨骼的形成，增加骨骼的硬度。硼與氟同時(shí)作用能減輕超劑量氟的副作用，形成毒性較低的硼氟復(fù)合物。該泉中既含氟又含硼。4、偏硅酸可防治動(dòng)脈硬化，維持動(dòng)脈壁的彈性、抑制心血管疾病的發(fā)生和抗衰老。5、氡可促進(jìn)人體肌體新陳代謝，調(diào)整血液循環(huán)，提高免疫能力，興奮生殖功能等。,,七、適應(yīng)癥（注意：請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下泡浴） 1、心腦血管疾病：冠心病、高血壓、高血脂癥、腦出血或腦梗塞而致的偏癱、智力低

15、下、癡呆，并可預(yù)防血栓的形成等。 2、各種慢性關(guān)節(jié)疾病和對(duì)某些肌肉、關(guān)節(jié)及神經(jīng)系統(tǒng)所致的肢體運(yùn)動(dòng)障礙；外傷性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、風(fēng)濕或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)病、腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛、腰椎間盤突出癥、神經(jīng)損傷、神經(jīng)炎、肌肉癱瘓、骨髓損傷（截癱或四肢癱）及并發(fā)癥等。,,3、各種皮膚?。簼裾睢⑸窠?jīng)性皮炎、銀屑病、皮膚瘙癢癥、硬皮病、疥、癬以及瘢痕增生等。 4、各種皮膚粘膜炎癥：燙（燒）傷、創(chuàng)傷、潰瘍、褥瘡等，創(chuàng)面經(jīng)久

16、未愈者，以及慢性附件炎、慢性盆腔炎。,,5、代謝性疾?。禾悄虿　⑼达L(fēng)、肥胖癥等。 6、其它：慢性支氣管炎、金屬中毒、骨折術(shù)后恢復(fù)期、骨質(zhì)疏松癥、婦女的冷感癥、性功能減退癥、陽痿、慢性前列腺炎等。,,八、禁忌癥：1、 嚴(yán)重心臟病、心動(dòng)過速、極度虛弱、急性炎癥期、惡性腫瘤、結(jié)核活動(dòng)期、婦人妊娠、月經(jīng)期、子宮出血等。嚴(yán)重急性消化道出血，重癥高血壓，嚴(yán)重水腫等。慢性腎炎，各種原因引起的明顯水腫，肝硬化合并腹水，各種熱性病，嚴(yán)重

17、嘔吐、腹瀉者等。,,九、注意事項(xiàng)：1、必須先沐浴潔身，使身體適應(yīng)水溫，同時(shí)更容易吸收溫泉水中的礦物質(zhì)。2、到室內(nèi)溫泉池必須穿拖鞋，小心地滑。3、浸浴每次15—30分鐘。4、出現(xiàn)口干或胸悶等不適感覺，此時(shí)應(yīng)立即出池稍作休息，并可少量飲開水或飲料。,,5、凡患有較嚴(yán)重心臟病、高血壓，懷孕或身體不適者不宜入池浸泡。6、醉酒者一律嚴(yán)禁入池浸泡。7、浴后用清水沖洗身體，但不宜用肥皂或浴液，以保持皮膚表面所吸收的礦物質(zhì)。8、因溫泉水屬

18、于硫化氫，重碳酸氫鈉泉，故不能飲用。,,十、溫泉水療方法： 不同溫度熱礦水浸泡療法，從醫(yī)學(xué)的角度來說溫泉水浸泡療法有不同的溫度登記。一般來說，關(guān)節(jié)炎、皮膚病等希望偏高的溫度，但心血管和神經(jīng)系統(tǒng)病則宜用偏低的溫度。熱礦水浸泡的最低溫度通常為36℃、最高溫度一般不超過42℃。泡浴者或病人應(yīng)根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)選擇不同的溫度浸泡，浸泡時(shí)間也要按醫(yī)生指導(dǎo)，而不是時(shí)間愈長愈有效。此外，不同功能作用的浴槽，對(duì)發(fā)揮溫泉浴的機(jī)械刺激作用也是不一